أول علاج لانتفاخ أكياس العين

، جاكرتا - تعتبر أكياس العيون المعروفة أيضًا باسم عيون الباندا من الأشياء التي يمكن أن تحدث لأي شخص. بالإضافة إلى المظهر المزعج ، يمكن أن تسبب أكياس العين المتورمة أيضًا عدم الراحة ، حتى أنها تتداخل مع الأنشطة اليومية. بشكل عام ، تظهر أكياس العين كعلامة على الشيخوخة. إذن ، ما هي الإسعافات الأولية التي يمكن القيام بها للتعامل مع انتفاخ أكياس العين؟

يمكن أن يحدث انتفاخ في أكياس العين لأن الأنسجة والعضلات المسؤولة عن دعم الجفون تبدأ في الضعف. على الرغم من ارتباطها بتقدم العمر ، إلا أن أكياس العين في الواقع لا تهاجم الأشخاص المسنين فقط. يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا عند الشباب. بالإضافة إلى انخفاض قدرة العضلات وأنسجة العين ، يمكن أن تكون أكياس العين المنتفخة أيضًا علامة على مرض خطير. ومع ذلك ، فإنها تميل إلى أن تكون نادرة.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب انتفاخ أكياس العين ، مثل الشيخوخة ، والتعب ، وقلة النوم ، والبكاء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث ظهور أكياس العين والهالات السوداء أيضًا بسبب الحساسية ، وتلف الأوعية الدموية ، واستهلاك الكثير من الكافيين والتبغ ، والوراثة. النساء الحوامل معرضات أيضًا لانتفاخ العيون.

اقرأ أيضا: 5 نصائح لتجنب عيون الباندا

التعامل الأول مع أكياس العين المتورمة

نادرًا ما ترتبط أكياس العين المنتفخة بحالة طبية خطيرة. ومع ذلك ، لا ينبغي الاستهانة بهذا الأمر ، لأنه قد يكون مزعجًا للغاية. يمكن أن تجعلك أكياس العين المنتفخة تبدو ناقصًا وتقلل من ثقتك بنفسك.

فيما يلي بعض أنواع العلاجات التي يمكن إجراؤها في المنزل للتخلص من انتفاخات العين!

• يكفي نوم

قلة النوم ليلاً هي أحد مسببات انتفاخ الجيوب والهالات السوداء تحت العينين. لذلك ، فإن الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد الطرق لمنع أو تقليل انتفاخات العين. يحتاج البالغون الذين يمارسون أنشطة عادية ما لا يقل عن 7 إلى 9 ساعات من النوم كل ليلة. حسنًا ، للحصول على أفضل مظهر للبشرة والعين ، من المهم جدًا تلبية احتياجات النوم هذه كل يوم.

اقرأ أيضا : 6 طرق للتغلب على العيون المتعبة

• تحسين وضع النوم

حتى لا تنتفخ أكياس العين أكثر ، تأكد من اختيار وضع النوم الصحيح ، أي أن الرأس مرفوع قليلاً. يمكنك إضافة وسادة لدعم رأسك. يمكن أن يساعد وضع النوم هذا في منع تراكم السوائل حول العينين أثناء النوم.

• اشبع كمية السوائل التي تتناولها

شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد أيضًا في التغلب على مشاكل أكياس العين. عندما يعاني الجسم من جفاف خفيف ، بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء ، فإن بعض أجزاء الجسم تحتفظ بالماء ، مما يؤدي إلى حدوث تورم في عدة أماكن ، بما في ذلك العينين.

تأكد من استهلاك كمية كافية من الماء وهي 8 أكواب أو ما يعادل 2 لتر من الماء في كبد واحد. يهدف إلى الحفاظ على البشرة صحية ورطبة ، بما في ذلك الجلد حول العينين.

اقرأ أيضا : قم بهذا التمرين للوجه من أجل الجمال الطبيعي

• ضغط

عندما تنتفخ أكياس العين ، حاول وضع ضغط على تلك المنطقة. خذ قطعة قماش نظيفة أو منشفة مبللة بالماء البارد ، ثم اضغط على العين لبضع دقائق واضغط قليلاً على قاع العين. بالإضافة إلى القماش ، يمكنك أيضًا ضغط العين بكيس يحتوي على الشاي الأخضر أو ​​شرائح الخيار.

إذا شعرت أن أكياس العين منتفخة أكثر ، فخذها على الفور إلى المستشفى. يمكن أن يكون علامة على مرض معين. في حيرة من أمرك في العثور على أقرب مستشفى وحسب احتياجاتك؟ استخدم التطبيق مجرد. من الأسهل تحديد موعد مع الطبيب. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play!