جاكرتا - كيفية التغلب على أظافر أصابع القدم الغارزة في اللحم؟ الظفر الغارز في اللحم أو الداحس هو عدوى بكتيرية تحدث بين ثنايا الجلد والأظافر على إصبع القدم الكبير. تسبب هذه الحالة ألمًا وتورمًا واحمرارًا وحتى صديدًا في الظفر المصاب. على الرغم من أنه يمكن أن يشفى ، إلا أنه يجب معالجة أظافر أصابع القدم حتى لا تسبب مضاعفات.
فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع الظفر الناشب التي تحتاج إلى معرفتها:
1. نقع في ماء دافئ
قبل استخدام الأدوية الموضعية ، يمكنك نقع الأظافر الغارزة في الماء الدافئ. قم بإعداد كمية كافية من الماء الدافئ ، واخلطه بالملح ، ثم انقع الإصبع الغارز لمدة 15-30 دقيقة. افعل ذلك 3 مرات على الأقل يوميًا لتقليل الألم والتورم. أو يمكنك أيضًا ضغط الظفر الغارز في اللحم بالماء الدافئ لتخفيف الألم والتورم.
2. استخدم الدواء Oles
لعلاج أظافر أصابع القدم ، يمكنك استخدام الأدوية الموضعية التي تحتوي على المضادات الحيوية والعوامل المضادة للالتهابات لتقليل العدوى والالتهاب. ومع ذلك ، إذا لم يؤد نقع أظافرك في الماء الدافئ واستخدام الأدوية الموضعية إلى تحسن ظفر القدم الغارز ، فيمكنك تناول مضادات حيوية مسكنة للألم أوصى بها طبيبك.
3. ضع الزيت شجرة الشاي
بترول شجرة الشاي يحتوي على مطهر يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهابات التي تسببها أظافر أصابع القدم. يمكنك وضع الزيت شجرة الشاي، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على الظفر المنغرز ، ثم قم بتغطيته بضمادة من الشاش.
4. استخدم الأحذية المفتوحة
يمكن أن يؤدي ارتداء الأحذية الضيقة جدًا إلى الضغط على أصابع قدمك ، مما قد يؤدي إلى نمو الظفر في الأنسجة المحيطة. لذلك ، عندما ينمو الظفر للداخل ، تحتاج إلى استخدام أحذية مفتوحة لتوفير مساحة إضافية للقدم المصابة. هذا يمكن أن يسرع الشفاء. لا تنس تغطية الظفر المنغرز بضمادة من الشاش عند ارتداء حذاء مفتوح.
5. اذهب إلى الطبيب
إذا تُرك الظفر العالق بعمق شديد دون رادع ، يمكن أن يسبب الألم والاحمرار والتورم وحتى القيح. لعلاجه ، يمكنك الذهاب إلى الطبيب للمساعدة في إزالة الظفر العالق بعمق شديد أو تصريف القيح للشفاء وتقليل انتشار العدوى. يجب القيام بهذا الإجراء من قبل الطبيب بأدوات معقمة ، لأنه إذا كانت العملية خاطئة ، فسوف تنتشر العدوى.
6. قص الأظافر بانتظام
لمنع ظهور أظافر أصابع القدم مرة أخرى ، تحتاج إلى تقليم أظافرك بانتظام بشكل صحيح. عند القص ، ابدأ من الحافة وشق طريقك حتى منتصف الظفر. قصي بشكل مستقيم ، وتجنبي قص الأظافر بشكل أقصر من اللازم.
إذا كانت لديك شكاوى من قدميك ويديك ، يمكنك التحدث إلى طبيبك من خلال التطبيق أنت تعرف. يمكنك الاتصال بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية، و دردشة لطلب المشورة الصحية في أي وقت وفي أي مكان.
إذا كنت مهتمًا بمستويات الكوليسترول ومستويات السكر في الدم وغيرها ، فيمكنك التحقق من خلال التطبيق . من السهل! أنت فقط تختار معمل الخدمة الواردة في التطبيق ، ثم حدد موعد ومكان الفحص ، ثم سيأتي طاقم المختبر لرؤيتك في الوقت المحدد. يمكنك أيضًا شراء المنتجات الصحية والفيتامينات التي تحتاجها من . أنت فقط ابقى ترتيب عبر التطبيق ، وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. هيا، تحميلتطبيق الآن أيضًا على App Store و Google Play.
