، جاكرتا - مرض السكري هو مرض طويل الأمد يتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم عن المعدل الطبيعي. سبب ارتفاع السكر في الدم هو عدم كفاية الأنسولين أو تناول كميات كبيرة من السكر. لا يمكن علاج مرض السكري ، ولكن يمكن التحكم في نسبة السكر في الدم بحيث يمكن أن تكون المستويات طبيعية. تشمل أعراض الشخص الذي يعاني من مرض السكري كثرة التبول ، خاصة في الليل ، وغالبًا ما يشعر بالعطش والجوع ، ويتعب بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود جروح يصعب التئامها يمكن أن يشير أيضًا إلى إصابة الشخص بمرض السكري.
وتجدر الإشارة إلى أن التئام الجروح لدى مرضى السكر يستغرق وقتًا أطول من التئام الجروح لدى غير المصابين بالسكري. في مرضى السكري الذين لديهم مستويات عالية من السكر يمكن أن يثبط الدورة الدموية للجلد وهو أمر مفيد لعلاج الجروح. هناك أسباب تجعل من الصعب التئام الجروح لدى مرضى السكري ، وهي ضعف المناعة ، وضيق الشرايين ، وارتفاع مستويات السكر في الجسم.
من المهم أن نفهم أن ارتفاع السكر في الدم نفسه يمكن أن يكون مصدرًا غذائيًا للبكتيريا الموجودة في الجرح ويجعل تدفق الدم يعيق نوعًا ما بحيث تستغرق عملية الشفاء وقتًا طويلاً. قد يكون من الصعب أيضًا التئام الجروح الناتجة عن الطريقة الخاطئة لعلاج جروح السكري. تتمثل إحدى طرق علاج الجروح المصابة بداء السكري في خفض مستويات السكر لدى مرضى السكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخطوات التي يمكن اتخاذها لعلاج الجروح المصابة بداء السكري لفترة هي:
- نظف الجرح بالماء الجاري وجففه ثم ضع مرهم مضاد حيوي.
- تقليل الضغط على الجرح.
- يجب أيضًا الحفاظ على نظافة الجروح بحيث يمكن تقليل تطور هذه الجراثيم من خلال العناية المنتظمة بالجروح.
- تجنب التعرض المباشر للمنطقة المصابة بتغطية الجرح بضمادة.
- نظف الجرح بانتظام.
- اتصل بطبيبك إذا لم يشف أو يتحسن في غضون 48 ساعة.
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري الذين يعانون من جروح ، يجب عليهم الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية. يمكنك الحفاظ على مستويات السكر طبيعية بالطرق التالية:
- الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات ، مثل الكعك الحلو والحلوى والشوكولاتة والأرز والمعكرونة والخبز وغيرها. في حين أن الأطعمة الجيدة لمرضى السكري هي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل دقيق الشوفان، الأرز البني ، والخبز ، والحبوب ، والحبوب الكاملة ، واللحوم الخالية من الدهون ، والبخار ، والمخبوزات ، أو المشوية. بالنسبة للخضروات ، يجب على مرضى السكري تناول البروكلي والسبانخ.
- اضبط النظام الغذائي الذي يكون قليلًا ولكن في كثير من الأحيان. هذا يعني تناول كميات صغيرة ولكن يمكن أن تكون أكثر من 3 مرات في اليوم. يعد تطبيق هذا النظام الغذائي أكثر صحة من تناول الطعام بشكل غير منتظم ، ولكن بمجرد تناول الطعام ، يمكنك تناول كميات كبيرة.
- ناقش حالتك بانتظام مع طبيبك وتناول الأدوية التي يوصي بها طبيبك بانتظام.
- ممارسة الرياضة بجد 3-5 مرات في الأسبوع لمدة 30-45 دقيقة لتحسين حساسية الأنسولين.
بعد التئام الجرح ، لعلاج الندبات المستعصية ، يمكنك استخدام بعض المراهم أو الكريمات التي تحتوي على فيتامين هـ. كما يمكنك أن تطلب من طبيب الأمراض الجلدية مباشرة إجراء علاج خاص لعلاج الندبات. ولكن قبل ذلك عليك أن تناقش مع طبيب أمراض جلدية.
يمكنك أن تطلب الحالة إلى الطبيب في . يمكن أن يكون هذا التطبيق الصحي جسرًا يمكنك طرحه ومناقشته مع الآلاف من الأطباء الخبراء الموثوق بهم وسيقدم المشورة والعلاج للمشكلات الصحية التي تواجهها من خلال القائمة. اتصل بالطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك شراء الاحتياجات الطبية والفيتامينية من خلال القائمة توصيل صيدلية. وشراء الأدوية أو الفيتامينات من القائمة توصيل صيدلية. تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play الآن.
اقرأ أيضًا: داء السكري الحاد ، قم بهذا التمرين
