، جاكرتا - هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب على وجهك وجسمك. بعضها مشاكل في تراكم الأوساخ على الجلد وكذلك مشاكل هرمونية. ومع ذلك ، كل مشكلة حب الشباب لها علاج مختلف. حب الشباب الناجم عن مشاكل هرمونية مثل سيكون من الصعب إزالته باستخدام أدوية حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية. حب الشباب الناجم عن مشاكل هرمونية له علاج خاص أكثر للتعامل معه.
اقرأ أيضا: 5 حقائق نادرًا ما يعرفها الناس عن حب الشباب
في الواقع ، النساء أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الهرموني
عندما يعاني الشخص من سن البلوغ ، فإنه عادة ما يكون الوقت الذي يعاني فيه الشخص من ظهور حب الشباب الهرموني على جسده ووجهه. في سن البلوغ ، ينتج الشخص عادة زيتًا أكثر من المعتاد بسبب زيادة هرمون التستوستيرون الذي يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب على الوجه أو الجسم.
عادة عند النساء ، يمكن أن تؤدي زيادة مستويات هرمون البروجسترون قبل الحيض إلى ظهور حب الشباب على الوجه. ليس ذلك فحسب ، فإن الزيادة في هرمون التستوستيرون بعد الدورة الشهرية تجعل الوجه ينتج غددًا دهنية يمكن أن تسبب انسداد مسام الجلد ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب. وهذا ما يجعل حب الشباب يظهر أحيانًا على الوجه أثناء الحيض عند النساء.
عادة ما تحدث مشاكل حب الشباب التي يسببها هذا الهرمون عند النساء وليس فقط خلال فترة البلوغ. ومع ذلك ، في أوقات أخرى مثل عندما تدخل المرأة في سن اليأس ، وفترات الحيض ، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، ومستويات عالية من الأندروجينات في جسم المرأة.
عادة ، ينمو حب الشباب الناجم عن الهرمونات على عدة أجزاء من الوجه. عادة على منطقة T من الوجه مثل الجبهة والأنف والذقن. عادة ، عند البالغين ، هناك أيضًا العديد من حب الشباب الهرموني الذي يظهر على الفك والوجنتين.
أعراض حب الشباب الهرمونية
عليك بالتأكيد أن تكون قادرًا على التمييز بين حب الشباب الهرموني وحب الشباب الناجم عن مشاكل نظافة بشرتك.
- عادة ما يظهر حب الشباب الهرموني لأول مرة عند النساء اللواتي يدخلن سن البلوغ ، والتي تتراوح أعمارها بين 13 و 17 سنة.
- سيظهر حب الشباب أيضًا بشكل منتظم عندما تكونين على وشك دخول دورتك الشهرية أو إنهاء دورتك الشهرية. ليس هذا فقط ، بعض النساء الحوامل يعانين من مشاكل حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية في أجسادهن.
- عادة ، يكون حب الشباب الناجم عن مشاكل هرمونية أكثر صعوبة في إزالته من حب الشباب بسبب مشاكل نظافة الجلد. أنت بحاجة إلى علاج من الطبيب للتخلص من حب الشباب الهرموني.
كيفية التغلب على حب الشباب الهرموني
لا داعي للقلق ، فهناك عدة طرق يمكنك القيام بها لتقليل مشاكل حب الشباب الهرمونية التي تحدث على وجهك.
- تجنب الاطعمة السريعة
الوجبات السريعة يحتوي على نسبة عالية من الملح ، لذلك يجب تجنبه لمن يعانون من مشاكل حب الشباب الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المشروبات الغازية تسبب أيضًا مشكلة حب الشباب الهرمونية.
- أخذ البروبيوتيك
تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا جيدة تساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية ، وبالتالي تلبي الكمية التي يحتاجها الجسم وتقيك من مشاكل حب الشباب الهرمونية.
- الوقاية من خلال الذات
على الرغم من تضمينه في حب الشباب الهرموني ، إلا أنه لا يزال يتعين عليك الانتباه إلى نظافتك الشخصية لتجنب مشاكل حب الشباب على وجهك وجسمك.
اقرأ أيضا: منع حب الشباب عن طريق تناول طعام صحي
بالإضافة إلى القيام ببعض الطرق المذكورة أعلاه ، يمكنك أيضًا أن تسأل طبيبًا خبيرًا عن مشكلة حب الشباب باستخدام التطبيق . هيا، تحميل تطبيق الآن من خلال App Store أو Google Play!
