انتبه إلى كيفية منع سعفة القدم

جاكرتا - تُعرف سعفة القدم أيضًا باسم براغيث الماء أو مرض قدم الرياضي. قدم الرياضي ). يحدث هذا المرض بسبب عدوى فطرية تهاجم بين أصابع القدم. من بين أمور أخرى Trichophyton (T.) rubrum , T. interdigitale و البشرة الندفية . إذا لم يتم علاجها على الفور ، يمكن أن تنتشر سعفة القدم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مثل اليدين والأظافر إلى الخصيتين.

تسبب الفطريات سعفة القدم للعدوى بسهولة

تعيش الفطريات المسببة لها في البيئات الرطبة والدافئة مثل الحمامات وحمامات السباحة. أنت عرضة للإصابة بالفطريات عندما تتلامس مباشرة مع شخص ما أو تلمس شيئًا ملوثًا بالفطريات. عندما تحدث العدوى ، تستقر الفطريات وتتكاثر على سطح الجلد. عندما يكون هناك تشقق في الجلد ، تدخل الفطريات الجلد وتسبب العدوى. تزيد العوامل التالية من خطر الإصابة بسعفة القدم:

  • اخرج حافي القدمين.

  • ارتدِ أحذية سميكة وضيقة.

  • عرق القدمين بسهولة.

  • نادرا ما تغسل القدمين بعد الأنشطة خارج المنزل.

  • نادرا ما تغير الجوارب.

  • هناك تقرحات على أصابع اليدين أو القدمين تسهل الالتهابات الفطرية.

  • شارك الأشياء الشخصية (مثل المناشف والجوارب والأحذية) مع أشخاص آخرين.

تتميز العدوى الفطرية المسببة لهذا المرض بظهور بثور حاكة ، متشققة وعرضة لتقشر الجلد ، وجفاف وسميك وصلب وخشونة على باطن أو جوانب القدمين. عادة ما تكون الأعراض أكثر وضوحًا عندما يخلع الأشخاص المصابون بسعفة القدم أحذيتهم وجواربهم بعد ممارسة الأنشطة.

حافظ على نظافة القدمين لمنع سعفة القدم

نظرًا لأنه سهل العدوى ، فأنت بحاجة إلى منع الالتهابات الفطرية من خلال الحفاظ على نظافة القدم الجيدة ، بما في ذلك:

  • استخدم الأحذية عند المشي في المرافق العامة.

  • تجنب مشاركة الأغراض الشخصية (مثل المناشف والملابس والجوارب) مع أشخاص آخرين.

  • استخدم الجوارب النظيفة ولا تستخدم الجوارب المتسخة. امسح الجوارب ونظفها قبل إعادة استخدامها.

  • تأكد من أن قدميك جافة دائمًا ونظف قدميك بانتظام. يمكنك أيضًا العناية بالقدم لمنع الالتهابات الفطرية.

  • اغسل حذائك بانتظام وارتد أحذية خفيفة الوزن مع دوران هواء جيد حتى لا تبلل قدميك.

علاج سعفة القدم بالأدوية المضادة للفطريات

يتم تشخيص سعفة القدم من خلال ملاحظة الأعراض والفحص البدني ، مثل اختبار كشط الجلد لأخذ عينة من الجلد المصاب. بمجرد تحديد التشخيص ، يمكن علاجه بالأدوية المضادة للفطريات ، مثل: ميكونازول و كلوتريمازول . بديل آخر هو استخدام زيت شجرة الشاي . يمكنك أيضًا نقع قدميك في الماء المالح أو الخل المخفف لتجفيف البثور بسرعة. يستمر العلاج بشكل عام لمدة 2-4 أسابيع. اتخذ الاحتياطات المذكورة لتسريع عملية الشفاء.

هذه هي الطريقة التي تمنع سعفة القدم التي يمكن تجربتها. إذا كان هناك طفح جلدي أحمر مثير للحكة بين أصابع القدم ، تحدث إلى طبيبك على الفور لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب. يمكنك استخدام الميزات اتصل بالطبيب ماذا يوجد في التطبيق لسؤال الطبيب عبر دردشة، و المكالمات الصوتية / المرئية أي وقت وأي مكان . هيا، تحميل تطبيق على App Store أو Google Play الآن!

اقرأ أيضا:

  • كيفية التغلب على سعفة القدم التي يمكن القيام بها في المنزل
  • الإصابة بعدوى القدم بسبب الفطريات؟ ربما هي علامة على سعفة بيديس
  • احذر من مرضى السكر المتأثرين بسعفة بيديس

المشاركات الاخيرة