كيفية التغلب على المخاط في الحلق بسبب ارتفاع حمض المعدة

، جاكرتا - هل شعرت يومًا بوجود البلغم الذي يستمر في الظهور في حلقك ، ولكن لا يصاحبه أعراض أخرى للسعال أو الأنفلونزا؟ هل تعلم أن البلغم يمكن أن يكون سببه حمض المعدة؟ ربما لم تشعر أبدًا بأعراض حرقة المعدة بسبب مرض الارتجاع الحمضي ، ولكن من المحتمل جدًا أن يرتفع حمض المعدة إلى الحلق ويسبب أعراضًا أخرى.

في عالم الطب ، تسمى هذه الحالة بالارتجاع الحنجري البلعومي (LPR). تحدث هذه الحالة عندما تعود محتويات المعدة ، بما في ذلك الأحماض والإنزيمات ، إلى المريء وتجرح أنسجة الحنجرة (صندوق الصوت) والبلعوم (الحلق).

اقرأ أيضا: يمكن أن تؤدي أسباب مرض الارتجاع المعدي المريئي إلى التهاب الحلق

أسباب ظهور المخاط بسبب مرض حمض المعدة

سبب هذه الحالة هو تلف عضلات المريء العاصرة العلوية والسفلية. من المفترض أن تحافظ هذه العضلات على حركة الطعام في الاتجاه الصحيح ، من الفم إلى المعدة. هذه العضلة لا تعمل أيضًا ، لذا فإن حمض المعدة يهيج أنسجة المريء الموجودة فوق المعدة مباشرة ، ويسبب أعراضًا مثل حرقة المعدة وألم في الصدر عند البلع ، ثم تراكم البلغم.

من المفترض أن تمنع العضلة العاصرة للمريء حمض المعدة من التسرب من البلعوم والحنجرة. إذا لم يعمل بشكل صحيح ، فقد تواجه أعراضًا مثل بحة في الصوت وفقدان الصوت والسعال المزمن والبلغم في مؤخرة الحلق والشعور بأن شيئًا ما عالق في حلقك. على الرغم من أن محتويات المعدة تتلامس مع المريء السفلي قبل الوصول إلى الحلق ، فإن حوالي 35 بالمائة فقط من الأشخاص المصابين بـ LPR يصابون أيضًا بمرض الارتجاع المعدي المريئي. حتى الخبراء لا يعرفون السبب. قد تكون الحنجرة والبلعوم أكثر حساسية للحمض من المريء.

بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن يتراكم الحمض المرتجع في الحنجرة والبلعوم ، مما يؤدي إلى التعرض لفترات طويلة. عادة ما تكون أعراض الارتجاع المعدي المريئي أكثر حدة عند الاستلقاء ، بينما يحدث LPR غالبًا عند الوقوف أو الانحناء أو ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضا: لا تقلل من شأن 3 مخاطر بسبب حمض المعدة

كيفية التغلب على مخاط الحلق الناجم عن حمض المعدة

عادة ما يتم تشخيص LPR على أساس الأعراض ، على الرغم من أن الاختصاصي يمكن أن ينظر مباشرة إلى المنطقة بمنظار الحنجرة بحثًا عن علامات التورم. يبدأ علاج LPR بتغييرات غذائية وسلوكية ، بما في ذلك ما يلي:

  • تجنب الكافيين والكحول والشوكولاته و نعناع ، مما يضعف عضلات المريء العاصرة. لا تزال أنواع الشاي والقهوة منزوعة الكافيين تحتوي على كافيين كافيين لإحداث مشاكل. بعض المواد في الشوكولاتة والنعناع تحفز أيضًا إنتاج حمض المعدة.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات شديدة الحموضة أو الحارة مثل عصائر الفاكهة والحمضيات والطماطم وتوابل السلطة والصلصات المشوية أو الساخنة. تعمل هذه الأطعمة على تهيج الأنسجة التي تبطن الحلق والحنجرة.
  • لا تشرب المشروبات الغازية لأنها يمكن أن تسبب التجشؤ مما يزيد من ارتجاع محتويات المعدة.
  • لا تدخن لأن النيكوتين يحفز إنتاج الحمض.
  • اختر وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة ، وذلك لأن الوجبات الكبيرة يمكن أن تضغط على العضلة العاصرة للمريء السفلية.
  • تجنب التمارين الشاقة ، ورفع الأشياء الثقيلة ، أو الانحناء مباشرة بعد الأكل.
  • لا تشرب أو تأكل قبل النوم بساعتين أو ثلاث.

إذا لم تساعد التغييرات الغذائية والسلوكية ، فقد يتم أيضًا وصف الأدوية. يبدأ العلاج بأخذ مثبطات مضخة البروتون (PPIs). تشمل مثبطات مضخة البروتون الموصوفة بشكل شائع الرابيبرازول (أسيفيكس) وإيزوميبرازول (نيكسيوم) ولانسوبرازول (بريفاسيد) وأوميبرازول (بريلوسيك) وبانتوبرازول (بروتونيكس). تعمل جميعها عن طريق تقليل كمية الحمض في المعدة.

اقرأ أيضا: 4 طرق لاختيار أفضل غذاء للقرحة

للحصول على نصائح أخرى في التعامل مع مرض حمض المعدة ، يمكنك سؤال الطبيب في . سيكون طبيبك على أهبة الاستعداد لتقديم كل النصائح الصحية التي تحتاجها. يأخذ هاتف ذكي -mu واستمتع براحة التحدث مع الاطباء من خلال التطبيق .

المرجعي:
كليفلاند كلينك. تم الوصول إليه في عام 2020. الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR): الإدارة والعلاج.
هارفارد هيلث للنشر. تم الوصول إليه في 2020. بالمناسبة دكتور: ما الذي يسبب ارتجاع الحمض في الحلق؟
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. الارتداد الحنجري البلعومي (الارتداد الصامت).

المشاركات الاخيرة