المعروفة باسم Jamu ، هذه هي 4 فوائد للصحة من Temulawak

جاكرتا - من بين العديد من المكونات التقليدية في إندونيسيا ، تم اختبار تيمولاواك علميًا. Temulawak أو كوكركوما زانثوريزا روكسب له فوائد مختلفة للجسم. بدء وتعزيز مناعة الدهون ملين.

حسنًا ، إليك بعض فوائد الزنجبيل للصحة.

اقرأ أيضا: فوائد Temulawak للجمال

1. التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي

يمكن أن تحفز فوائد الزنجبيل إنتاج الصفراء في المرارة. حسنًا ، هذا ما يمكن أن يساعد في هضم واستقلاب الطعام في الجسم. ليس هذا فقط ، فهذه النبتة العشبية يمكنها أيضًا التغلب على انتفاخ البطن وزيادة الشهية والمساعدة على الهضم غير السلس.

حسب دراسة نشرت في المجلة أمراض الجهاز الهضمي والكبد السريري طلب الخبراء في الدراسة من شخص مصاب بالتهاب الأمعاء أن يستهلك الزنجبيل كل يوم. ثم ماذا كانت النتيجة؟ حسنًا ، اتضح أنهم عانوا من عملية شفاء أسرع من المجموعات الأخرى التي لم تستهلك الزنجبيل.

2. التغلب على هشاشة العظام

إلى جانب كونه مفيدًا للجهاز الهضمي ، يمكن أن تساعد الفوائد الأخرى للزنجبيل أيضًا في التغلب على هشاشة العظام. الفصال العظمي هو التهاب المفاصل. ستشعر المفاصل التي تعاني من هذا المرض بالتهاب وتيبس.

كما تم نشر فوائد الزنجبيل المتعلقة بهشاشة العظام في مجلة الطب البديل والتكميلي. يقال في المجلة ، أن تأثير temulawak هو نفسه تقريبًا تأثير ايبوبروفين (مسكنات) تعطى للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.

اقرأ أيضا: الأدوية العشبية المختلفة للسيدات

3. الحفاظ على صحة الكبد

يحتوي هذا النبات العشبي الإندونيسي الأصلي على الزيوت الأساسية ، الكركمين ، الكافور ، الجليكوسيدات ، فيلاندرين , تورميرول , الميرسين , زانثوريزول , isofuranogermacreene , ف تولويل ميثيل كاربينول والنشا. وفقًا لخبراء قسم أمراض الكبد ، قسم الطب الباطني ، FKUI / RSCM ، يمكن للمركبات الموجودة في temulawak أن توفر بالفعل حماية للكبد. لذلك ، فإن تيمولاواك مفيد للاستهلاك للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.

ومع ذلك ، فإن تيمولاواك غير مناسب لعلاج أمراض الكبد ، مثل التهاب الكبد. لأن التهاب الكبد ناجم عن فيروس ، يجب علاج الفيروس. بمعنى آخر ، هنا وظيفة temulawak توفر فقط الحماية للعضو.

4. تكسير الدهون

تؤثر الخصائص الأخرى للتيمولاواك أيضًا على التمثيل الغذائي للدهون أو الدهون. التمثيل الغذائي للدهون هو عملية تكسير الأحماض الدهنية وتحويلها إلى طاقة للجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا النبات العشبي على مكونات نشطة أخرى كوركومينويدس ، والتي يمكن أن تؤثر على نظام التمثيل الغذائي للدهون.

يمكن أن يسبب آثار جانبية

على الرغم من أن الزنجبيل له فوائد عديدة للجسم ، إلا أن استخدام هذا النبات العشبي لا ينبغي أن يكون تعسفياً. السبب ، يمكن أن يسبب تيمولاواك أيضًا آثارًا جانبية للجسم. حسنًا ، هذه هي الشروط لمن لا ينصح باستهلاكه:

  • النساء الحوامل والمرضعات. على الرغم من أن الآثار الجانبية للتيمولاواك في النساء الحوامل والمرضعات غير معروفة على وجه اليقين ، فمن الأفضل تجنب استخدام تيمولاواك. لأنه يخشى أن يتداخل الزنجبيل مع الجنين في الرحم والطفل المولود.

  • مرضى الكبد والمرارة. يحتوي هذا النبات العشبي على مواد يمكن أن تحفز إنتاج الصفراء ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.

بالإضافة إلى الآثار الجانبية ، عليك أيضًا الانتباه إلى الجرعة. في الواقع لا ينصح بتناول الزنجبيل على المدى الطويل. لأنه يمكن أن يسبب الغثيان وتسبب تهيجا في المعدة.

لذلك ، يجب تناوله في وقت قصير ، بحد أقصى 18 أسبوعًا. الهدف هو تجنب الآثار الجانبية التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية.

اقرأ أيضا: أقرب إلى 5 فوائد لشاي روزيلا

هل تريد معرفة المزيد عن المشكلة أعلاه؟ كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية ، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. هيا، تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play!

المشاركات الاخيرة