هذا هو سبب تكرار قرحة المعدة عند البالغين

، جاكرتا - القرحة هي ألم مثل الإحساس بالحرقان في الصدر أو خلف عظم الصدر مباشرة. غالبًا ما تسوء الحموضة المعوية بعد تناول الطعام في وقت متأخر جدًا ، أو الاستلقاء بعد تناول الطعام. من المؤكد أن حرقة المعدة المتكررة تتعارض مع الروتين اليومي.

تحدث القرحة عندما يعود حمض المعدة ويتحرك الطعام إلى المريء. إذا تكررت القرحة لديك أو لم تختفي بعد تناول الدواء ، فقد تكون علامة على وجود حالة خطيرة. إذن ، ما الذي يسبب تكرار القرحة عند البالغين؟

اقرأ أيضا: التهاب المعدة وقرحة المعدة ، اعرف الفرق

كثيرا ما تتكرر أسباب القرحة

يمكن أن تختلف محفزات تكرار القرحة من شخص لآخر. عودة القرحة ليس فقط بسبب الطعام. يمكن أن تكون بعض الأنشطة أيضًا سببًا لتكرار القرحة. فيما يلي بعض العوامل التي تؤدي إلى تكرار القرحة بشكل متكرر ، وهي:

  • تناول الكثير من الدهون

الأطعمة الدهنية بكميات كبيرة ، والتي يتم تناولها قبل النوم مباشرة هي السبب وراء تكرار القرحة لدى البالغين في كثير من الأحيان. الأطعمة الدهنية ، والحصص الكبيرة ، والأكل في وقت متأخر من الليل هي العوامل الثلاثة الرئيسية التي تؤثر على تكرار القرحة.

يرجى ملاحظة أنه لا ينصح بتناول الأطعمة الدهنية إذا كنت تعاني من القرحة. الأطعمة الدهنية تجعل المعدة تنتج المزيد من الأحماض وتهيج الجهاز الهضمي. لهذا السبب ، من الأفضل تقليل جزء الطعام وتناوله أكثر من تناول أجزاء كبيرة في وقت واحد.

  • حركة رياضية محددة

رياضة شكا من الاعتصام تتطلب من الجسم أن ينحني أو يطوي. تزيد هذه الحركة الضغط على المعدة مما قد يدفع حمض المعدة إلى المريء. ضع في اعتبارك أن بعض طرق ممارسة الرياضة يمكن أن تؤدي إلى حرقة المعدة. لذلك ، تحتاج إلى تحديد الرياضات التي يجب تجنبها وممارستها.

اقرأ أيضا: ليست قرحة ، بل هي سمة من سمات قرحة المعدة

  • المخدرات

يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى حدوث القرحة أو تفاقمها. بعض أنواع أدوية ضغط الدم يمكن أن تسبب القرحة أيضًا. لذلك ، من المهم أن تخبر طبيبك أن لديك قرحة أثناء تناول بعض الأدوية. بهذه الطريقة ، سيحدد الطبيب دواء موصوفًا آمنًا للاستهلاك.

  • عادة التدخين

يتسبب التدخين في ارتخاء صمام المريء السفلي ، مما قد يؤدي إلى تكرار القرحة.

  • عادات الاكل

يمكن أن تؤدي بعض العادات أثناء تناول الطعام أو بعده أيضًا إلى حدوث تقرحات ، مثل تناول الطعام في وقت متأخر من الليل أو الاستلقاء فور تناول الطعام.

  • خيارات الطعام

يمكن لبعض الأطعمة أن تهيج المريء وتسبب القرحة مرة أخرى. بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب القرحة وهي:

  • الحمضيات أو الفاكهة الحامضة.
  • طماطم.
  • الثوم والبصل.
  • الأطعمة الحارة ، بما في ذلك الفلفل الحار والفلفل الحار.
  • نعناع.
  • الأطعمة الغنية بالدهون مثل الجبن والمكسرات وشرائح اللحم.
  • كحول.
  • المشروبات المحتوية على الكافيين والغازية مثل القهوة والصودا ومشروبات الطاقة.

التعرف على مسببات القرحة المتكررة وتجنبها

سوف تحد الحموضة المعوية من خيارات الطعام ، وتتداخل مع النوم ، وتتعارض مع الأنشطة اليومية الأخرى. يساعد التعرف على الأطعمة التي تتناولها ومراقبتها ومتى تأكلها في تحديد سبب الأعراض. بهذه الطريقة ، يمكن للأطباء التشخيص وإيجاد طرق للوقاية.

اقرأ أيضا: لا تتجاهل المشاكل الصحية الناتجة عن قرحة المعدة

يمكن أن يساعد فهم مسببات الحموضة وتعلم كيفية تجنبها في تجنب أعراض الحموضة. إذا تكررت القرحة في كثير من الأحيان وشعرت بشدة ، فاتصل بالطبيب على الفور عبر التطبيق . قد يصف لك الطبيب دواء ، ويمكنك شراء الدواء من خلال التطبيق .

عندما يتم استهلاك الدواء ، هناك حاجة إلى مزيد من التقييم فيما يتعلق بتفاعل القرحة مع الدواء. هل يساعد الدواء حقًا في أعراض القرحة أم أنه يجعل القرحة تستمر وتزداد سوءًا. مهما كان رد فعل الجسم ، أخبر الطبيب على الفور لمزيد من التقييم.

المرجعي:
ويبمد. تم الاسترجاع 2021. محفزات الحموضة المعوية الشائعة
مايو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2021. الحموضة المعوية

المشاركات الاخيرة