لا يبدو الأمر جيدًا ، فهذه خمس طرق فعالة للتعامل مع الأكزيما على يديك

، جاكرتا - عادة ما تكون اليدين والقدمين هي المناطق الرئيسية التي غالبًا ما تعاني من الأكزيما ، خاصة في الطقس البارد والجاف أو الطقس الحار جدًا. يعاني أكثر من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة من شكل من أشكال الأكزيما ، وهي حالة جلدية تسبب بقعًا حمراء مثيرة للحكة على الجلد.

للأكزيما التي تصيب اليدين تأثير كبير على حياة الناس عندما تكون شديدة أو حتى في الحالات الخفيفة. على الرغم من أن الخبراء ليسوا متأكدين من أسباب الإكزيما ، يعتقد معظمهم أنه من المحتمل أن يكون مزيجًا من بيئة الشخص وعلم الوراثة.

في النوع الأكثر شيوعًا ، التهاب الجلد التأتبي ، حيث يتم تحفيز جهاز المناعة عن طريق شيء ما وخبراته سرف الذي يسبب جفاف وحساسية البشرة. لا تختفي المشكلة وهي قابلة للعلاج ، على الرغم من أنها غير قابلة للشفاء.

اقرأ أيضا: الأكزيما ، مرض جلدي مزمن يزعج المظهر

يمكن أن تؤدي بعض الأشياء ، مثل المواد المسببة للحساسية في الطعام أو التعرض للغبار أو الطقس القاسي ، إلى تفاقم الأعراض. مثل الإكزيما التي تظهر في أماكن أخرى من الجسم ، يمكن أن تشمل أعراض إكزيما اليد اليدين الحمراء ، والحكة ، والقشور ، والجافة ، والمتشققة. قد يخرج الدم أو القيح من الشقوق والبثور على الجلد

في الواقع ، يمكن أن يحدث هذا بسهولة من غسل اليدين بانتظام أو تغيرات في درجة الحرارة ووجود الناس في البيئات الباردة. نوع آخر من أكزيما اليد ، يسمى التهاب الجلد التماسي ، مرتبط بالتعرض المباشر لمواد مهيجة مثل المواد الكيميائية.

الأيدي التي تتلامس مع المواد الكيميائية بشكل متكرر معرضة للخطر بشكل خاص ، مثل مصففي الشعر والمنظفات والسباكين وعمال البناء ، وكذلك أولئك الذين يغسلون أيديهم بشكل متكرر طوال اليوم ، مثل الممرضات.

نوع آخر من أكزيما اليد هو أكزيما خلل التعرق. يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور بثور مثيرة للحكة في اليدين والأصابع والقدمين وأصابع القدم. غالبًا ما ينجم عن الإجهاد والرطوبة والتلامس مع معادن معينة ، مثل النيكل أو الكوبالت.

مفتاح الوقاية من إكزيما اليد وعلاجها هو معرفة مسبباتها وتجنب تلك المحفزات كلما أمكن ذلك. فيما يلي بعض الطرق القوية للتعامل مع الأكزيما على اليدين:

  1. الحد من ملامسة الماء

خاصة الماء الساخن والصابون. اغسل الأطباق في غسالة الأطباق إن أمكن ونظف يديك بالماء الدافئ والصابون الخالي من العطر.

اقرأ أيضا: 6 طرق لعلاج الأكزيما التأتبية

  1. ضع المرطب

يتم ذلك بعد تنظيف يديك مباشرةً وبشكل منتظم طوال اليوم. ترطيب البشرة مهم جدًا ويجب أن يكون جزءًا من الروتين اليومي.

  1. الابتعاد عن الصابون المضاد للبكتيريا

يمكن أن يتسبب الصابون المضاد للبكتيريا في تهيج الجلد. من المرجح أن تحتوي المنظفات الخالية من الماء على الكحول والمواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب التوهجات.

  1. عالج أي ضرر أو جروح على الجلد

يجب أن تعتني ببشرتك على الفور إذا تعرضت بشرتك للتلف قبل تعرضها للمواد الكيميائية التي تمنحها فرصة للتلامس مع المادة ، مما يؤدي إلى مزيد من التهيج.

اقرأ أيضا: الأعراض التي تظهر على الجلد بسبب الإكزيما التأتبية

  1. تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الأكزيما

بصرف النظر عن العلاج والوقاية الخارجيين ، يمكنك أيضًا الاعتناء بتجنب استهلاك الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض الأكزيما لتصبح أكثر حدة. بشكل عام ، هذه الأطعمة الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والمكسرات والحليب وما إلى ذلك.

إذا كنت تريد معرفة طرق أكثر فاعلية للتعامل مع الأكزيما على يديك ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب ، يمكنك اختيار الدردشة عبر مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found