3 طرق للتغلب على أورام الرحم الحميدة في المنزل

جاكرتا - يمكن أن يحدث نمو أورام أو خلايا غير طبيعية في أي جزء من الجسم ، بما في ذلك الرحم. الأورام الليفية الرحمية هي أورام حميدة تظهر في الجزء العلوي أو في عضلات الرحم. على الرغم من أن هذا الورم حميد ، إلا أنه إذا كان الورم كبيرًا بدرجة كافية ، فقد يتسبب في نزيف المريض.

يمكن أن تكون كمية الدم التي تخرج عند النزيف أكثر عندما تكون المرأة في فترة الحيض. لذلك ، عالج الأورام الليفية الرحمية على الفور بالعلاجات التالية التي يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل.

التعرف على الأورام الليفية الرحمية

الأورام الليفية هي مشاكل صحية بالرحم وغالبًا ما تعاني منها النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 50 عامًا. ومع ذلك ، ليس من المعروف أن الأورام الليفية الرحمية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم ، وتقريباً لا تتطور إلى سرطان.

تختلف الأورام الليفية الرحمية في الحجم ، من حجم بذرة نبات صغيرة جدًا إلى كبيرة جدًا بحيث يمكنها الضغط على المثانة والتسبب في كتلة في البطن ، مثل المرأة الحامل. يمكن أن يكون لدى المرأة أكثر من ورم ليفي واحد أو أكثر. في الحالات القصوى ، يمكن أن تظهر عدة أورام ليفية مرة واحدة وتوسع الرحم حتى يصل إلى الضلوع.

لسوء الحظ ، لا تدرك معظم النساء أنهن مصابات بالأورام الليفية الرحمية لأن المرض غالبًا لا يسبب أي أعراض. لا تُلاحظ الأورام الليفية إلا أثناء فحص الحوض أو الموجات فوق الصوتية قبل الولادة.

اقرأ أيضا: التعرف على ميوما في الرحم ومخاطره

أسباب الأورام الليفية الرحمية

حتى الآن ، لا يُعرف بالضبط ما الذي يسبب الأورام الليفية الرحمية. ومع ذلك ، يشير عدد من الدراسات والتجارب السريرية إلى تأثير العوامل التالية:

  • التغيير الجيني . في العديد من الأورام الليفية ، توجد تغيرات في الجينات تختلف عن خلايا عضلات الرحم الطبيعية.

  • هرمون . هرمون الاستروجين والبروجسترون نوعان من الهرمونات التي تحفز نمو بطانة الرحم في كل دورة شهرية استعدادًا للحمل. يبدو أن كلا الهرمونين يعززان نمو الورم الليفي. والسبب هو أنه في الأورام الليفية ، يوجد عدد أكبر من مستقبلات هرمون الاستروجين والبروجسترون مقارنة بخلايا عضلات الرحم الطبيعية. لهذا السبب ، تتقلص الأورام الليفية بعد انقطاع الطمث لأن إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون يتناقص أيضًا.

  • عوامل النمو الأخرى . المواد التي تساعد الجسم في الحفاظ على الأنسجة ، مثل الأنسولين ، يمكن أيضًا أن تحفز الأورام الليفية.

أعراض الأورام الليفية الرحمية

معظم حالات الأورام الليفية الرحمية لا تسبب أي أعراض. تتأثر أعراض الأورام الليفية الرحمية عادةً بحجم وموقع الورم الليفي. فيما يلي الأعراض الشائعة للأورام الليفية الرحمية التي يمكن أن يعاني منها المصابون بها:

  • نزيف الحيض الغزير

  • يستمر الحيض أكثر من أسبوع

  • يظهر ضغط أو ألم في الحوض

  • كثرة التبول

  • صعوبة إفراغ المثانة

  • إمساك

  • آلام الظهر أو الساق.

إذا استمر الحيض لفترة طويلة وكان مؤلمًا ولم يزول ألم الحوض ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. قد يقوم الطبيب بإجراء عدة فحوصات مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تنظير البطن للكشف عن الأورام الليفية الرحمية.

اقرأ أيضا: الدم الزائد أثناء الحيض ، هل هو حقا من أعراض قلة الصفيحات؟

كيفية علاج أورام الرحم الليفية في المنزل

يمكن بالفعل منع الأورام الليفية الرحمية عن طريق تغيير نمط حياتك والقيام بالعلاج في المنزل. فيما يلي بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل للوقاية من الأورام الليفية الرحمية:

1. الحفاظ على وزن الجسم المثالي

يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بأورام حميدة في الرحم. لذلك ، حافظ على وزن مثالي للجسم عن طريق الحد من حصص الطعام وممارسة الرياضة بانتظام.

2. زيادة استهلاك الفاكهة والخضروات

عن طريق زيادة استهلاك الفواكه والخضروات ، يمكنك الحصول على كمية كافية من الألياف والفيتامينات والتي تعتبر مفيدة للوقاية من خطر الإصابة بأورام الرحم الليفية.

3. قلل أو توقف عن شرب الكحوليات

من العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالأورام الليفية الرحمية المشروبات الكحولية ، بما في ذلك البيرة. لذا ، قلل من تناول المشروبات الكحولية أو إذا كان بإمكانك التوقف عن هذه العادة تمامًا.

اقرأ أيضا: 5 طرق لبدء الحيض

حسنًا ، هذا شرح بسيط عن الأورام الليفية الرحمية وكيفية التعامل معها في المنزل. إذا كنت تعانين من مشاكل في الدورة الشهرية مشابهة لأعراض الأورام الليفية الرحمية ، فقط اسألي الخبراء مباشرة باستخدام التطبيق . يمكنك الاتصال بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة لطلب المشورة الصحية في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.

المشاركات الاخيرة