تعرف على طرق التغلب على تلف الأعصاب

، جاكرتا - يعد تلف الأعصاب أو آلام الأعصاب مشاكل مختلفة يمكن أن تسبب المرض أو إصابة الجهاز العصبي للشخص. ينتمي هذا الاضطراب إلى فئة متلازمات الألم وليس مشكلة واحدة. يمكن أن ينجم ألم الاعتلال العصبي عن تلف الأعصاب أو الدماغ المرتبط بالمرض ، والعدوى ، وانضغاط الأعصاب ، ونقص التغذية ، والإصابة ، والآثار الجانبية للأدوية.

تشير التقديرات إلى أن حوالي 50-80 في المائة من مرضى السكري سيعانون من بعض إصابات الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني حوالي 30-40 بالمائة من مرضى السكري من اعتلال الأعصاب السكري الذي يمكن أن يكون مؤلمًا ، ما لم يتم اتخاذ تدابير وقائية مثل الدعم الغذائي.

سيعاني الشخص الذي يعاني من آلام الأعصاب من أعراض ، مثل الحرق أو الطعن أو الصدمة الكهربائية المفاجئة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتداخل تلف الأعصاب مع حياة الشخص في المنزل والعمل. هذا يمكن أن يحد من قدرتك على العمل.

بمرور الوقت ، سيشعر الشخص المصاب بتلف الأعصاب بالغضب. يقال أن الأشخاص الذين يعانون من تلف الأعصاب لديهم معدلات أعلى من مشاكل النوم والقلق والاكتئاب. في حين أنه لا يمكن دائمًا علاج آلام الأعصاب ، إلا أنه يمكن قمعها بمساعدة الأدوية.

اقرأ أيضا: أسباب يمكن أن يتغلب العلاج الطبيعي على مشاكل الأعصاب

الألم الناجم عن تلف الأعصاب

يمكن أن يختلف الألم الناجم عن تلف الأعصاب من شخص لآخر. هذا يعتمد على شدة تلف الأعصاب وموقع الاضطراب وعوامل طبية أخرى. قد تشعر بألم أقل أو أكبر من الأشخاص الآخرين الذين يعانون من نفس الاضطراب. تتراوح الأعراض من الإحساس بوخز خفيف إلى حرقان وألم طعن لا يطاق.

اقرأ أيضا: يمكن القيام بالعلاج الطبيعي للتغلب على هذه المشكلة الصحية

علاج تلف الأعصاب

يمكن للشخص المصاب بتلف الأعصاب تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل أسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (ايبوبروفين). يمكن أن تكون هذه الأدوية مفيدة في بعض الحالات ، لأنها نادرًا ما تخفف آلام الأعصاب الشديدة. حاول أن تناقش مع طبيبك حول تناول أدوية أخرى.

يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الطبيعية للتخلص من تلف الأعصاب الذي يحدث. الأدوية التي يتم تناولها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية بمرور الوقت. حاول أن تفعل العلاجات الطبيعية التي لا تسبب آثارًا جانبية وتغلب على الألم الذي ينشأ. فيما يلي بعض هذه العلاجات الطبيعية:

  1. ضع زيتًا لتسكين الآلام

العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الكريمات التي تحتوي على الكابسيسين يمكن فركها مباشرة في المناطق الأكثر إيلامًا. سيحترق هذا في البداية ، لكن يقال إنه يقلل الألم والالتهاب. يمكن أن تساعد الكريمات التي تحتوي على الليدوكائين في تخدير المنطقة ، لكن التأثير مؤقت.

  1. رسالة

يذكر أن القيام بالتدليك يمكن أن يقلل من تأثير تلف الأعصاب. يمكن أن يساعدك التدليك في التحكم في قدميك وساقيك وتحريكهما من المنطقة المصابة بألم الأعصاب وتقليل الانزعاج. يمكن أن يؤدي التدليك أيضًا إلى التخلص من التوتر وتعزيز الاسترخاء.

  1. العلاج بالإبر

يتم إجراء الوخز بالإبر عن طريق وضع إبر معدنية رفيعة في نقاط محددة على الجلد أو الجسم. هذا يمكن أن يخفف من آلام الأعصاب التي تحدث. يمكن أن تغير هذه الإبر تدفق الطاقة ويمكن أن تساعد في إطلاق الإندورفين ، بالإضافة إلى مسكنات الألم الطبيعية في الجسم. تأكد من زيارة أخصائي الوخز بالإبر المعتمد لضمان العلاج الأفضل والأكثر أمانًا.

  1. علاج بدني

العلاج الطبيعي هو العلاج المفضل لآلام الأعصاب المزمنة. إذا تم القيام به بانتظام يمكن أن يخفف من آلام الأعصاب عن طريق تقوية المناطق الضعيفة ، وزيادة نطاق الحركة ، وتعليم كيفية التحرك لتقليل الانزعاج.

اقرأ أيضا: تحتاج إلى معرفة 3 طرق طبيعية للتغلب على اعتلال الأعصاب السكري

هذه بعض الطرق للتعامل مع تلف الأعصاب. يمكنك تحديد موعد مع طبيب في المستشفى التي تختارها من خلال التطبيق للتغلب على هذه الاضطرابات. الطريق مع تحميل تطبيق في هاتف ذكي أنت!

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found