6 أدوار للأزواج عندما تكون الزوجة حاملاً

، جاكرتا - إن الحمل ليس بالأمر السهل. ستختبر النساء عددًا من التغييرات الجسدية والعاطفية. ناهيك عن وقت تضخم المعدة ، ستواجه النساء الحوامل صعوبة في القيام بأنشطتهن اليومية. حسنًا ، هنا دور الزوج ضروري لدعم نفسية وصحة الأم أثناء حملها حتى يوم الولادة.

لا ينبغي أن تتحمل الأم فترة الحمل وحدها ، بل يجب أن يشرك الزوج أيضًا في العمل كمساعد يكون دائمًا على أهبة الاستعداد ويقدم الدعم الكامل للأم. الحمل لا يجعل الأمهات يعانين فقط من تغيرات جسدية ، مثل زيادة الوزن ، وتضخم المعدة ، وتورم أجزاء الجسم ، وغيرها. يمكن للتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم أن تجعل الأم تعاني من عدم الاستقرار العاطفي مزاج يمكن أن تكون الأمهات متقلبات وتصبح أكثر حساسية. من المتوقع أن يفهم الزوج حالة الأم ويساعد الأم في التغلب على عدد من الشكاوى أثناء الحمل. تعال ، ادعم زوجتك الحبيبة بالطرق التالية:

1. الاهتمام بالزوجة والجنين

عناق ومداعبة وتقبيل ومرافقة الزوجة. ستساعد هذه الانتباهات على تهدئة زوجتك وتجعلها تشعر بالحب والعناية. إن الرغبة في الاستماع إلى كل شكوى هي أيضًا شكل مفيد للغاية من اهتمام الزوج بزوجته ، لأنه سيكون هناك العديد من التحديات والمضايقات التي ستشعر بها الأم أثناء الحمل. بصفته أبًا محتملًا ، من المتوقع أيضًا أن يهتم الزوج بالجنين الموجود في معدة الأم. يمكن أن يؤدي تمسيد معدة الأم ودعوة الطفل الصغير للحديث إلى تعزيز الرابطة بين الطفل ووالده.

2. الاهتمام بنمو الجنين

الزوج الصالح هو الزوج الجاهز والمستعد لرعاية زوجته حيثما أمكن ذلك. حاولي دائمًا مرافقة زوجتك عند فحص حملها لطبيب التوليد. حضور الزوج في كل فحص هو دعم كبير للزوجة ويشعر الزوجة بأنها ليست وحيدة في حملها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للزوج أيضًا معرفة تطور حالة الجنين. هذا مهم حتى يتمكن الزوج من المساعدة في الحفاظ على الحالة الصحية للأم والجنين.

3. يساعد في الحفاظ على صحة الزوجة

يمكن للزوج أن يساعد في الحفاظ على صحة زوجته من خلال مراقبة تناول الطعام الذي يتناوله حتى تتمكن الزوجة من تجنب الأطعمة التي لا ينصح بها طبيب التوليد. كما يجب تذكير الزوجة بشرب حليب الحمل وتناول الأطعمة المغذية. يجب أن تتمتع الزوجة الحامل بشهية كبيرة. لذلك ، يحتاج الزوج إلى تلبية الاحتياجات الغذائية المتزايدة لزوجته.

4. تدليل الزوجة

دلل زوجتك بأخذها في إجازة بالترتيب بيبيوإشباع رغباتها أثناء الرغبة الشديدة قدر الإمكان ، وشراء الأشياء التي تريدها الزوجة هي طرق حتى تستطيع الزوجة أن تعيش حملها بسعادة وتجنب الإجهاد ، لأن المرأة الحامل المجهدة سيكون لها تأثير سيء على صحة الجنين.

5. مساعدة الزوجة في التغلب على شكاويها

عدد من الحالات غير المريحة ، مثل آلام الظهر ، وتورم الساقين ، والغثيان ، تعتبر طبيعية وستعاني منها الزوجة الحامل. لذلك فإن مساعدة الزوج ضرورية لتقليل الانزعاج. على سبيل المثال ، تدليك آلام ظهر الأم ، وتدليك الجزء المتورم من جسد الأم ، ومساعدة الأم على تخفيف غثيانها بإعطائها طعامًا ناعمًا ودافئًا.

6. مرافقة زوجته إلى الصف

في يوم الولادة ، قد تُنصح المرأة الحامل بأخذ دروس ما قبل الولادة والتي تكون مفيدة لإعداد الأم للولادة في وقت لاحق. حسنًا ، يمكن للزوج مرافقة زوجته في فصل ما قبل الولادة لتعليمها كيفية تدليك الأم بشكل صحيح حتى تتمكن من مساعدة الأم على الشعور بالراحة قبل الولادة وأثناءها.

إذا كانت الأم تعاني من مشاكل صحية معينة أثناء الحمل ، يمكن للأم أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . اتصل بطبيبك لمناقشة المشاكل الصحية التي تعاني منها مكالمة فيديو / صوتية و دردشة. الآن يمكن للأمهات أيضًا إجراء فحوصات طبية دون مغادرة المنزل من خلال ميزة Lab Service. كما أنه يسهل على الأمهات الحصول على المنتجات الصحية والفيتامينات التي يحتجنها. إنه سهل للغاية ، فقط ابق ترتيب وسيتم تسليم الطلب في غضون ساعة. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found