، جاكرتا - الألبومين هو أحد البروتينات المهمة للجسم. إذا كان مستوى الألبومين في الدم منخفضًا ، فأنت في خطر التعرض لمشاكل صحية مختلفة. تسمى حالة انخفاض مستويات الألبومين في الدم بنقص ألبومين الدم.
حسنًا ، إحدى طرق التعامل مع هذه الحالة هي تناول الأطعمة الغنية بالبروتين لزيادة مستويات الألبومين. ما هي الأطعمة الصحية المفيدة للأشخاص الذين يعانون من نقص ألبومين الدم؟ دعنا نكتشف هنا.
ما هو نقص ألبومين الدم؟
يمكن القول أن الشخص مصاب بنقص ألبومين الدم إذا كان مستوى الألبومين في الدم أقل من المعدل الطبيعي. تعتمد مستويات الألبومين الطبيعية في الواقع على عمر الشخص ، ولكنها تتراوح عادةً من 3.5 إلى 5.9 جرام لكل ديسيلتر (جم / ديسيلتر). هذا يعني أن نقص ألبومين الدم يحدث عندما يكون مستوى الألبومين أقل من 3.5 جم / ديسيلتر.
الألبومين هو بروتين في الدم ينتجه الكبد. ما يقرب من 60 في المائة من تكوين البروتين في الدم هو الألبومين. للألبومين العديد من الوظائف وهو مهم للجسم ، بما في ذلك المساعدة في تجديد أنسجة الجسم ومنع سوائل الجسم من التسرب من الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الألبومين مسؤول أيضًا عن توزيع العديد من المواد في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الهرمونات والفيتامينات والمعادن والبيليروبين والدهون والأدوية.
عادة ما يحدث نقص ألبومين الدم لدى شخص مصاب بمرض خطير أو مرض مزمن طويل الأمد. يعد مرض الالتهاب أحد أكثر أسباب نقص ألبومين الدم شيوعًا.
اقرأ أيضا: إلى جانب مرض السكري ، تعرف على الأسباب الأخرى لنقص ألبومين الدم
أسباب نقص ألبومين الدم
يحدث نقص ألبومين الدم بشكل عام بسبب الالتهاب الذي يحدث في الجسم. يمكن أن يحدث هذا الالتهاب بعد الجراحة ، أو نتيجة للإنتان والحروق. يمكن أن يحدث الالتهاب أيضًا بسبب إجراءات طبية أخرى إلى جانب الجراحة ، مثل تركيب جهاز التنفس الصناعي أو جهاز التنفس. بالإضافة إلى الالتهاب ، يمكن أن يحدث نقص ألبومين الدم أيضًا بسبب نقص البروتين والسعرات الحرارية والفيتامينات أو ضعف امتصاص العناصر الغذائية.
فيما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تسبب انخفاض مستويات الألبومين في الدم:
فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض يحدث عندما تفرز الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات.
المتلازمة الكلوية ، وهي اضطراب في الكلى يتسبب في تسرب البروتين عبر البول.
داء السكري ، وهو ارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجة نقص هرمون الأنسولين.
تليف الكبد ، وهو تكوين أنسجة ندبية في الكبد نتيجة تلف طويل الأمد.
الذئبة هي حالة ينقلب فيها جهاز المناعة ضد الجسم.
سكتة قلبية.
اقرأ أيضا: هذه هي الآثار الجانبية لجراحة صمام القلب
علاج نقص ألبومين الدم
يمكن أن تختلف إجراءات العلاج التي يقدمها الأطباء للأشخاص المصابين بنقص ألبومين الدم. هذا لأنه يعتمد على السبب الأساسي. في حالة نقص ألبومين الدم الناجم عن نقص التغذية ، فإن طريقة التغلب عليه هي تغيير النظام الغذائي. سينصح الطبيب المصاب بتناول العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين لزيادة مستويات الألبومين ، وهي:
المكسرات.
بياض البيض.
كورك السمك.
الحليب ومنتجات الألبان ، مثل الجبن والزبادي والزبدة والآيس كريم.
اقرأ أيضا: هذه الخيارات الغذائية الستة غنية بالبروتين
يمكن أيضًا التغلب على نقص ألبومين الدم عن طريق تناول الأدوية. في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الكلى ، أدوية لارتفاع ضغط الدم ، مثل كابتوبريل أو كانديسارتان ، يمكن أن يساعد في منع إفراز الألبومين في البول. أنواع الأدوية الأخرى التي يمكن تناولها هي الكورتيكوستيرويدات. يمكن أن تمنع الستيرويدات القشرية حدوث انخفاض في مستويات الألبومين لدى الأشخاص المصابين بالالتهاب.
هذه أربعة أطعمة صحية موصى بها للأشخاص المصابين بنقص ألبومين الدم. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن نقص ألبومين الدم ، فقط اسأل الخبراء مباشرة باستخدام التطبيق . عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة ، يمكنك الاتصال بالطبيب للحصول على المشورة الصحية في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
