، جاكرتا - البابايا هي إحدى الفواكه الشائعة في الأسواق ومحلات السوبر ماركت. بشكل عام ، يعرف الناس أن فوائد فاكهة البابايا هي تحسين الهضم. على ما يبدو ، هذه الفاكهة لها فوائد جيدة للجمال.
تحتوي فاكهة البابايا على مغذيات على شكل فيتامين سي وحمض البانتوثنيك وحمض الفوليك والليكوبين وهي عناصر جيدة جدًا للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. المحتوى الأكثر وفرة في فاكهة البابايا هو فيتامين سي. كمية فيتامين سي الموجودة في 100 جرام من فاكهة البابايا يمكن أن تلبي احتياجات فيتامين سي في الجسم لمدة يوم واحد.
بالإضافة إلى ذلك ، فاكهة البابايا غنية أيضًا بالعناصر الغذائية المفيدة الأخرى ، مثل فيتامين أ ، وبيتا كاروتين ، والنياسين ، وحمض الفوليك ، وفيتامين ب 6 ، وفيتامين هـ ، وفيتامين ك ، والبوليفينول ، والدانييلون ، والبوتاسيوم ، والمغنيسيوم ، والكالسيوم ، وإنزيمات البابين ، وما إلى ذلك. تشغيل.
لهذا السبب ، تستخدم العديد من منتجات التجميل خلاصة البابايا في مكوناتها. إذا كنت تستخدمين مستحضرات التجميل التي تحتوي على خلاصة البابايا ، جربيها من حين لآخر لتجربة الفوائد المباشرة للبابايا على جمالك. تشمل فوائد البابايا للجمال ما يلي:
منع حب الشباب
من فوائد البابايا منع ظهور حب الشباب. يمكن أن ينشأ حب الشباب نتيجة عوامل مختلفة ، مثل اصطدام خلايا الجلد الميتة ، ومستويات الزيت الزائدة على الوجه ، وانسداد الأوساخ في مسام بشرة الوجه ، وغيرها.
أحد العوامل الرئيسية لتجنب حب الشباب هو تنظيف بشرة الوجه بانتظام باستخدام مكونات يمكنها امتصاص الأوساخ وتغذية بشرة الوجه. طريقة واحدة للوقاية من حب الشباب هي مزيج من محلول البابايا والشاي الأخضر.
سطع الجلد
تفتيح البشرة أحد فوائد البابايا. يمكن أن تساعد الفيتامينات الموجودة في البابايا في تقليل الضغط على الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن أن يوفر تأثيرًا مريحًا وصحيًا ومشرقًا وجديدًا. الحيلة هي استخدام قناع البابايا لمدة 20 دقيقة ثم شطفه جيدًا بالماء البارد.
تسريع عملية الشفاء من حب الشباب
فائدة أخرى للبابايا هي أنه يمكن أن يسرع عملية التئام حب الشباب. إذا كان وجهك مليئًا بالبثور ، فإن استخدام أقنعة البابايا يمكن أن يساعد في تسريع عملية التئام هذه البثور. يمكن أن يساعد محتوى الماء في فاكهة البابايا في تقليص حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن المحتوى الغذائي للبابايا له أيضًا فوائد ، أي أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهاب الذي يحدث بسبب حب الشباب.
يمنع ظهور علامات الشيخوخة
منع علامات الشيخوخة فائدة أخرى للبابايا. يمكن لمحتوى فيتامين أ في البابايا أن يفرز خلايا الجلد الميتة ويحافظ على البشرة ناعمة ونضرة. يمكن أن يساعد المحتوى الموجود في البابايا ، وتحديداً AHA ، في تنظيف خلايا الجلد الميتة ، وإزالة التجاعيد من الوجه والخطوط الدقيقة على الجلد. يمكن لفيتامينات C و E الموجودة في البابايا أن تجدد البشرة وتساعدك على الحصول على بشرة أكثر شبابًا.
ترطيب بشرة الوجه
خامس فائدة للبابايا هو ترطيب بشرة الوجه. تبدو بشرة الوجه الرطبة أكثر صحة وجمالاً. بعض النساء على استعداد لإنفاق الأموال لشراء منتجات ترطيب البشرة التي يمكن الحصول عليها بالفعل باستخدام قناع البابايا.
يؤدي استخدام أقنعة البابايا بشكل منتظم إلى عدم افتقار الوجه إلى العناصر الغذائية والسوائل. أيضًا ، يصبح الوجه أقل جفافاً ويبدو رطباً لفترة أطول.
يزيل الشوائب والبقع الداكنة من الوجه
فائدة أخرى للبابايا هي أنه يمكن أن يساعد في إزالة الشوائب والبقع السوداء على الوجه. غالبًا ما تسبب البقع السوداء والبقع على الوجه الثقة بالنفس. للتخلص منه يمكنك استخدام قناع الوجه بانتظام كل يومين.
تقليص مسام الوجه
الفائدة السابعة من البابايا هي قدرته على تقليص المسام. يمكن أن تصبح مسام الوجه الكبيرة مكانًا تتراكم فيه الأوساخ والغبار والتلوث بحيث تجعل البشرة عرضة للانهيار والبهتان. الحيلة هي استخدام قناع البابايا.
الحفاظ على صحة فروة الرأس
يعد الحفاظ على فروة رأس صحية أحد فوائد البابايا. تحتوي البابايا على العديد من المعادن والفيتامينات التي يمكنها تنظيف الشعر وفروة الرأس من الأوساخ والزيوت والمواد الكيميائية التي تلتصق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يغذي فروة الرأس حتى لا يجف والقشرة.
الحيلة هي وضع لب البابايا المهروس وفركه في فروة الرأس. بعد فترة اغسل رأسك حتى لا تترك بقايا بابايا على رأسك.
فيما يلي 8 فوائد من البابايا للجمال. لأولئك منكم الذين يرغبون في مناقشة قضايا جمال الوجه ، تقديم الخدمة دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية مع أطباء موثوق بهم. هيا، تحميل تطبيق في App Store و Play Store!
اقرأ أيضا:
- مقشر تماما ، فوائد البطيخ للجسم
- احذر من الفواكه يمكن أن تجعلك سمينًا أيضًا
- ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة؟
