له فوائد ومخاطر الكزبرة التي يستهلكها هؤلاء الأشخاص الخمسة

، جاكرتا - لأولئك الذين اعتادوا الطهي في المطبخ ، بالطبع أنت على دراية بنوع واحد من توابل المطبخ هذه ، وهو الكزبرة. غالبًا ما يؤدي شكله ، الذي يشبه الفلفل ، إلى الخلط بين هاتين البهارات المهمة. على الرغم من أنهما مختلفان بشكل واضح من حيث الحجم والطعم.

بصرف النظر عن كونها من التوابل في المطبخ ، فمن المعروف أن الكزبرة فعالة في التعامل مع مختلف المشاكل الصحية. من بينها فقدان الوزن ، وخفض مستويات الكوليسترول ، والتغلب على مشاكل الغدة الدرقية ، والتغلب على اضطرابات الدورة الشهرية ، والسيطرة على مرض السكري ، وتحسين صحة العين ، والتغلب على اضطرابات الجلد والالتهابات.

لكن وراء الفوائد العديدة ، هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها الكزبرة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات الخمسة ، يجب أن تكون حذرًا عند استخدام الكزبرة كدواء.

  1. مشاكل في الكبد

يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط والمطول لبذور الكزبرة مشاكل في الكبد. عادة ما تكون مكونات الزيت وبذور الكزبرة مفيدة في علاج مشاكل الكبد ، ولكن الاستخدام المفرط يمكن أن يسبب إفراز الصفراء ويؤدي إلى حالات غير طبيعية.

  1. الحساسية

قد يصاب بعض الأشخاص بالحساسية مثل الطفح الجلدي ، وصعوبة التنفس ، والحكة ، وتورم في الوجه أو الحلق ، والدوخة ، وما إلى ذلك بسبب استهلاك الكزبرة. إذا كنت عرضة للحساسية ، فمن الأفضل تجنب الكزبرة كدواء.

  1. الأمهات الحوامل والمرضعات

يجب على النساء الحوامل والمرضعات استخدام بذور الكزبرة بكميات محدودة لأن تأثيرها على الإفرازات الغدية يمكن أن يتسبب في تلف الأم والجنين والغدد التناسلية.

  1. لديك بشرة حساسة

في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب استخدام بذور الكزبرة حساسية من الشمس ، وزيادة خطر الإصابة بحروق الشمس ، وسرطان الجلد. إذا كنت تعاني من الحساسية أو لديك بشرة حساسة للشمس ، يُنصح باستخدامها بأقل قدر ممكن ويجب مناقشتها مع طبيبك.

  1. لديك نقص السكر في الدم (انخفاض السكر في الدم)

عُرفت بذور الكزبرة في علاج مرض السكري لما لها من قدرة على خفض مستويات السكر في الدم. إذا كنت تتناول علاجًا لمرض السكري ، فستحتاج إلى مراقبة مستويات السكر في الدم قبل استخدام الكزبرة كدواء لأن الكزبرة يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير.

الأمان قبل تناول الكزبرة

بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها قبل تناول الكزبرة تشمل:

  • قم بتخزين هذه العشبة في وعاء مغلق ، بعيدًا عن الضوء والرطوبة

  • توقف عن تناول هذا النبات العشبي قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة

  • يمكن لهذا النبات العشبي أن يخفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم. راقب ضغط الدم ومستويات السكر في الدم عن كثب. استخدم بحذر إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم أو تتناول أدوية لخفض ضغط الدم.

اللوائح التي تحكم استخدام الأدوية العشبية ليست صارمة مثل اللوائح الخاصة بالعقاقير الطبية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها. قبل الاستخدام ، تأكد من أن فوائد الكزبرة تفوق المخاطر. على الأقل مناسبة ومفيدة لك. ننصح بمناقشة هذه الكزبرة مع الطبيب من خلال التطبيق للمزيد من المعلومات.

مناقشة مع طبيب في يمكن أن يتم ذلك عبر دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية أي وقت وأي مكان. يمكنك بسهولة تلقي نصيحة الطبيب من خلال تحميل تطبيق على Google Play أو App Store الآن.

اقرأ أيضا:

  • لماذا الطعام غير الصحي ليس لذيذًا في بعض الأحيان؟
  • تخلص من رائحة الجسم بهذه الأطعمة
  • تعرف على قائمة النظام الغذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found