جاكرتا - منذ قرون ، استخدم زيت الزيتون لعلاج العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك مشاكل الجلد. على سبيل المثال ، يُعتقد أن محتوى المطريات في زيت الزيتون قادر على الحفاظ على حالات الجلد التالفة ، مثل الصدفية والأكزيما.
بمعنى آخر ، لا يمكن استخدام زيت الزيتون فقط لأغراض الطهي أو المطبخ. هذا الزيت غني بالفيتامينات التي يمكن أن تساعد في التغلب على مشاكل الجلد المختلفة.
السؤال ما هي فوائد زيت الزيتون للبشرة؟
اقرأ أيضًا: واو ، اتضح أن شرب زيت الزيتون صحي!
يتحكم في بكتيريا الجلد
وفقًا لدراسة من المعاهد الوطنية للصحة في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، يُظهر الخل وزيت الزيتون النقي نشاطًا مضادًا للبكتيريا. هذا هو ما يمكن أن يسيطر على البكتيريا على الجلد. هناك دراسة واحدة صغيرة تبحث بشكل أعمق في هذه المسألة.
كيف هي النتيجة؟ على ما يبدو ، فإن استخدام زيت الزيتون وزيت جوز الهند يمكن أن يقضي على البكتيريا المكورات العنقودية الذهبية على الجلد. يمكن أن تزيد هذه البكتيريا من حدوث التهابات الجلد. على سبيل المثال ، الدمامل والقوباء والتهاب النسيج الخلوي.
التغلب على جفاف الجلد
يمكن أن تساعد فوائد زيت الزيتون للبشرة أيضًا في التغلب على جفاف الجلد. تذكر أن جفاف الجلد في معظم الحالات يمكن أن يكون مزعجًا. حسنًا ، يمكن الاستفادة من فوائد زيت الزيتون للتغلب على هذه الحالة. ثم كيف تستخدمه؟
من السهل خلط زيت الزيتون بالعسل وخل التفاح. ثم ضعيه بالتساوي على جميع أنواع البشرة (بما في ذلك بشرة الوجه). بعد ذلك ، انتظري لمدة 15 دقيقة حتى يمتص القناع في بشرة الوجه. بعد ذلك يشطف بالماء الدافئ. لذلك ، للحصول على أفضل النتائج ، قم بذلك كل أسبوعين.
التغلب على أضرار الأشعة فوق البنفسجية
بالإضافة إلى الأمرين أعلاه ، يمكن أيضًا استخدام فوائد زيت الزيتون للبشرة لعلاج الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. اخلطي زيت الزيتون مع ماء الشاي (الشاي الذي تم غليه وتصفيته) في أجزاء متساوية. بعد ذلك ، امسحيها على جسمك ووجهك واتركيها لمدة ساعة.
حتى تظل الفوائد محسوسة ، اشطف الجسم والوجه دون استخدام الصابون. بالإضافة إلى حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ، فإن فوائد زيت الزيتون للبشرة يمكن أن تمنع تلف الجلد الناتج عن الجذور الحرة لأنه غني بمضادات الأكسدة.
وفقًا للدراسات في مطبعة جامعة أكسفورديمكن أن يساعد زيت الزيتون في التغلب على تسرطن الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، للأسف ، لم يتم إجراء هذه الدراسة على البشر ، ولكن على الفئران التجريبية في المختبر.
اقرأ أيضًا: تعرف على فوائد زيت الزيتون لصحة الجسم
تقليل الالتهاب
يمكن أيضًا التغلب على مشكلة التهاب الجلد من خلال خصائص زيت الزيتون. يمكن لهذا الزيت أن يقضي على الجذور الحرة ويقلل من الالتهابات التي تؤثر على التجاعيد وشد البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا.
على الرغم من أنه طبيعي إلى حد ما ، ولكن إذا كان استخدام زيت الزيتون يسبب علامات الحساسية ، فتوقف عن استخدامه على الفور. ثم اطلب من طبيبك المساعدة للحصول على العلاج المناسب. كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق .
5. تجديد شباب الجلد
فوائد زيت الزيتون للبشرة يمكنك أيضًا استخدامها تنقيح. الحيلة هي خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من السكر. ثم ضعيه على الوجه بعد ترطيبه.
ثم افركي بلطف في اتجاه عقارب الساعة واشطفه بالماء الدافئ. يمكنك القيام بهذا العلاج بانتظام للحفاظ على نضارة بشرتك. ليس هذا فقط ، فهذه الطريقة يمكن أن تحفز أيضًا تجديد خلايا الجلد ، كما تعلم.
اقرأ أيضا: 7 طرق للتخلص من التجاعيد
منع سرطان الجلد
لا تقتصر فوائد زيت الزيتون للبشرة على الأشياء الخمسة المذكورة أعلاه. يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون A و D و E و K. يُعتقد أن هذا الزيت يعالج العديد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك الصدفية والأكزيما.
ومن المثير للاهتمام ، وفقًا للبحث ، أن زيت الزيتون يمكن أن يساعد في حماية جسمك من سرطان الجلد. ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يجب التأكيد عليه ، لا يزال بحاجة إلى الكثير من الأبحاث الأخرى لإثبات هذا الادعاء.
هل تريد معرفة المزيد عن فوائد زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه؟ أو لديك شكاوى صحية أخرى؟ كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء في أي وقت وفي أي مكان دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. تعال ، قم بتنزيل التطبيق الآن على App Store و Google Play!
