هذه طريقة قوية للتعامل مع النوبة القلبية

، جاكرتا - heart.org يعرّف أن النوبة القلبية تحدث عند انسداد في واحد أو أكثر من الشرايين التاجية ، مما يقلل أو يوقف تدفق الدم إلى القلب ، مما يحرم أجزاء من عضلة القلب من الأكسجين.

يعتبر القلب من أهم أعضاء الجسم. يعمل هذا العضو بحجم قبضة اليد على ضخ وتوزيع الدم المؤكسج في جميع أنحاء الجسم. عندما تكون وظيفة القلب ضعيفة ، عادة ما يشعر الشخص بضيق في التنفس بسبب قناة القلب الضيقة. تحقق من مزيد من المعلومات أدناه!

الإسعافات الأولية للنوبات القلبية

هناك أربع إسعافات أولية عند حدوث نوبة قلبية. لا داعي للذعر ، فحاول اتباع الطرق التالية للتعامل مع النوبة القلبية.

  1. استرخ بالراحة التي تشعر بها. تجنب الاستلقاء ، لأنه من المحتمل أن تتداخل هذه الوضعية مع تنفسك.

  2. لا تشرب الكثير من الماء قدر الإمكان. في بعض الحالات ، يؤدي شرب الماء إلى زيادة احتقان الأشخاص المصابين بالنوبات القلبية.

  3. إذا حدث الهجوم أثناء القيادة بنفسك ، فتوقف قليلاً لتهدئة عقلك. ثم خذ نفسًا عميقًا. والغرض من التنفس هو إحدى طرق التعامل مع هذه النوبة القلبية التي تهدف إلى وصول الأكسجين إلى الرئتين.

  4. اتصل على الفور بسيارة إسعاف على الرقم 118 أو 119 للحصول على مزيد من المساعدة الطبية.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول كيفية التعامل مع النوبة القلبية على . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة أي وقت وأي مكان.

ترتبط النوبة القلبية ارتباطًا وثيقًا بحياة الشخص. في الأساس ، يمكن أيضًا علاج النوبات القلبية ، إما بطرق طبية أو بسيطة مثل تحسين نمط الحياة. فيما يلي طرق يمكنك اتباعها طبيًا:

1. رأب الأوعية التاجية

يتم إدخال قسطرة أو أنبوب صغير به بالون في نهايته في وريد كبير في الفخذ أو الذراع. سيتم توجيه البالون إلى الأوعية الضيقة في القلب. بمجرد دخول الوعاء ، يتم نفخ البالون لفتح الأوعية الدموية وتدمير اللويحة أيضًا.

  1. عملية التجاوز

يتم إجراء هذه العملية في حالة وجود العديد من الانسدادات في الأوعية التاجية. سيصبح تدفق الدم إلى القلب مسارًا جديدًا. عملية تجاوز يتضمن أخذ وريد من جزء آخر من الجسم ، عادة ما يؤخذ من الصدر أو الساق ، لاستخدامه كفرع جديد.

3. زراعة القلب

هذا إجراء لاستبدال القلب من متبرع متوفى لمتلقي يعاني من قصور في القلب. يجب أن يكون المتلقي المتبرع قد حصل على موافقة أسرة المتوفى للحصول على العضو.

بالإضافة إلى العلاج الطبي ، يمكن إجراء تغييرات في نمط الحياة في الواقع كمحاولة لعلاج النوبة القلبية. وهذا يشمل الإقلاع عن التدخين وتجنب الأطعمة الدهنية وممارسة الرياضة بانتظام. وبالتالي ، يمكن أن تعود حالة القلب تدريجياً إلى طبيعتها.

ثم يمكن أن تكون إدارة التوتر أيضًا محاولة للتغلب على النوبة القلبية. بناء على البيانات الصحية المنشورة من قبل heart.org ، يمكن أن يكون التوتر سببًا رئيسيًا لنوبة قلبية.

التفسير هو أن الضغط النفسي يمكن أن يؤثر على الجسم ، وخاصة الأوعية الدموية ودوران الأكسجين إلى الدماغ. إدارة الإجهاد ، وزيادة استهلاك الخضار والفواكه ، بمعنى أنه يُنصح بشدة بزيادة تناولك للعناصر الغذائية المفيدة للقلب ، وهذا يشمل دقيق الشوفان.

يمكن للألياف العالية الموجودة في دقيق الشوفان أن تقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وهو أمر مفيد بالتأكيد للقلب. لذلك ، تناول ست حصص على الأقل دقيق الشوفان كل اسبوع. أثبتت دراسة أيضًا أنه من خلال تناول كوب واحد ، دقيق الشوفان كل يوم ، الشخص المصاب بنوبة قلبية سوف يتعافى بشكل أسرع.

المرجعي:
heart.org. تم الوصول إليه عام 2020. علاج النوبة القلبية.
مؤسسة القلب البريطانية. تم الوصول إليه في عام 2020. هل تشعر بالتوتر؟ تظهر الأبحاث كيف يمكن أن يؤدي التوتر إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

المشاركات الاخيرة