، جاكرتا - يوصى الأمهات بإعطاء الأطفال الرضاعة الطبيعية فقط. ومع ذلك ، عندما لا تسمح الظروف للأم بالإرضاع مباشرة ، يمكن أن يكون ضخ حليب الثدي بديلاً. تمامًا مثل الرضاعة الطبيعية ، تحتاج الأم أيضًا إلى معرفة وممارسة مهارات الرضاعة الطبيعية بحيث يخرج حليب الثدي بسهولة بحيث يتم تلبية احتياجات حليب الطفل.
قد يكون نشاط شفط حليب الثدي التزامًا بفعله ، وليس كشيء تريد الأم القيام به. لذلك ، فيما يلي نصائح لشفط حليب الثدي بشكل صحيح ونصائح حول وفرة حليب الثدي.
اقرأ أيضا: هل تريد أن تعرف ما الذي يميز الرضاعة الطبيعية؟ هذه هي الفوائد للأطفال والأمهات
نصائح لضخ لبن الأم
في الواقع ، يمكن تعلم وضخ حليب الثدي بشكل صحيح وصحيح وتدريبه بحيث يمكن إخراج الحليب على النحو الأمثل. هناك طريقتان لسحب حليب الثدي ، وهما اليد أو باستخدام مضخة. هناك نوعان من مضخات الثدي ، وهما مضخات يدوية وكهربائية. حسنًا ، إليك كيفية ضخ حليب الثدي باستخدام تدليك اليد:
- قبل البدء في أحمر الخدود ، اغسل يديك أولاً بالصابون حتى يتم تنظيفهما ؛
- ضعي يديك على ثدييك ، مع وضع إبهامك على الجزء العلوي من ثدييك والأصابع الأربعة الأخرى على الجزء السفلي من ثدييك لتشكيل الحرف C ؛
- قومي بتدليك الثدي بلطف ، مع توجيه الضربة إلى الحلمة. افعلي ذلك مرارًا وتكرارًا حتى يخرج الحليب ؛
- إذا لم يخرج الحليب ، حركي أصابعك حول الثدي لتجربة جزء مختلف من الثدي.
اقرأ أيضا: هذه هي الطريقة الآمنة لتخزين حليب الأم
وفي الوقت نفسه ، فإن شفط حليب الثدي بمضخة هي:
- قبل البدء في الضخ ، اغسل يديك أولاً بالصابون حتى تنظف ؛
- قومي بضغط الثدي بمنشفة دافئة أثناء التدليك في دائرة من خارج الثدي إلى الداخل ، لكن لا تلمسي الحلمة ؛
- اربطي القمع بالثدي ، ثم اضغطي على المقبض إذا كانت الأم تستخدم مضخة يدوية. وفي الوقت نفسه ، إذا كنت تستخدم مضخة كهربائية ، فكل ما عليك فعله هو تشغيل المحرك. تأكد من اختيار مضخة ذات ضغط مريح ؛
- توقفي عن ضخ ثدييك عندما تشعرين بالفراغ. تجنبي عصر ثدييك لأكثر من 20 دقيقة.
- عندما تشعر بألم في الثدي في الحلمة ، يجب عليك التوقف عن ضخ الحليب.
إذا كانت الأم تعاني من مشاكل في ضخ حليب الثدي ، فلا تتردد في التحدث مع الطبيب أولاً . دكتور في تقديم نصائح مهمة حتى تتم عملية الرضاعة الطبيعية وشفط حليب الثدي بسلاسة حتى يتم تلبية احتياجات الطفل الغذائية.
اقرأ أيضا: غذاء إلزامي لوفرة حليب الأم
متى يجب عليك ضخ حليب الثدي؟
تنصح الأمهات المرضعات بالرضاعة الطبيعية قدر الإمكان. لأن III هو أفضل طريقة لإطعام الطفل. حسنًا ، يُنصح بضخ حليب الأم ، وهي:
- في الصباح ، لأن معظم الأمهات يحصلن على أكبر كمية من الحليب في الصباح ؛
- ضخ بين الوجبات ، مثل 30-60 دقيقة بعد الرضاعة أو على الأقل ساعة قبل الرضاعة. وبهذه الطريقة ، سيتاح حليب الطفل مرة أخرى لوقت الرضاعة التالي.
إذا كانت الأم تضخ حليب الثدي فقط ولا ترضع بشكل مباشر ، فإن الوقت المناسب للشفط هو:
- خطط لضخ 8-10 مرات في فترة 24 ساعة. عادة ما يكون إنتاج الحليب الكامل 25-35 أوقية. (750-1،035 مل) كل 24 ساعة ؛
- بمجرد أن تبلغ الأم إنتاج الحليب الكامل ، التزم بهذا الجدول.
هذه بعض الأشياء التي تحتاج الأمهات لمعرفتها حول شفط حليب الأم. إذا كانت لا تزال لديك أسئلة ، فيمكنك الاتصال بالطبيب عبر التطبيق .
