هذه هي خصائص الشخص الذي يعاني من اضطرابات الصحة العقلية

، جاكرتا - الحفاظ على الصحة البدنية لا يقل أهمية عن الحفاظ على الصحة العقلية. يجب أن نفهم أن اضطرابات الصحة العقلية هي في الواقع حالة شائعة. تمامًا مثل الأمراض الجسدية ، يجب أيضًا معالجة اضطرابات الصحة العقلية ، حتى لا تتداخل مع نوعية حياة المريض.

إذا تم شرحها طبيا ، فإن اضطرابات الصحة العقلية تحدث عندما يكون التوازن الكيميائي في الدماغ مضطربًا. نتيجة لذلك ، هناك اضطراب في طريقة التفكير والتصرف والشعور بالأشياء ، وكذلك طريقة النظر إلى الأشياء في الحياة. إذن ، ما هي خصائص الشخص الذي يعاني من اضطرابات نفسية؟

اقرأ أيضا: الاكتشاف المبكر للاضطراب العقلي الفصامي

خصائص اضطرابات الصحة العقلية

في الواقع ، عندما يتعلق الأمر باضطرابات الصحة العقلية ، فهناك أنواع عديدة. ومن أكثرها شيوعًا الاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب ، واضطرابات القلق ، واضطراب ما بعد الصدمة ، والوسواس القهري ، والذهان. هناك أنواع من اضطرابات الصحة العقلية التي تحدث فقط في مجموعة من الناس ، على سبيل المثال اكتئاب ما بعد الولادة الذي يحدث فقط عند النساء بعد الولادة.

على الرغم من وجود العديد من الأنواع ، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يعاني منها شخص يعاني من اضطرابات الصحة العقلية. يمكن أن تؤثر اضطرابات الصحة العقلية أيضًا على الصحة الجسدية.

هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الصحة العقلية يشكون في كثير من الأحيان من الأعراض التي تتداخل مع حياتهم وعملهم. تشمل هذه الأعراض تغيرات في المزاج والشخصية والعادات والانسحاب من البيئة الاجتماعية.

بشكل عام ، فيما يلي خصائص الشخص الذي يعاني من اضطرابات نفسية:

  • الشعور بالحزن لفترة طويلة ، وأحيانًا بدون سبب واضح.
  • خدر أو لا تهتم بالبيئة.
  • الشعور بالتعب الشديد ونقص الطاقة وصعوبة النوم.
  • غالبا ما تكون غاضبة بشكل مفرط وحساسة جدا.
  • الشعور باليأس والعجز.
  • غالبًا ما تشعر بالارتباك أو القلق أو الخوف.
  • كانت تجربة سيئة لا تنسى.
  • المعاناة من الأوهام أو جنون العظمة أو الهلوسة.
  • تجد صعوبة في التركيز.
  • الشعور بالخوف المفرط أو القلق أو الشعور بالذنب تطارده.
  • تقلبات مزاجية حادة.
  • تميل إلى الانسحاب من البيئة الاجتماعية.
  • غير قادر على التعامل مع التوتر أو المشاكل اليومية.
  • وجود أفكار انتحارية.

اقرأ أيضا: Lebaran و Holiday Blues ، إليك 4 طرق للتعامل معهم

هذه بعض الأعراض الشائعة لاضطرابات الصحة العقلية. إذا كنت أنت أو أي شخص قريب منك يعاني من ذلك ، على الفور تحميل تطبيق للتحدث إلى طبيب نفساني ، في أي وقت وفي أي مكان. تذكر أن اضطرابات الصحة العقلية مثل الأمراض الجسدية التي يمكن علاجها.

ما الذي يسبب اضطرابات الصحة العقلية؟

في الواقع ، لا يمكن معرفة كل اضطرابات الصحة العقلية تقريبًا على وجه اليقين. على عكس المرض الجسدي ، يمكن أن تحدث اضطرابات الصحة العقلية بسبب عوامل مختلفة أو مزيج منها. ومع ذلك ، بشكل عام ، فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الصحة العقلية:

  • الإجهاد الشديد أو المطول.
  • التعرض لحدث صادم ، مثل معركة عسكرية أو حادث خطير أو جريمة سابقة.
  • العنف المنزلي.
  • العنف أو الإساءة عندما كان طفلاً.
  • عوامل وراثية أو وراثية.
  • تشوهات في التركيب الكيميائي للدماغ.
  • تعرضت لإصابة خطيرة في الرأس.
  • الشعور بالعزلة الاجتماعية أو الوحدة.
  • تصبح عاطلاً عن العمل أو تفقد وظيفتك.
  • المعاناة من الحرمان الاجتماعي أو الفقر أو الديون.
  • المعاناة من التمييز والوصمة السلبية.
  • وفاة شخص مقرب.
  • التشرد أو العيش في بيئة سكنية سيئة.
  • تعتني بأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء.

اقرأ أيضا: الثقة المفرطة تتحول إلى خطر ، وإليك التأثير

لمعرفة السبب الدقيق لاضطراب الصحة العقلية ، هناك حاجة إلى مزيد من الاستشارة مع طبيب نفسي أو طبيب نفسي. لذلك ، لا تخف من طلب المساعدة المتخصصة ، إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب الصحة العقلية.

يمكن أن تجعل الرعاية والعلاج المناسبين الاضطرابات النفسية التي يتم التعرض لها يمكن أن تلتئم بسرعة. على الرغم من وجود بعض الأشخاص الذين يحتاجون إلى وقت أطول قليلاً للتعافي. ومع ذلك ، كلما تم التعرف على أعراض اضطرابات الصحة العقلية ومعالجتها مبكرًا ، ستكون فرص الشفاء كبيرة جدًا.

المرجعي:
عقل. تم الوصول إليه عام 2020. مشاكل الصحة العقلية - مقدمة.
Mental Health.gov. تم الوصول إليه في عام 2020. ما هي الصحة العقلية؟
جمعية الصحة النفسية في فورسيث. تم الاسترجاع في عام 2020. ما هو المرض العقلي؟

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found