التهاب الحلق يجعل البلع صعبًا ، وهنا 8 طرق للتغلب عليه

"في الأساس ، التهاب الحلق ليس حالة تهدد الصحة. ليس من الضروري دائمًا التغلب على الشكاوى عن طريق تعاطي المخدرات. يمكن أن تكون كيفية التعامل مع التهاب الحلق أيضًا باستخدام العلاجات المنزلية البسيطة جدًا. بدءًا من شرب الماء إلى الحصول على مزيد من الراحة ".

، جاكرتا - هل تعلم أن طريقة التعامل مع التهاب الحلق لا يجب أن تكون فقط من خلال تعاطي المخدرات؟ هناك العديد من الجهود الأخرى التي يمكنك القيام بها لحل هذه الشكوى.

حسنًا ، هل تريد معرفة كيفية التعامل مع التهاب الحلق الذي يمكنك تجربته في المنزل؟ ها هي المراجعة الكاملة.

اقرأ أيضا: 4 عادات يمكن أن تسبب التهاب الحلق

من المشروبات الساخنة إلى الراحة

في معظم الحالات ، لا داعي للقلق بشأن التهاب الحلق. عادة ما تتحسن هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع. بالإضافة إلى استخدام الأدوية ، هناك طرق مختلفة للتعامل مع التهاب الحلق يمكنك تجربتها.

ماذا تريد أن تفعل للتخلص من التهاب الحلق بشكل طبيعي؟ حسنًا ، إليك كيفية التعامل مع الحلق وفقًا للخبراء في المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة و National Health Service UK:

  1. اشرب سائلاً يهدئ الحلق. ومن الأمثلة السوائل الدافئة ، مثل شاي الليمون مع العسل ، أو السوائل الباردة ، مثل الماء المثلج.
  2. اشرب الكثير من الماء.
  3. تناول الأطعمة الباردة أو اللينة.
  4. تغرغر عدة مرات في اليوم بالماء الدافئ والملح (1/2 ملعقة صغيرة أو 3 جرامات من الملح في كوب واحد أو 240 مل من الماء). لا ينصح الأطفال بتجربته.
  5. مص مكعبات الثلج أو حلوى الثلج. ومع ذلك ، لا تعطِ الأطفال الصغار أي شيء لأن هناك خطر الاختناق.
  6. استعمال المرذاذ أو المرطب لترطيب الهواء وتسكين جفاف الحلق الملتهب.
  7. تجنب التدخين أو الأماكن المليئة بالدخان.
  8. الحصول على الكثير من الراحة.

حسنًا ، هذه بعض الطرق للتعامل مع التهاب الحلق التي يمكنك تجربتها في المنزل. ومع ذلك ، إذا لم تكن الطرق المذكورة أعلاه فعالة ، أو إذا كانت أعراض التهاب الحلق تزداد سوءًا ، فحاول تناول الأدوية. الأدوية التي يمكن تناولها مثل الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين.

لا يجوز تناول المضادات الحيوية بدون وصفة طبية من الطبيب. السبب ، أن معظم التهاب الحلق ناتج بشكل عام عن عدوى فيروسية وليس بكتيريا.

هل تريد معرفة المزيد عن كيفية علاج التهاب الحلق؟ أو لديك شكاوى صحية أخرى؟ يمكنك سؤال الطبيب مباشرة من خلال التطبيق .

اقرأ أيضا: الألم عند البلع ، هذه هي الطريقة التي تمنع التهاب المريء

راقب أسباب التهاب الحلق

لا ينجم التهاب الحلق عن عامل واحد فقط ، بل يمكن للعديد من الحالات أن تثير هذه الشكوى. بدءا من الأمراض التي تسببها العدوى الفيروسية والبكتيريا والحساسية وحتى COVID-19. حسنًا ، إليك أسباب التهاب الحلق الذي يجب الانتباه إليه.

1. عدوى فيروسية

  • لدي نزلة برد.
  • الانفلونزا (الانفلونزا).
  • مونو (عدد كريات الدم البيضاء).
  • مرض الحصبة .
  • حماق.
  • الخناق - مرض شائع في مرحلة الطفولة يتميز بسعال بصوت عالٍ ونباحي.

2. عدوى بكتيرية

يمكن أن يسبب عدد من الالتهابات البكتيرية التهاب الحلق. الأمثلة الأكثر شيوعًا هي الأبراج العقدية (المجموعة أ العقدية) التي تسبب التهاب الحلق.

3. أسباب أخرى

  • حساسية.
  • التعرض لمواد كيميائية تهيج الحلق. تشمل الأمثلة دخان السجائر والكحول وتلوث الهواء.
  • شد عضلي (شد عضلي) بسبب الصراخ أو التحدث لفترة طويلة.
  • ارتجاع المريء.
  • ورم.

اقرأ أيضا: 6 ـ تسبب هذه الأمراض التهاب الحلق عند البلع

4. COVID-19

كما يجب عدم الاستخفاف بالتهاب الحلق في خضم وباء COVID-19. خاصة إذا لم تتحسن هذه الشكوى ، وكانت مصحوبة بأعراض أخرى لـ COVID-19.

على سبيل المثال ، مثل الحمى والسعال الجاف وسيلان الأنف وفقدان الشم. والسبب هو أن هذه الحالة يمكن أن تشير إلى هجوم من قبل فيروس SARS-CoV-2 الذي يسبب مرض COVID-19.

اقرأ أيضا: هذا هو الفرق بين التهاب الحلق العادي وأعراض Covid-19

حسنًا ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب الحلق ولا يتحسنون ، راجع طبيبك على الفور أو اطلب من الطبيب الحصول على العلاج المناسب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا شراء الأدوية أو الفيتامينات لعلاج الشكاوى الصحية ، يمكنك استخدام التطبيق لذلك لا داعي للقلق من مغادرة المنزل. عملي جدا ، أليس كذلك؟

المرجعي:
المعاهد الوطنية للصحة - MedlinePlus. دياكسجليد عام 2021. التهاب البلعوم - التهاب الحلق
خدمة الصحة الوطنيةأنام - المملكة المتحدة. تم الوصول إليه في عام 2021. الحلق بعد الظهر
أماهيو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2021. الحلق بعد الظهر

المشاركات الاخيرة