جاكرتا - بالطبع ، يجب أن يكون الجميع قد مروا بتقلبات مزاجية ، سواء أكانوا رجالًا أم نساء. تقلبات المزاج طبيعية للجميع. تقلبات المزاج هي حالات نفسية تحدث في الشخص كرد فعل عاطفي لبيئة أو موقف معين.
اقرأ أيضا: الحالة المزاجية عند النساء ، الاضطرابات العقلية أم الهرمونات؟
ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى التقلبات المزاجية التي تحدث بسرعة كبيرة مع الظروف المعاكسة. قد تكون هذه الحالة تشير إلى أنك تعاني تقلب المزاج . تقلبات مزاجية هي تغيرات في الحالة المزاجية يمكن رؤيتها وملمسها بوضوح. من الأفضل الانتباه إلى الظروف تقلب المزاج التي تتداخل مع الأنشطة اليومية ، لأن هذا قد يكون من أعراض اضطراب عقلي ، أحدها ثنائي القطب.
إلى جانب تأرجح المزاج ، تعرف على أعراض الاضطراب ثنائي القطب الأخرى
الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي يتميز بتغيرات عاطفية شديدة. يمكن أن يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من ظروف سعيدة أو حزينة. ليس ذلك فحسب ، يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من تقلبات مزاجية من الثقة بالنفس إلى التشاؤم.
سبب الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب في المركبات الطبيعية التي تعمل على الحفاظ على صحة الدماغ. هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر تعرض الشخص لاضطرابات الناقل العصبي ، مثل العوامل الوراثية والاجتماعية والبيئية والجسدية.
تعتبر التقلبات المزاجية أمرًا طبيعيًا بالنسبة للشخص ، ولكن التقلبات المزاجية المصحوبة بأعراض أخرى يمكن أن تشير إلى الاضطراب ثنائي القطب لدى الشخص ، مثل:
يتحدث بسرعة كبيرة ، في كثير من الأحيان ، ويبدو غير طبيعي ؛
أحيانًا يكون لدى الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب روح عالية جدًا ؛
يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من ثقة مفرطة بالنفس ؛
يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من اضطرابات النوم.
لا شهية
اضطراب التركيز من السهل أن تفقد التركيز.
اقرأ أيضا: 5 حقائق عن الحالة المزاجية يجب أن تعرفها
يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من الهوس والاكتئاب في نفس الوقت. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم الحالة دولة مختلطة أو ظروف مختلطة.
هل تأرجح المزاج هو اضطراب ثنائي القطب فقط؟
ليس الاضطراب ثنائي القطب فحسب ، بل يمكن أن تتسبب الاضطرابات العقلية الأخرى في أن يعاني المصابون بها من تقلبات مزاجية بسرعة أو تقلب المزاج من بين أمور أخرى:
1. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
يمكن للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا تجربة تقلبات مزاجية سريعة أو تقلب المزاج . لا يتم تشخيص العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسرعة ، لذا من الصعب جدًا القيام بالعلاج. يجب أن يكون الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قادرًا على التكيف مع حالته الصحية. ومع ذلك ، فإن عدم القدرة على التكيف يجعل الشخص يعاني من الإجهاد الذي يسببه تقلب المزاج .
2. اضطراب الشخصية العتبة
تقلبات المزاج أو تقلب المزاج يعاني منه الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية مما يجعل الأشخاص غير قادرين على الحفاظ على العلاقات الشخصية والاجتماعية بشكل صحيح. يمكن أن تنشأ المشاكل الاجتماعية والأكاديمية والاقتصادية والقانونية نتيجة لذلك تقلب المزاج التي لا يتم التعامل معها بشكل جيد.
اقرأ أيضا: يمكن أن تحسن التمرين المزاج ، كيف يمكنك ذلك؟
3. الاكتئاب
يمكن أن يؤدي الاكتئاب الذي لا يتم علاجه على الفور إلى إصابة الشخص تقلب المزاج . بجانب تقلب المزاج يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى اضطراب العلاقات الاجتماعية مع الاكتئاب. لا حرج في العلاج في أقرب مستشفى للتغلب على المشاكل النفسية التي يعاني منها.
4. أمراض أخرى
تقلبات مزاجية يمكن أن يكون سببها اضطرابات صحية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي ، مثل الخرف وأورام المخ والتهاب السحايا.
تقلبات المزاج هي أمور طبيعية تحدث ، ولكن إذا حدثت التغييرات بسرعة وشعرت بها ، فعليك التحقق من صحتك مرة أخرى لأنها قد تكون مؤشرًا على مرض معين.
