، جاكرتا - ببساطة ، نزيف الأنف هو فقدان الدم من الأنسجة التي تبطن داخل الأنف. نزيف الأنف أو ما يسمى طبياً بالرعاف هو حالة شائعة إلى حد ما وقد عانى حوالي 60 بالمائة من الأشخاص من هذه الحالة مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
على الرغم من أن رؤية الدم يخرج من الأنف يمكن أن يكون أمرًا مزعجًا ، إلا أن معظم حالات نزيف الأنف ليست خطيرة ويمكن علاجها في المنزل. ومع ذلك ، إذا حدثت هذه الحالة في كثير من الأحيان ، فعليك مراجعة الطبيب. يمكن أن يكون نزيف الأنف المتكرر علامة مبكرة على مشاكل طبية أخرى تحتاج إلى فحص من قبل الطبيب.
اقرأ أيضا: 10 علامات نزيف في الأنف يجب الانتباه لها
هل يجب أن تقلق بشأن نزيف الأنف المتكرر؟
هناك العديد من الأسباب غير الخطيرة التي تجعل الشخص يعاني من نزيف أنفي متكرر. الأسباب الأكثر شيوعًا هي:
- كثرة استخدام بخاخات الأنف لعلاج أعراض الحساسية أو الزكام أو احتقان الأنف. في هذه الحالة ، قد تحتاج إلى التوقف عن استخدام هذا الدواء لفترة قصيرة أو قد تحتاج إلى إيقافه تمامًا.
- العيش في ظروف الهواء الجاف.
- شخير الدواء في الأنف.
في حالات نادرة ، يمكن أن يكون نزيف الأنف المتكرر علامة على اضطراب النزيف أو حالة أخرى أكثر خطورة. إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف بشكل متكرر ، فاستشر الطبيب على الفور.
معظم حالات نزيف الأنف لا تتطلب عناية طبية. تحتاج فقط إلى مساعدة طبية إذا استمر نزيف الأنف لأكثر من 20 دقيقة أو تعرض لحادث قبل نزيف الأنف. إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فمن المحتمل أن يكون لديك نزيف أنفي خلفي ، لذا فأنت بحاجة إلى علاج جاد.
الحادث أو الإصابة التي تسبب نزيفًا في الأنف هي السقوط أو حادث سيارة أو تلقي ضربة في الوجه ، مما يؤدي إلى كسر في الأنف أو كسر في الجمجمة أو نزيف داخلي آخر.
يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من نزيف في الأنف في كثير من الأحيان من حالات خطيرة للغاية حيث توجد احتمالية للإصابة بمرض نادر ، وهو: توسع الشعيرات الوراثي النزفي (HHT). هذا المرض هو حالة يحدث فيها تكوين غير طبيعي للأوعية الدموية في الجلد والأغشية المخاطية والأعضاء الداخلية ، مثل الرئتين والكبد والدماغ. لذلك من المؤكد أن هذا يمثل خطر حدوث نزيف أنفي متكرر.
عادة ما تكون الأعراض مصحوبة بنزيف أنفي حاد يمر دون أن يلاحظه أحد. قد تستيقظ في الصباح مع وسادة مليئة بالدماء أو بقع حمراء على شفتيك وأجزاء الجسم الأخرى.
اقرأ أيضا: يمكن أن يكون نزيف الأنف علامة على هذه الأمراض الخمسة
كيفية منع نزيف الأنف
للتعامل مع نزيف الأنف الذي يحدث في ظروف طبيعية ، بمعنى أنها ليست مشاكل صحية خطيرة ، يمكنك اتخاذ إجراءات وقائية ، مثل:
- كن حذرًا عند محاولة التخلص من المخاط الذي يخرج من الأنف.
- تجنب التفاعل المفرط والصاخب بين اليدين والأنف.
- لا تدخن لأن دخان السجائر يمكن أن يجفف أنفك.
- حافظ على تبادل درجة حرارة الهواء ضمن حدود معقولة ، وليس جافًا جدًا ، وليس شديد البرودة.
- تجنب إصابات الوجه بارتداء حزام الأمان أو واقي الوجه ، في كل مرة تمارس فيها الرياضات الشاقة مثل الكاراتيه أو كرة القدم الامريكية .
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد. لأنه من المحتمل أن تصاب بفقر الدم إذا نزفت كثيرًا.
- لا تضغط وتبكي كثيرًا لأن هذين الأمرين يمكن أن يحفزاك على تجربة نزيف في الأنف.
اقرأ أيضا: نزيف الأنف الناتج عن الإرهاق ، وإليك كيفية التعامل معه
إذا كنت تعاني غالبًا من نزيف في الأنف ، فلا تتأخر في إجراء الفحص في المستشفى. يمكنك أيضًا تحديد مواعيد المستشفى بسهولة باستخدام التطبيق . بهذه الطريقة ، لم نعد مضطرين إلى الانتظار في الطابور. عملي أليس كذلك؟ يأخذ هاتف ذكي -Mu الآن واستمتع براحة تحديد مواعيد الطبيب فقط في !
