17 الأطعمة التي تسبب النقرس

جاكرتا - سبب ارتفاع مستويات حمض البوليك عندما لا تتمكن الكلى من التخلص من حمض البوليك بكفاءة. يمكن أن يؤدي هذا إلى تباطؤ في التخلص من حمض البوليك بما في ذلك من تناول أطعمة معينة وزيادة الوزن والإصابة بمرض السكري وتناول الكثير من الكحول. بعض أعراض النقرس هي آلام المفاصل التي تتفاعل بشكل عام في الصباح والليل قبل النوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القدم التي تعاني من آلام المفاصل تكون حمراء اللون ومن ثم يصعب تحريكها ، بل وتصبح مت

قراءة المزيد
ألقِ نظرة خاطفة على الطريقة الصحيحة لتقشير البشرة التي يسهل حب الشباب

لتقشير البشرة المعرضة لحب الشباب ، عليك اختيار النوع المناسب من المنتج.بالإضافة إلى ذلك ، من المهم استخدام مرطب لإعادة ترطيب البشرة بعد التقشير حتى لا يجف الجلد. " ، جاكرتا - ليس من السهل تقشير البشرة المعرضة لحب الشباب. إذا لم يتم القيام به بالطريقة الصحيحة يمكن أن يسبب مشاكل جلدية غير مرغوب فيها. يمكن أن يؤدي التقشير غير الصحيح للبشرة المعرضة لحب الشباب إلى جعل الجلد جافًا ، ويصبح غير مريح ،

قراءة المزيد
طرق بسيطة للوقاية من الإسهال

، جاكرتا - الإسهال هو أحد مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة للغاية. الإسهال هو حالة يكون فيها تكرار حركات الأمعاء (BAB) أكثر تكرارًا من المعتاد ويتميز ببراز مائي البراز التي تصدر. عادة ما يكون سبب الإسهال هو تناول طعام أو شراب ملوث بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات. بشكل عام ، يستمر الإسهال لبضعة أيام فقط ، ولك

قراءة المزيد
هذه هي 4 أنواع من الجروح التي يمكن أن تحدث أثناء العرض

، جاكرتا - في الأيام القليلة الماضية ، خرج طلاب من العاصمة ومختلف المناطق في جميع أنحاء إندونيسيا إلى الشوارع للتعبير عن تطلعاتهم بشأن مشروع القانون المثير للجدل. عندما تتحول مظاهرة إلى فوضى ، فليس من النادر أن يصاب المتظاهر والأشخاص المحيطون به ويضطرون إلى نقلهم إلى المستشفى. لكن ما هي أنواع الإصابات التي يمكن أن تحدث أثناء أعمال الشغب ، وما هي الإسعافات الأولية؟ فيما يلي بعض منهم: 1. كشط (خدوش) يحدث التآكل أو السحج عندما يحتك الجلد بأداة أو مادة ذات سطح خشن. في حالة العرض التوضيحي ، يمكن أن تحدث

قراءة المزيد
إنه ليس أرقًا ، هذا هو السبب الذي يجعل الأطفال يعانون من صعوبة النوم ليلاً

، جاكرتا - الأرق حالة شائعة والسبب الأكثر شيوعًا لشخص يعاني من صعوبة في النوم ليلاً. ومع ذلك ، هل الأرق هو أيضًا سبب صعوبة النوم ليلاً؟ الجواب لا. إذن ، ما سبب صعوبة النوم لدى الأطفال؟ في الأيام الأولى لولادة الطفل ، قد يضطر الآباء والأمهات إلى "الكفاح" مع طفلهم الصغير الذي يعاني من الإرضاء ويعاني من صعوبة في النوم. على ما يبدو ، فإن عدم التعود على نمط النوم الحالي هو أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يعانون في كثير من الأحيان من صعوبة النوم في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن دورة جسم الطفل وساعات الراحة ليست منتظمة أيضًا. ومع ذلك ، هناك بعض الحالات التي قد يعاني فيها

قراءة المزيد
ما مدى فعالية منع الحمل باستخدام وسيلة منع الحمل الحلزونية؟

، جاكرتا - لأولئك منكم الذين يريدون فقط استخدام وسائل منع الحمل ، هل عرفتم من قبل أداة تسمى جهاز داخل الرحم (اللولب)؟ إذا لم يكن كذلك ، فماذا عن KB اللولبي؟ اللولب الحلزوني أو اللولب اللولبي هو أحد موانع الحمل الشائعة الاستخدام ، بالإضافة إلى الواقي الذكري وحبوب منع الحمل. تعمل هذه اللولبية المانعة للحمل عن طريق منع حركة الحيوانات المنوية في قناة الرحم. بهذه الطريقة يمكن منع حدوث الإخصاب في البويضة حتى لا يحدث الحمل. السؤال هو ، ما مدى فعالية منع الحمل باستخدام وسائل منع الحمل الحلزون

قراءة المزيد
هل يمكن علاج العيون المتقاطعة أم لا؟

، جاكرتا - الحول هو أحد اضطرابات العين. أحد أسباب الحول هو ضعف تنسيق العضلات التي تحرك مقلة العين. بعض المرضى لديهم عيون متقاطعة منذ الولادة ، بينما يصاب البعض الآخر بها عندما يكونون في سن المراهقة. عادة ، يمكن أن يحدث الحول عند الأطفال لأن العين تعمل بجهد أكبر للتغلب على الرؤية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب بعض الأمراض مثل الحصبة والسكري والشلل الد

قراءة المزيد
احذر من صداع التوتر الذي يهاجمك في أي وقت

جاكرتا - غالبًا ما تجعل الإجراءات الروتينية التي يقوم بها موظفو المكاتب يعملون ساعات إضافية دون راحة كافية. إذا استمرت هذه الحالة ، فلا مفر من التوتر والاكتئاب. يمكن لآثار هذا التعب أن تجعلهم يشعرون بالصداع ، على الرغم من أنهم لم يشعروا به من قبل. لذلك ، عندما تشعر بهذه الطريقة ، فقد تتعرض للهجوم صداع التوتر أو يسمى أيضًا صداع التوتر (TTH). ما هو صداع التوتر هذا المرض هو أكثر أنواع الأمراض شيوعًا التي يعاني منها البالغون. يمكن أيضًا الإش

قراءة المزيد
ليس من النمو فهذه فائدة لشعر الأنف

جاكرتا - من بين كل الشعر الذي ينمو على الجسم تقريبًا ، ربما يكون شعر الأنف هو الجزء الذي نادرًا ما يتم ملاحظته. كيف لا ، فإن عدد شعر الأنف غير الواضح وأماكن النمو المخفية والضيقة تجعل شعر الأنف أكثر نسيانًا.ينمو شعر الأنف في التجويف الأنفي ويجعل الكثير من الناس يتساءلون عما يفعله للجسم. ربما تكون أيضًا من أولئك الذين يعتقدون أن وجود شعر الأنف ليس مهمًا. إيتس ، لا تنخدع

قراءة المزيد
المعدات الرياضية التي تحتاجها في المنزل

جاكرتا - يمكن ممارسة الرياضة في أي مكان. ومع ذلك ، فإن ممارسة الرياضة في المنزل لها بالتأكيد ملذات خاصة بها. بدءًا من التمتع بحرية تحديد وقت التمرين ، يتم الحفاظ على الخصوصية بشكل أكبر ، وتكون التمارين أكثر راحة وأكثر كفاءة من حيث الوقت والتكلفة. إذا كنت مهتمًا بممارسة الرياضة في المنزل ، فيجب أن تعرف المعدات الرياضية التي يجب أن تدعم تمرينك. (اقرأ أيضًا: 6 معدات التمرينات المنزلية ) فيما يلي ستة معدات تمرين في المنزل يمكنك الحصول عليها ل

قراءة المزيد
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found