، جاكرتا - غالبًا ما تكون فترة ما قبل وأثناء الحيض كارثة لمعظم النساء. لأنه ، خلال هذه المرحلة ، تحدث العديد من الاضطرابات الجسدية والنفسية. اثنان من هذه الاضطرابات هما PMS ( متلازمة ما قبل الحيض ) وعسر الطمث ، وهي متشابهة ولكنها في الواقع مختلفة. إذن ، ما هو الفرق بين الدورة الشهرية وعسر الطمث؟
كما يوحي الاسم ، فإن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هي متلازمة أو مجموعة من الأعراض التي ظهرت قبل الدورة الشهرية ، على وجه الدقة قبل 7-10 أيام. ومع ذلك ، هناك أيضًا نساء يعانين من هذه المتلازمة في اليوم الأول من الحيض. هنا فرق آخر بين الدورة الشهرية وعسر الطمث!
الفرق بين الدورة الشهرية وعسر الطمث
1. الأعراض مختلفة
تتنوع أعراض المتلازمة السابقة للحيض ، بما في ذلك الاضطرابات الجسدية والنفسية. الاضطرابات الجسدية والنفسية التي تحدث عند المتلازمة السابقة للحيض هي:
- ظهور حب الشباب.
- تعبت بسهولة.
- ألم في أسفل البطن.
- ألم في الظهر.
- صداع الراس.
- ألم في الثدي.
- تغيرات في الشهية ، مصحوبة أحيانًا بمشاكل في الجهاز الهضمي.
- أرق .
- تقلبات مزاجية .
- صعوبة في التركيز.
اقرأ أيضا: ألم في أسفل البطن أثناء الحيض ، وهذا هو عسر الطمث
تعقيد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ناتج عن مجموعة متنوعة من العوامل. واحد منهم هو مزيج من التغيرات في حالة هرمونات الاستروجين والبروجسترون والسيروتونين. هذه الحالة شائعة إلى حد ما في كل امرأة ، ولا تتطلب علاجًا طبيًا خاصًا.
حسنًا ، بالمقارنة مع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فإن عسر الطمث له أعراض أقل ، وعادة ما يشمل الأعراض الجسدية فقط. من الناحية الطبية ، يوصف عسر الطمث بأنه ألم في الدورة الشهرية ، مع أعراض وشدة يمكن أن تختلف من امرأة إلى أخرى. ومع ذلك ، فإن الأعراض الأكثر شيوعًا لعسر الطمث هي:
- تقلصات أو ألم في أسفل البطن يمكن أن ينتشر إلى أسفل الظهر والفخذين الداخليين.
- تظهر آلام الدورة الشهرية قبل يوم أو يومين من موعد الدورة الشهرية أو في بداية الدورة الشهرية.
- الألم شديد أو مستمر.
عند بعض النساء ، هناك أيضًا عدة أعراض أخرى تظهر في نفس الوقت ، قبل أو أثناء الدورة الشهرية ، وهي:
- منتفخة
- إسهال.
- استفراغ و غثيان.
- صداع الراس.
- دائخ.
- ضعيف وخامل وعاجز.
اقرأ أيضا: الحيض بدون عسر الطمث هل طبيعي؟
2. أسباب عسر الطمث أكثر تعقيدًا
سبب المتلازمة السابقة للحيض غير معروف بعد على وجه اليقين. ومع ذلك ، يشتبه بشدة أن هذه الحالة ناتجة عن التغيرات في عمل الهرمونات التي تحدث قبل الحيض. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تكون متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ناجمة أيضًا عن العوامل الوراثية وبعض الحالات الطبية المتعلقة بالرحم.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يكون سبب عسر الطمث عدة عوامل ، اعتمادًا على النوع. تنقسم آلام الدورة الشهرية إلى قسمين ، وهما الأولي والثانوي. لا ينتج عسر الطمث الأولي عن مشاكل في الأعضاء التناسلية. تحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب زيادة البروستاجلاندين ، التي يتم إنتاجها في بطانة الرحم ، مما يؤدي إلى تقلصات الرحم.
بطبيعة الحال ، يميل الرحم إلى حدوث تقلصات أقوى أثناء الحيض ، مما يسبب الألم بعد ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تقلصات الرحم القوية للغاية يمكن أن تضغط على الأوعية الدموية المحيطة وتسبب نقصًا في تدفق الدم إلى الأنسجة العضلية للرحم. إذا حُرمت الأنسجة العضلية من الأكسجين بسبب نقص إمدادات الدم ، فقد يحدث الألم.
ثم النوع الثاني ، عسر الطمث الثانوي ، ناتج عن أمراض في الأعضاء التناسلية. الحالات الطبية المختلفة التي يمكن أن تسبب شكاوى من عسر الطمث الثانوي هي:
- بطانة الرحم.
- مرض التهاب الحوض (PID) / مرض التهاب الحوض.
- تكيسات أو أورام على المبايض.
- استخدام اللولب الرحمي.
- الحاجز المهبلي المستعرض .
- متلازمة احتقان الحوض .
- متلازمة ألين ماسترز .
- تضيق أو انسداد عنق الرحم.
- العضال الغدي.
- الأورام الليفية.
- الاورام الحميدة الرحمية.
- التصاقات داخل الرحم.
- التشوهات الخلقية ( الرحم ذو القرنين , فرم الرحم ، إلخ).
اقرأ أيضا: إليك ما تم تضمينه في عسر الطمث غير الطبيعي
3. التعامل مع الاختلاف
هناك شيء آخر يميز المتلازمة السابقة للحيض وعسر الطمث وهو العلاج الذي يمكن القيام به. لا تعد متلازمة ما قبل الحيض بشكل عام حالة خطيرة وتميل إلى العلاج بسهولة. الأشياء التي يمكن القيام بها كعلاج ووقاية هي اتباع أسلوب حياة صحي مثل الراحة الكافية ، واتباع نظام غذائي صحي ، وتجنب الأطعمة الغنية بالملح والسكر ، والكحول ، والكافيين ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وإدارة الإجهاد.
وفي الوقت نفسه ، سيعتمد علاج عسر الطمث بشكل عام على الحالة الأساسية. في حالة عسر الطمث الخفيف ، عادة ما يكفي تناول مسكنات الألم والحصول على قسط كافٍ من الراحة. ومع ذلك ، إذا كان عسر الطمث الذي يحدث شديدًا بدرجة كافية ، يجب استشارة الطبيب فورًا لمعرفة الظروف الصحية التي قد تكون السبب. بعد ذلك ، سيتم إجراء العلاج بناءً على نصيحة الطبيب.
ومع ذلك ، إذا كان عسر الطمث الذي يحدث شديدًا بدرجة كافية ، يجب استشارة الطبيب فورًا لمعرفة الظروف الصحية التي قد تكون السبب. بعد ذلك ، سيتم إجراء العلاج بناءً على نصيحة الطبيب. إذا كان لا يزال لديك أسئلة أخرى حول متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وعسر الطمث ، فاسأل طبيبك من خلال التطبيق . لا داعي للقلق من الذهاب إلى المستشفى ، يمكنك الاتصال بالطبيب متى احتجت.
المرجعي:
ديبورا أ.بوتون ، دكتوراه ، RN ، وروث يونغ سايدمان ، دكتوراه ، RN. مجلة AAOHN ، أغسطس 1989 ، المجلد 37 رقم 8. تم الوصول إليه في عام 2021. العلاقة بين متلازمة ما قبل الحيض وعسر الطمث.
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2021. ما هي الدورة الشهرية؟
كليفلاند كلينك. تم الوصول إليه في عام 2021. عسر الطمث.
