، جاكرتا - لمعرفة ما إذا كانت وظيفة الكبد معطلة أم لا ، هناك العديد من الاختبارات التي يمكن إجراؤها. مثل SGPT (مصل الجلوتاميك بيروفيك ترانساميناز) على سبيل المثال ، والذي يحمل أيضًا اسمًا آخر Alanine Aminotransferase (ALT). إن إنزيم SGPT هو في الواقع أحد الإنزيمات التي ينتجها الكبد.
كإنزيم ، يمكن العثور على إنزيم SGPT في الغالب في الكبد. عادة ما يدخل هذا الإنزيم إلى مجرى الدم ، إذا كان هناك تلف في الكبد. لهذا السبب ، يمكن استخدام نتائج فحص SGPT للإشارة إلى اضطراب في الكبد.
ثم السؤال التالي ، ما هو المستوى الطبيعي لـ SGPT؟ الجواب هو 7-56 وحدة لكل لتر من المصل. ومع ذلك ، فإن هذه القيمة غير مؤكدة في الواقع. لأن المستوى الطبيعي لـ SGPT يمكن أن يتأثر أيضًا بالجنس. في الرجال ، قد يكون الحد الطبيعي لـ SGPT أعلى منه عند النساء.
اقرأ أيضا: تعرف على حقائق مهمة حول امتحان SGPT
ماذا لو كان SGPT مرتفعًا؟
في الأساس ، يمكن استخدام نتائج فحص إنزيم SGPT للكشف عن أي ضرر أو اضطرابات في الكبد. ومع ذلك ، فإن القيمة العالية لـ SGPT لا تعني بالضرورة وجود مشكلة أو مرض في الكبد. نظرًا لوجود العديد من الحالات الطبية الأخرى التي يمكن الإشارة إليها أيضًا من خلال قيمة SGPT. على سبيل المثال ، إصابة عضلية أو نوبة قلبية.
من ناحية أخرى ، على الرغم من أن نتائج SGPT تظهر مستويات طبيعية ، إلا أنه لا يمكن استخدامها كضمان أن الشخص في مأمن من أمراض أو اضطرابات الكبد. قد يرجع انخفاض قيمة SGPT لأسباب أخرى. في الواقع ، يمكن العثور على قيمة SGPT لتكون طبيعية لدى الأشخاص المصابين بمرض كبدي مزمن. في الأساس ، لتأكيد تشخيص مرض الكبد (أو أي مرض) ، يتطلب الأمر سلسلة من فحوصات المتابعة الأخرى التي يوصي بها الأطباء.
اقرأ أيضا: يمكن لفحص SGPT الكشف عن هذه الأمراض السبعة
نصائح لخفض مستويات SGPT
على الرغم من أنه ليس المعيار الرئيسي لوجود أمراض خطيرة ، إلا أن نتائج فحص المستويات العالية من SGPT لا تزال بحاجة إلى المراقبة. لأنها علامة مبكرة على وجود خطأ ما في جسمك. إذن ، كيف يمكن تقليل مستويات SGPT للعودة إلى وضعها الطبيعي؟ يمكن تجربة بعض النصائح التالية:
1. تطبيق نظام غذائي صحي
النظام الغذائي الصحي هو الخطوة الأولى لخفض مستويات إنزيم SGPT. اتبع نظامًا غذائيًا وشربًا غنيًا بفيتامين د ، لأن هذا الفيتامين يمكن أن يمنع المزيد من تلف الكبد. بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (د) هي الأسماك والبيض ومنتجات الألبان والخضروات الخضراء والتفاح والبرتقال وزيت كبد سمك القد والحبوب والفطر.
2. ممارسة الرياضة بانتظام
ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة كل يوم يمكن أن يحسن حالة الكبد. قم بتمارين بسيطة مثل الركض والمشي السريع والسباحة. يميل الجسم النشط إلى إفراز السموم التي تسبب ارتفاع مستويات إنزيم SGPT.
3. تجنب الكحول والسجائر
الكحول والسجائر مضرّان جدًا بصحة الكبد. كلاهما يمكن أن يضعف وظائف الكبد. السموم والمواد الكيميائية الموجودة في المشروبات الكحولية والسجائر تدخل مجرى الدم وتسبب تلف الكبد. لذلك تجنب أو توقف عن شرب المشروبات الكحولية والتدخين.
اقرأ أيضا: 10 أشياء يمكن أن تجعل مستويات SGPT عالية
هذا شرح بسيط حول SGPT. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة أو غيرها من المشاكل الصحية ، فلا تتردد في مناقشتها مع طبيبك في الطلب ، عبر الميزة تحدث إلى طبيب، نعم. من السهل إجراء مناقشة مع المتخصص الذي تريده عبر دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية. احصل أيضًا على راحة شراء الأدوية باستخدام التطبيق في أي وقت وفي أي مكان ، سيتم توصيل دوائك مباشرة إلى منزلك في غضون ساعة. هيا، تحميل الآن على متجر التطبيقات أو متجر Google Play!
