جاكرتا - يمكن القول أن حياة الشباب مليئة بالصعود والهبوط أو بالعواطف غير المستقرة ، مثل الألعاب السفينة الدوارة . مرحلة البلوغ المبكر هي فترة تتميز بتغيرات في النمو البدني والعقلي والعاطفي.
هذا الضعف هو ما يسبب اضطرابات الصحة العقلية التي يمكن أن يكون لها تأثير على الحياة في المستقبل. الشباب معرضون بشكل خاص لتقلبات المزاج ، لذلك قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان اضطرابًا نفسيًا أو تغييرًا مزاج وهو أمر طبيعي.
تميل بعض المواقف إلى زيادة المخاطر
وفقا للبيانات الصحية المنشورة من قبل ChilTrend.org غالبًا ما يعاني 1 من كل 5 شباب من اضطرابات نفسية. تتراوح الأنواع من الاكتئاب والقلق واضطرابات طيف التوحد إلى الشخصية والاضطرابات السلوكية.
اقرأ أيضا: 10 علامات إذا كانت حالتك النفسية مضطربة
ليس فقط علم الوراثة ، فإن حالة البيئة الأسرية لها أيضًا دور في الصحة النفسية للشباب. وتجدر الإشارة إلى أن الأولاد معرضون أيضًا للإصابة باضطرابات طيف التوحد والسلوكية قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، بينما الفتيات أكثر عرضة للاكتئاب واضطرابات الأكل.
المراهقون الذين نشأوا في أسر تعرضت لاعتداءات جنسية وجسدية متكررة ، والآباء ذوي المستويات التعليمية المنخفضة ، والآباء الذين لديهم تاريخ من اضطرابات الصحة العقلية كانوا أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية.
- كآبة
المعهد الوطني لاضطرابات الصحة العقلية كشفت أن ما لا يقل عن 25 في المائة من طلاب المدارس الثانوية تظهر عليهم أعراض اضطرابات نفسية خفيفة. أيضا ، البيانات الصحية المنشورة من قبل المجلة الطبية البريطانية يُظهر أن حوالي 8 إلى 10 بالمائة من طلاب المدارس الثانوية يعانون من أعراض اكتئاب حادة.
على عكس الاكتئاب الذي يحدث عند البالغين ، فإن الاكتئاب عند المراهقين محمّل أيضًا بالحزن والغضب وتقلب المزاج. ومع ذلك ، من المرجح أن يؤدي الاكتئاب لدى المراهقين والشباب إلى الغضب والعداء أكثر من الحزن. يميل أولئك الذين يعانون من هذه الأعراض إلى الشكوى من الصداع أو آلام في المعدة.
اقرأ أيضا : 5 حقائق حول الحالة المزاجية تحتاج إلى معرفتها
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأعراض الأخرى التي قد يعاني منها الشباب هي الشعور بعدم القيمة ، والوحدة ، ومشاكل التركيز ، والتعب الشديد ، والبكاء المتكرر ، والأفكار الانتحارية.
- اضطرابات القلق
تعد اضطرابات القلق من أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعًا بين الشباب. تشمل هذه المشاكل الصحية الرهاب ، واضطراب الهلع ، والقلق الاجتماعي ، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، واضطراب الوسواس القهري (OCD). يقدر أن 10 في المائة من الشباب يعانون من أحد هذه الأنواع من الاضطرابات النفسية.
- اضطرابات الطعام
يمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي (الشره المرضي) ، أو فقدان الشهية العصبي (فقدان الشهية) ، أو تشوه الجسم على حوالي 5 في المائة من الشباب وتسبب مضاعفات جسدية خطيرة.
أولئك الذين يعانون من هذا النوع من الاضطرابات النفسية يميلون إلى اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة من أجل الحفاظ على الوزن. الشره المرضي هو اضطراب عندما يكون الشخص قادرًا على الإفراط في تناول الطعام والتنظيف بعد ذلك ، في حين أن فقدان الشهية يتطلب تناول كميات صغيرة جدًا من الطعام أو عدم تناول الطعام على الإطلاق.
تعتبر مشكلة الصحة العقلية هذه أكثر شيوعًا عند الفتيات بسبب الضغط الاجتماعي. غالبًا ما يكون عدم الثقة في شكل الجسم ، والرغبة في أن تكون دائمًا مثاليًا ومثاليًا ، إلى التنمر الجسدي من أكثر الأسباب شيوعًا لاضطرابات الأكل.
اقرأ أيضا: 7 اضطرابات نفسية يمكن أن تظهر أثناء النمو
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
يعد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا ويؤثر على حوالي 8.6 بالمائة من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 15 عامًا. يتميز هذا الاضطراب بقصر الانتباه والاندفاع وفرط النشاط وعدم التنظيم. سيكون الشباب الذين يعانون من هذا الاضطراب أكثر سهولة في الشعور بالملل ، ويفشلون في التركيز ، حتى لفترة قصيرة.
كانت تلك بعض مشكلات الصحة العقلية التي من الممكن أن تحدث عند المراهقين والشباب. تعرف على الأعراض جيدًا ولا تخف أبدًا من إخبار طبيب نفساني حتى تتمكن من الحصول على العلاج على الفور. الآن ، يمكنك سرد القصص بسهولة أكبر من خلال التطبيق , دون الاضطرار إلى مغادرة المنزل والشعور بالخجل لإصابته باضطراب عقلي.
