لا تأخذ الأمر على محمل الجد ، فهذه 7 أسباب لآلام الظهر

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر مجموعة متنوعة من الحالات. يمكن التعرف على السبب من الأعراض الأخرى التي تظهر وشدة الألم. كن حذرًا ، فقد يكون ألم الظهر في بعض الحالات علامة على حالة خطيرة ".

إذا لم يتحسن ألم الظهر ، فاسأل طبيبك على الفور للحصول على العلاج المناسب.

جاكرتا - الصداع هو أحد المشاكل الصحية التي تحدث للجميع. ومع ذلك ، فإن موقع الصداع الذي يعاني منه يميل إلى أن يكون مختلفًا. هناك عدة نقاط موضعية غالبًا ما تشعر بالألم عند الإصابة بالصداع ، كما هو الحال في مؤخرة الرأس أو يُسمى أيضًا صداع الظهر.

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب صداع الظهر. تريد أن تعرف ما هي أسبابها؟ تعال ، انظر المناقشة!

اقرأ أيضا: هذه 3 مواقع مختلفة للصداع

أسباب مختلفة لصداع الظهر

يمكن أن تكون آلام الظهر خفيفة أو شديدة. إذا كانت الحالة خفيفة ، فسوف يهدأ الصداع من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، في الحالات الأكثر شدة ، لا يختفي الصداع عادةً وتتبعه أعراض أخرى.

إذا لم يهدأ الصداع الذي تعاني منه وتتبعت المكونات بأعراض أخرى تتداخل مع الأنشطة ، فاستشر الطبيب على الفور لمعرفة السبب.

بشكل عام ، إليك عدد من أسباب صداع الظهر التي تحتاج إلى معرفتها ، وهي:

1- صداع الإجهاد

يظهر هذا النوع من الصداع لأنه ناتج عن أنشطة بدنية مختلفة. يزداد الألم سوءًا عندما يكون نوع النشاط الذي يتم إجراؤه شاقًا جدًا ، مثل الجري أو ممارسة الجنس أو السعال أو الإجهاد أثناء حركات الأمعاء.

يحدث الألم عمومًا في مؤخرة الرأس أو خلف العينين أو في الرأس بالكامل. عادة ما تستمر هذه الحالة حوالي 20 دقيقة فقط وهي ليست علامة على مرض خطير.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون الصداع الجهدي علامة على اضطراب الأوعية الدموية في الدماغ ، على الرغم من أنه أقل احتمالا. تحدث إلى طبيبك على الفور إذا كنت تعاني غالبًا من صداع الظهر بهذه الخصائص.

2. صداع التوتر

يمكن أن يكون صداع التوتر سببًا أيضًا في آلام الظهر. تختلف المحفزات ، وهي قلة النوم أو الإجهاد أو التوتر أو الجوع. لا يكون الألم الناتج عن صداع التوتر شديدًا بشكل عام ، لذا لن يتداخل مع الأنشطة.

تشمل الأعراض الشعور بالتوتر أو الضغط على الجبهة أو مؤخرة الرأس والرقبة لحوالي 30 دقيقة إلى عدة أيام. على الرغم من أنه لا يثبط النشاط ، إلا أن صداع التوتر يمكن أن يسبب صداعًا في الظهر يتداخل مع الأنشطة.

والسبب هو أن هذا المرض غالبًا ما يأتي ويختفي لمدة 15 يومًا تقريبًا في الشهر. إذا كانت الحالة مزمنة ، يمكن أن يستمر صداع التوتر لأكثر من 15 يومًا في الشهر.

3. الصداع اليومي المزمن

كما يوحي الاسم ، يحدث الصداع اليومي المزمن كل يوم لمدة ثلاثة أشهر وهو أكثر شيوعًا عند النساء. يمكن أن يؤدي التعرض لإصابة في الرقبة أو التعب إلى هذا النوع من الصداع.

عندما تتكرر ، ستشعر بعدم الراحة في الرقبة والجزء الخلفي من الرأس بسبب شد عضلات الرقبة. العلاج الطبيعي هو طريقة العلاج الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من الصداع اليومي المزمن.

اقرأ أيضا: تغلب على الصداع النصفي ، طبق بهذه الطريقة!

4. الصداع النصفي القاعدي

في حين أن الصداع النصفي يحدث بشكل عام في جانب واحد فقط من الرأس ، فإن الصداع النصفي القاعدي يسبب ألمًا في مؤخرة الرأس. وفقًا لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية ، في مراحله المبكرة ، يتسبب الصداع النصفي القاعدي في ظهور أعراض ، مثل عدم وضوح الرؤية ، والعمى المؤقت ، والدوخة ، والطنين في الأذنين ، وصعوبة التحدث أو السمع.

على الرغم من أن الأعراض مزعجة للغاية ، إلا أن أسباب صداع الظهر بشكل عام لا تجعل المصاب ضعيفًا. ومع ذلك ، لا ينبغي التقليل من أهمية الصداع النصفي القاعدي لأنه في بعض الحالات يرتبط هذا المرض بالسكتة الدماغية.

5. الألم العصبي القذالي

يعد الألم العصبي القذالي أيضًا أحد أسباب صداع الظهر. يمكن أن يحدث هذا الصداع عند اضطراب العصب القذالي المحيط بالحبل الشوكي من قاعدة العنق إلى الرأس.

قد تؤدي الإصابة أو الالتهاب أو العصب المقروص إلى انضغاط العصب القذالي أو تهيجه ، مما يؤدي إلى ألم العصب القذالي.

غالبًا ما يتم الخلط بين هذا الصداع والصداع النصفي لأن الأعراض متشابهة بالفعل. ومع ذلك ، فإن الألم عند حدوث الألم العصبي القذالي يسبب أحاسيس ، مثل الصدمات الكهربائية الحادة والطعن في الرأس والرقبة.

6. ضعف الموقف

يمكن أن يكون الموقف السيئ سببًا أيضًا لصداع الظهر. على سبيل المثال ، نظرًا لأنك غالبًا ما تنحني أثناء الأنشطة اليومية ، فقد يتسبب ذلك في حدوث توتر في منطقة الظهر والرقبة ، مما يؤدي إلى صداع الظهر.

اقرأ أيضا: الإجهاد يسبب التوتر والصداع؟

7. الصداع العنقودي

سبب آخر لآلام الظهر هو الصداع العنقودي. في هذه الحالة تحدث مشاكل في فقرات منطقة الرقبة مما يسبب صداع الظهر خاصة عند الاستلقاء.

هذه بعض الأمراض التي تسببها أو تتميز بأعراض آلام الظهر. حتى يمكنك الحصول على العلاج على الفور ، استخدم التطبيق لسؤال الطبيب ، نعم. يمكنك أيضًا شراء الأدوية الموصوفة في نفس الوقت ، وشراء الفيتامينات لحزم المكملات الصحية من خلال التطبيق . الدفع سهل للغاية ، يمكنك استخدامه GoPay احصل على استرداد النقود حتى 50،000 روبية إندونيسية!

المرجعي:
مؤسسة الصداع النصفي الأمريكية. تم الاسترجاع 2021. ألم في مؤخرة الرأس.
ويبمد. تم الاسترجاع 2021. لماذا يؤلمني الجزء الخلفي من رأسي ؟.
هيلثلاين. تم الاسترجاع 2021. ألم في مؤخرة الرأس.
أخبار طبية اليوم. تم الوصول إليه عام 2021. ما هذا الألم في مؤخرة رأسي؟

المشاركات الاخيرة