4 نصائح للعناية بتقويم الأسنان

، جاكرتا - بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون تقويم الأسنان ، يجب أن تولي اهتمامًا إضافيًا لنظافة تقويم الأسنان إذا كنت تريد أن تظل أسنانك صحية. خاصة بعد استخدامه لتناول الطعام. من السهل أن تعلق بقايا الطعام في الأقواس وتسبب تكاثر الجراثيم.

إذا لم يتم تنظيف الأقواس بشكل صحيح ، فمن المحتمل أن تسبب أنواعًا مختلفة من مشاكل صحة الفم ، بدءًا من الجير ، وآفة الفم ، ورائحة الفم الكريهة ، وانكماش اللثة. العناية بالأقواس ليس بالأمر الصعب ، دعنا نكتشف أدناه!

تختلف طريقة العناية بالأسنان السلكية اختلافًا طفيفًا عن علاج الأسنان بدون تقويم الأسنان. تحتاج إلى تحضير معدات خاصة لتنظيف تقويم الأسنان:

  • فرشاة أسنان خاصة الأقواس

لتنظيف الأسنان المدعمة ، يجب عدم استخدام فرشاة أسنان عادية ، ولكن اختيار فرشاة أسنان خاصة لتقويم الأسنان. عادةً ما يكون لفرشاة الأسنان الخاصة بالركاب رأس أصغر وشعيرات ناعمة ويبرز المركز إلى الداخل.

  • معجون أسنان خاص

ينصح مستخدمو الأقواس باستخدام معجون أسنان يحتوي على بيسابولول ، والذي يعمل على منع التهاب اللثة الذي قد يحدث بسبب تقويم الأسنان.

  • خيط تنظيف الاسنان

نظرًا لأنه من السهل أن يعلق الطعام بين تقويم الأسنان ، لذلك يجب على مستخدمي تقويم الأسنان تحضيره دائمًا خيط تنظيف الاسنان في الحقيبة. استعمال خيط تنظيف الاسنان بعد كل وجبة لإزالة أي بقايا طعام عالقة في السلك.

  • غسول الفم

للحفاظ على رائحة الفم منتعشة ، استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا الذي لا يحتوي على الكحول بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.

حسنًا ، بالإضافة إلى إعداد معدات طب الأسنان الخاصة ، تحتاج أيضًا إلى معرفة النصائح التالية للعناية بتقويم الأسنان:

1. نظف أسنانك بشكل صحيح

حاول دائمًا تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين ، على الأقل مرتين يوميًا أو بعد الأكل. الطريقة الصحيحة هي أولاً تنظيف سطح الأسنان في الأمام واليسار واليمين بحركة دائرية. ثم قم بتنظيف الجزء العلوي من الأسنان بحركة ذهابًا وإيابًا. بينما يتم تنظيف جزء الأسنان المواجه للحنك واللسان بحركة سحب للخارج. لا تنس تنظيف لسانك بمنظف خاص للسان. نظف الأسنان بالهلام ولا تدع الزوايا بين الأسنان تضيع.

2. الحرص على استهلاك الغذاء

ينصح مستخدمو تقويم الأسنان بتجنب الأطعمة الصلبة ، لأنهم قد يجعلون الأسنان التي يتم تقويتها مؤلمة وفضفاضة. يجب عليك أيضًا تقطيع الطعام الذي ستأكله إلى قطع صغيرة لتسهيل مضغ أسنانك.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على مستخدمي تقويم الأسنان أيضًا تجنب الأطعمة اللزجة ، مثل الفشار كراميل ، علكة وعلكة. بالإضافة إلى أنه من السهل أن تعلق بين الأسنان والركاب ، يمكن للطعام اللزج أيضًا سحب السلك أو الرِّكاب المطاطي بحيث ينتقل أو يسقط من مكانه.

تجنب أيضًا الأطعمة الحلوة والمتناول التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض ، لأن هذين المكونين يسهلان حدوث تسوس الأسنان.

3. شرب المزيد من الماء

شرب الكثير من الماء أثناء وبعد الوجبات يمكن أن يساعد في التخلص من بقايا الطعام ، وكذلك يمنع جفاف الفم الذي يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

4. تحقق بانتظام مع طبيب الأسنان

يعد التحكم الروتيني مهمًا جدًا لمستخدمي الرِّكاب ، لأنه يجب دائمًا استبدال الرِّكاب المطاطي مرة واحدة على الأقل كل 3 أسابيع. بالإضافة إلى ذلك ، تهدف مراقبة الأسنان أيضًا إلى التحقق مما إذا كانت هناك مشاكل في الأسنان.

هذه 4 نصائح للحفاظ على نظافة تقويم الأسنان ( اقرأ أيضا: يجب على مرتدي الأقواس الانتباه إلى هذا). إذا كنت تعاني من مشاكل تتعلق بصحة الفم ، فما عليك سوى التحدث إلى طبيبك عبر التطبيق . يمكن للأم أيضًا شراء أنواع مختلفة من المنتجات الصحية والمكملات الغذائية اللازمة من خلال التطبيق . البقاء ترتيب وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. فما تنتظرون؟ تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found