جاكرتا - يعد نزيف الأنف من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها بعض الأشخاص. نزيف الأنف هو خروج دم من الأنف ، إما من أحد فتحتي الأنف أو كليهما. يمكن أن يستمر نزيف الأنف هذا من ثوانٍ إلى دقائق.
إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف في المنزل ، فلا داعي للذعر. الانطلاق من أخبار طبية اليوم، هناك بعض النصائح التي يمكن القيام بها كإسعافات أولية للتعامل مع نزيف الأنف في المنزل.
اقرأ أيضا: 3 أشياء يجب القيام بها عندما يصاب طفلك بنزيف في الأنف
- ضغط الباردة
ضع كمادة باردة على جسر الأنف لإبطاء النزيف. يمكن أن تؤدي درجات الحرارة الباردة إلى تقلص الأوعية الدموية بحيث يتوقف نزيف الأنف بشكل أسرع.
- قرصة الأنف
استخدم إبهامك والسبابة لقرص أنفك لمدة 10 دقائق. عندما تضغط على أنفك ، يمكنك التنفس من خلال فمك. يمكن أن تضغط هذه الخطوة على الأوعية الدموية حتى يتوقف نزيف الأنف بشكل أسرع.
- احصل على الدم يتدفق في الفم
يمكن أن يتسبب دخول الدم إلى الفم والمريء في حدوث انعكاس قيء. لذلك ، يجب أن يتدفق الدم على الفور من أنفك إلى فمك. ومع ذلك ، حتى لا يتدفق الدم من الأنف إلى المريء ، يمكنك الانحناء إلى الأمام.
- الجلوس في وضع مستقيم
سيقلل الجلوس بشكل مستقيم الضغط على الأوعية الدموية للأنف وبالتالي يمكن أن يقلل من نزيف الأنف.
اقرأ أيضا: كيفية التغلب على نزيف الأنف
- تجنب العطس
طالما أن الدم لا يزال يتدفق ، حاول ألا تعطس أو تنزف من أنفك عن قصد. لأن هذا سيجعل من الصعب إيقاف نزيف الأنف والاستمرار في التدفق.
في حالة حدوث نزيف في الأنف بشكل مستمر ، يجب عليك الذهاب فورًا إلى أقرب مستشفى لتلقي العلاج المناسب. يمكنك تحديد موعد مع الطبيب مسبقًا من خلال التطبيق . لذا ، لا داعي للوقوف في الطابور مرة أخرى عندما تصل إلى المستشفى ، حسنًا!
أسباب الإصابة بالأنف
هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بنزيف الأنف. يشمل هؤلاء الأطفال (الذين تتراوح أعمارهم بين 2-10 سنوات) والنساء الحوامل وكبار السن والأشخاص المصابين بالهيموفيليا (اضطرابات الدم) والأشخاص الذين يتناولون أدوية مسيلة للدم بانتظام. فيما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف:
- البيئة ، على سبيل المثال ، الهواء بارد جدًا وجاف ، ومهيجات كيميائية (مثل الأمونيا).
- أمراض معينة مثل أورام الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية أو الهيموفيليا.
- إصابة الأنف ، على سبيل المثال من السقوط ، أو حادث ، أو شد المخاط بشدة ، أو الضغط على الأنف بشدة.
- أسباب أخرى ، مثل اعوجاج الأنف ، أو تجميل الأنف ، أو تعاطي المخدرات والكحول.
اقرأ أيضا: لا داعي للذعر ، إليك 6 إجراءات سهلة للتغلب على نزيف الأنف لدى الأطفال
إذا لم تنجح النصائح المذكورة أعلاه في التعامل مع نزيف الأنف ، فاتصل بطبيبك للحصول على مزيد من العلاج. إذا كان لا يزال لديك أسئلة أخرى حول نزيف الأنف ، فما عليك سوى استخدام التطبيق . يمكنك أن تسأل الطبيب في أي وقت وفي أي مكان!
