"ارتفاع ضغط الدم حالة خطيرة ، خاصة إذا لم يتم السيطرة عليه. هناك العديد من مخاطر الأمراض الخطيرة الكامنة. النوبات القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات الكلى إلى مضاعفات العجز الجنسي التي يمكن أن تحدث بسبب ارتفاع ضغط الدم. يحتاج المرضى إلى إدارته عن طريق تغيير نمط حياتهم ، وإذا لزم الأمر تناول الأدوية التي يصفها الطبيب ".
، جاكرتا - يحدث ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم عندما يصبح ضغط الدم المتدفق في الجسم أعلى أو أعلى من ضغط الدم الطبيعي. هذه الحالة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا. لا يمكن الاستهانة بهذه الحالة ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مختلفة. ما هم؟
سابقًا ، يرجى ملاحظة أن ضغط الدم الطبيعي يتراوح بين 100-140 ملم زئبق للانقباضي ، و60-90 ملم زئبقي للانبساطي. لذلك ، سيتم تشخيص إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم إذا كانت قراءة ضغط الدم أعلى من 140/90.
اقرأ أيضا: معرفة ضغط الدم الطبيعي عند الرجال والنساء
افهم المخاطر والمضاعفات المختلفة الكامنة
ارتفاع ضغط الدم حالة خطيرة ، خاصة إذا لم يتم السيطرة عليه. هناك العديد من مخاطر الأمراض الخطيرة الكامنة. فيما يلي بعض الأخطار أو الأمراض التي يمكن أن يسببها ارتفاع ضغط الدم:
1. النوبة القلبية
النوبة القلبية من الآثار السيئة والمميتة أيضًا لارتفاع ضغط الدم. يتسبب ارتفاع ضغط الدم في الأوعية الدموية في حدوث تداخل في القلب ، مما يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية.
2- السكتة الدماغية
ربما تكون قد صادفت في كثير من الأحيان أشخاصًا مصابين السكتة الدماغية بسبب ارتفاع ضغط الدم ، أليس كذلك؟ نعم ، يعد ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أحد عوامل الخطر الرئيسية لمرض السكري السكتة الدماغية . لذلك ، إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم ، فيجب عليك الحفاظ على نظام غذائي ونمط حياة صحيين ، بحيث يمكن التحكم في ضغط الدم وتكون المخاطر عالية. السكتة الدماغية يمكن تجنبها أيضًا.
3. اعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم
حاسة البصر من الأشياء المهمة التي تدعم حياتنا اليومية. مجرد انخفاض طفيف في الوظيفة ، يمكن أن يكون التأثير كبيرًا.
حسنًا ، هل تعلم أن هذا الانخفاض في الوظيفة البصرية يمكن أن يحدث أيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم؟ تسمى هذه الحالة باعتلال الشبكية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم ، وهو تلف الأوعية الدموية الصغيرة في العين بسبب ارتفاع ضغط الدم.
4. أمراض الأوعية الدموية الشريانية
يمكن أن يكون لارتفاع ضغط الدم أيضًا تأثير على أمراض الشرايين. عادة ما يهاجم هذا المرض الشرايين في الذراعين والساقين ، مما قد يسبب عدة أعراض ، مثل:
- الشعور بالألم والتعب بسهولة عند المشي.
- يسبب موت أنسجة الساقين والذراعين (الغرغرينا).
- يسبب تنميل وتنميل في الساقين والذراعين.
5. اضطرابات الكلى
من الآثار السيئة لارتفاع ضغط الدم ، وخاصة في ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط ، ظهور اضطرابات مختلفة في الكلى. الفشل الكلوي الناتج عن ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث غالبًا هو الفشل الكلوي الذي يسبب أعراضًا ، مثل:
- تورم في كلا الساقين.
- يوجد دم في البول.
- يوجد بروتين في البول.
- قلة تواتر التبول ، بسبب قلة إنتاج البول.
- انخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم (فقر الدم).
- ضيق في التنفس بسبب تراكم السوائل في الرئتين.
اقرأ أيضا: 3 نصائح لممارسة الرياضة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
6- متلازمة الأيض
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى حدوث متلازمة التمثيل الغذائي. هذه المتلازمة هي مجموعة من الحالات التي تتداخل مع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. مجموعة من الأعراض التي تحدث في نفس الوقت وهي:
- ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
- ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع مستويات السكر في الدم).
- فرط كوليسترول الدم (ارتفاع مستويات الكوليسترول).
- السمنة (زيادة الوزن).
7 - العجز الجنسي
يعد عدم القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه (ضعف الانتصاب) حالة شائعة لدى الرجال فوق سن الخمسين. ومع ذلك ، فإن الرجال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم هم أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب.
وذلك لأن تدفق الدم المحدود بسبب ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يمنع الدم من التدفق إلى القضيب. يمكن للمرأة أيضًا أن تعاني من ضعف جنسي بسبب ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى المهبل إلى انخفاض الرغبة الجنسية أو الإثارة أو جفاف المهبل أو صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية.
أسباب ارتفاع ضغط الدم والوقاية منه
بناءً على السبب ، يتكون ارتفاع ضغط الدم من نوعين ، وهما:
ارتفاع ضغط الدم الأساسي
يحدث هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم لأسباب طبية لا يمكن التأكد منها. عادةً ما يحدث ارتفاع ضغط الدم الأولي بسبب عوامل غير طبية مثل:
- ضغط عصبي.
- نشاط كثير جدًا أو قليل جدًا.
- نمط الحياة غير الصحي.
- أحفاد.
- كآبة.
- التفكير المفرط.
- تعب.
ارتفاع ضغط الدم الثانوي
على عكس ارتفاع ضغط الدم الأساسي ، يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي بسبب تأثير ظروف الوسائط الواضحة. على سبيل المثال ، الآثار الجانبية لاضطرابات أعضاء الجسم ، مثل الكلى أو الشرايين.
اقرأ أيضا: 4 عادات يمكن أن تسبب ارتفاع في الدم
أفضل طريقة لخفض ضغط الدم هي إجراء تغييرات في نمط الحياة. من المهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إجراء فحوصات منتظمة مع الطبيب.
يمكنك تحديد موعد فحص الطبيب في المستشفى من خلال التطبيق . سيصف الأطباء أدوية لخفض ضغط الدم تسمى خافضات ضغط الدم.
الهدف من العلاج هو خفض ضغط الدم إلى المستويات الطبيعية. قد يصف الأطباء أيضًا أدوية يسهل تناولها ولها آثار جانبية قليلة.
إذا كان ضغط الدم لا يمكن السيطرة عليه إلا بالأدوية ، يجب على المريض تناول الدواء لبقية حياته. لا تتوقف عن تناول الأدوية الخاصة بك دون التحدث مع طبيبك. خلاف ذلك ، فإن خطر الحصول عليها السكتة الدماغية أو زيادة النوبة القلبية.
