، جاكرتا - تعتبر الإفرازات المهبلية أمرًا طبيعيًا تعاني منه جميع النساء تقريبًا ، وخاصة النساء الحوامل. حتى أثناء الحمل ، تظهر الإفرازات المهبلية في كثير من الأحيان بسبب التغيرات الهرمونية في جسم الأم. على الرغم من أنها ليست خطيرة ، إلا أن الإفرازات المهبلية ستجعل الأم تشعر براحة أقل عند القيام بالأنشطة.
يحدث هذا غالبًا عند النساء الحوامل ، لذلك من الضروري معرفة بعض الطرق التي يمكن القيام بها للتعامل معها بشكل فعال. بهذه الطريقة ، لا تزعج جميع الأنشطة اليومية التي يجب القيام بها. لمعرفة كيفية إصلاحه ، اقرأ المراجعة التالية!
التغلب على الإفرازات المهبلية أثناء الحمل بهذه الطرق العديدة
عادة ما تتعرض الأمهات للإفرازات المهبلية أثناء الحمل خلال الثلث الأول والثالث من الحمل. في الأيام الأولى من الحمل ، لن تعاني النساء الحوامل من تغيرات هرمونية جذرية فحسب ، بل ستتغير أيضًا الظروف النفسية. لذلك ، من الطبيعي أن تشعر الأم بالحزن فجأة عندما تكونين حاملاً ، مزاج سيئ ، أو تعاني من ضغوط متكررة. ستؤدي هذه الحالة النفسية غير المنضبطة أيضًا إلى ظهور إفرازات مهبلية.
اقرأ أيضا: انذار! هذه علامة على إفرازات مهبلية غير طبيعية
مع دخول الثلث الثاني من الحمل ، قد يتوقف ظهور الإفرازات المهبلية. ومع ذلك ، فإن السائل الذي يخرج من Miss V سيزداد مرة أخرى في الثلث الثالث من الحمل ، بالضبط قبل وقت التسليم. يحدث هذا بسبب زيادة كمية الدم المتدفقة إلى عنق الرحم (عنق الرحم). لذلك ، قبل الولادة ببضعة أيام ، عادة ما تكون الإفرازات المهبلية أكثر تركيزًا وترافقها بقع دموية. يمكن أن تزيد الإفرازات المهبلية أيضًا عندما تكون الأم في فترة الإباضة ، أو عندما تشعر بإثارة جنسية عالية ، أو أثناء الرضاعة الطبيعية.
طالما أن الإفرازات المهبلية صافية أو بيضاء ، وليس لها رائحة ولا حكة أو لسعة ، فإن الإفرازات المهبلية التي تعاني منها الأم تظل حالة طبيعية. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات إلى توخي اليقظة واستشارة الطبيب على الفور إذا ظهرت الإفرازات المهبلية علامات غير طبيعية. الحالات التي تتضمن علامات إفرازات مهبلية غير طبيعية ، وهي كريهة الرائحة ، وسوائل كثيفة أو متكتلة ، ورمادية اللون ، ومؤلمة.
حسنًا ، إليك بعض الطرق التي يمكن للأمهات القيام بها للتغلب على الإفرازات المهبلية أثناء الحمل:
1. الحفاظ بشكل روتيني على نظافة Miss V.
الطريقة الأولى للتعامل مع الإفرازات المهبلية أثناء الحمل هي التأكد دائمًا من تنظيف Miss V في كل مرة تنهي فيها التبول أو التبرز. يتم ذلك بغسله بالماء النظيف من الأمام إلى الخلف. إذا كانت الأم تستخدم مرحاضًا عامًا ، تجنب قدر الإمكان استخدام المياه غير الصحية لغسل المنطقة الأنثوية. يمكن للأمهات استخدام مياه الشرب المعبأة لتنظيف Miss V.
2. ارتداء السراويل المريحة
ارتدي ملابس داخلية مصنوعة من القطن وتمتص العرق بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب ارتداء السراويل الضيقة جدًا. عندما تكون الأم حامل أم لا ، يجب مراعاة جودة الملابس الداخلية للحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية. إذا لم تكن الملابس المستخدمة مصنوعة من القطن ، فإن فرص الإصابة بالعدوى أعلى. من المعروف أن الملابس ذات البطانة القطنية قادرة على امتصاص السوائل الزائدة. قم بتغيير الملابس الداخلية فورًا إذا شعرت أنها رطبة جدًا.
اقرأ أيضا: التعرف على الإفرازات المهبلية الطبيعية وليس لدى النساء الحوامل
3. استخدم Pantyliner
للتغلب على الإفرازات المهبلية أثناء الحمل ، يمكن للأم استخدام الفوط الصحية أو بانتيلاينر لامتصاص السوائل الزائدة التي تخرج ، بحيث تشعر براحة أكبر. ومع ذلك ، من المهم استبدالها في كثير من الأحيان لأنها مصنوعة من القطن الذي يمكن أن يخلق الرطوبة. إذا تركت البكتيريا دون رادع ، يمكن أن تتكاثر بسهولة وتسبب مشاكل في الجزء الأنثوي.
4. الاستحمام بانتظام
تحتاج أيضًا إلى التأكد من الاستحمام بانتظام كل يوم وتغيير ملابسك الداخلية كثيرًا. عن طريق الاستحمام ، يمكن لهذه الطريقة أن تنظف الأعضاء التناسلية مباشرةً وتزيل الإفرازات المهبلية. يمكن أن يساعد الاستحمام أيضًا الجسم على تجنب تراكم البكتيريا ومنع العدوى.
5. تقليل استهلاك الأطعمة غير الصحية
طريقة أخرى للتعامل مع الإفرازات المهبلية أثناء الحمل هي تناول الأطعمة الصحية. من المعروف أن مخاط عنق الرحم يمكن أن يتأثر بنوع الطعام المستهلك. لا تأكل الأطعمة التي تسبب التهابات أو مشاكل في الجهاز الهضمي. تحتاج الأمهات أيضًا إلى التحكم في تناول السكر أثناء الحمل على الرغم من "الرغبة الشديدة" لتجنب الإفرازات المهبلية المفرطة.
اقرأ أيضا: إفرازات مهبلية أثناء الحمل طبيعية أم مشكلة؟
الاهتمام بنظافة وصحة المنطقة الأنثوية حتى تتجنب الأم الإفرازات المهبلية التي قد تؤدي إلى الإضرار بصحة الجنين ، مثل الالتهابات البكتيرية في المهبل التي يمكن أن تسبب الإجهاض. بالنسبة للأمهات اللواتي يعانين من إفرازات مهبلية غير طبيعية ، استشيري الطبيب على الفور حتى يتم إعطاء العلاج بسرعة. كلما تم تشخيص الاضطراب في وقت مبكر ، كلما تم إجراء العلاج بشكل أسرع بحيث تقل احتمالية حدوث شيء خطير.
يمكن للمرأة الحامل أيضًا التحدث عن المشكلات التي تحدث في Miss V للطبيب من خلال التطبيق . التفاعل مع الأطباء يمكن أن يتم ذلك عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. كما أنه يسهل على الأمهات الحصول على المنتجات الصحية والفيتامينات اللازمة أثناء الحمل. البقاء ترتيب من خلال التطبيق وسيتم تسليم الطلب في غضون ساعة. هيا، تحميل فى الحال!
