جاكرتا - إن غسل وجهك هو بالفعل أبسط وأرخص طريقة للحفاظ على بشرتك نظيفة وصحية. يقول أطباء الأمراض الجلدية ، إذا قمت بغسل وجهك بشكل صحيح وصحيح ، فستكون بشرة وجهك في حالة جيدة. السؤال هو كم مرة في اليوم يجب أن يغسل الشخص وجهه؟
صباحا ومساءا
يتفق العديد من أطباء الجلد على أنه يجب على الرجال غسل بشرتهم مرتين فقط في اليوم. يمكن أن يكون الوقت في الصباح والمساء. لأن حالة بشرتك يمكن أن تجف إذا كنت تغسل وجهك كثيرًا.
قال الخبير كما ذكرت المطلعين على الأعمال ، يجب على الرجال غسل وجوههم مرتين فقط في اليوم. لأن الصابون المستخدم لا يزيل العرق والزيوت فحسب ، بل يمكنه أيضًا إزالة الدهون في الجلد. بعبارة أخرى ، فإن الصابون أو منظفات الوجه لديها أيضًا القدرة على تهيج الجلد عند استخدامها كثيرًا. ثم ماذا عن النساء؟
(اقرأ أيضًا: تعرف على 5 حقائق عن حب الشباب)
بالنسبة لأولئك الذين لديهم وجه دهني ، يمكنك غسل وجهك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. اغسلي وجهك في الصباح والمساء. حسنًا ، إذا كان الطقس حارًا أو كنت تمارس أنشطة خارجية غالبًا ، يمكنك غسل وجهك مرة أخرى. على سبيل المثال ، في فترة ما بعد الظهر أو بعد الظهر.
يعتمد على حالة الجلد والنشاط
على الرغم من أن غسل وجهك بشكل عام يجب أن يتم مرتين في اليوم ، فإليك بعض النصائح لغسل وجهك بناءً على حالة بشرتك والأنشطة التي تقوم بها.
- بشرة حساسة
بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة ، يجب أن تغسل وجهك مرة واحدة فقط في اليوم. والسبب هو أن غسل البشرة الحساسة والجافة في كثير من الأحيان يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة الجلد ، لأنه يمكن أن يقلل من الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة. ثم ، ما هو الوقت المناسب لغسلها؟
يمكنك غسل وجهك في الصباح أو في المساء بعد القيام بأنشطة مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، للحفاظ على صحة الجلد ، يمكنك استخدامه الحبر ومرطب للبشرة كعلاج إضافي.
- بشرة دهنية
البشرة الدهنية قصة أخرى. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذه الحالة الجلدية ، يجب أن تغسل وجهك مرتين في اليوم. على سبيل المثال ، الصباح والمساء. يقول الخبراء ، إن غسل وجهك في الصباح يمكن أن ينظف بشرتك من الزيت المتراكم أثناء النوم. وفي الوقت نفسه ، في الليل يمكن أن يمنع تراكم الدهون وحب الشباب بسبب الأوساخ التي تلتصق بالوجه أثناء الأنشطة.
(اقرأ أيضًا: الطريقة الصحيحة لعلاج البشرة الدهنية)
- بعد التمرين
سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية ، فإن غسل وجهك بعد التمرين أمر لا بد منه. والسبب هو أنه في ذلك الوقت سوف يتعرق الجلد ويمكن أن يتسرب إلى الجلد ، وبالتالي يسد المسام. هذا يجعل البشرة عرضة لحب الشباب.
أيضًا ، لا تنسي استخدام قطعة قماش أو منشفة وماء نظيف عند غسل وجهك. يقول الخبراء إن تجفيف وجهك بمنشفة متسخة سيؤدي إلى تهيج بشرتك بسهولة.
- استخدام المكياج
إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يستخدمون دائمًا ميك أب كل يوم يجب أن تغسل وجهك مرتين في اليوم. طريقة غسله تميل أيضًا إلى أن تكون مختلفة. تحتاج أولاً إلى الحذف ميك أب مع منظف تجميلي خاص.
ثانيًا ، اغسل وجهك باستخدام صابون الوجه كالمعتاد. الشيء الذي يجب تذكره ، إذا كنت لا تزال تجد بقايا الطعام ميك أب عندما تجفف وجهك بمنشفة ، فأنت لا تقوم بتنظيفه بشكل فعال.
(اقرأ أيضًا: تريد أن تكون جميلة مثل الريسة ، اتبع هذه الطريقة)
حسنًا ، إذا كنت لا تزال في حيرة من أمرك بشأن عدد المرات التي يجب أن تغسل فيها وجهك كل يوم ، فيمكنك مناقشة المشكلة مع طبيبك من خلال التطبيق. من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية ، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. هيا، تحميل تطبيق الآن على App Store و Google Play!
