جاكرتا - يجب عدم الاستهانة بالمشكلة الصحية المتمثلة في آلام المفاصل المصحوبة بحالات التورم التي تحدث في منطقة المفصل التي تعاني من الألم. خاصة إذا كانت هناك تغيرات في الجلد تصبح متقشرة ومثيرة للحكة ، لأن هذا يمكن أن يكون من أعراض النقرس.
اقرأ أيضا: هذه علامة على مستويات حمض اليوريك الطبيعية
النقرس ، المعروف أيضًا باسم النقرس ، هو حالة صحية تهاجم مفاصل الجسم بسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم. عادة ، يذوب حمض اليوريك في الدم ويخرج في البول. ومع ذلك ، هناك العديد من الحالات التي تجعل الشخص يعاني من زيادة حمض البوليك وتعطيل عملية الإخراج عن طريق البول.
بشكل عام ، يكون النقرس أكثر خبرة لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا. تعرف على بعض العوامل الأخرى التي تزيد من خطر إصابة الشخص بالنقرس ، مثل وجود تاريخ عائلي للإصابة بالنقرس ، والاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات ، مثل اللحوم ومخلفاتها والمأكولات البحرية.
الشخص الذي لديه عادة استهلاك الكحول والمشروبات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر معرض أيضًا لخطر الإصابة بالنقرس. لا حرج في تغيير عاداتك الغذائية ونمط حياتك لتكون أكثر صحة حتى تتجنب النقرس. إنه سهل ، ما عليك سوى استخدام التطبيق لسؤال الطبيب مباشرة عن النقرس.
إذا كنت مصابًا بالنقرس ، فهناك العديد من العلاجات التي يمكنك اتباعها لمنع تفاقم النقرس. يمكن علاج النقرس باستخدام الأدوية ، وكذلك تلبية احتياجات البروتين عن طريق استهلاك الحليب قليل الدسم. لا تنس أن تمارس الرياضة بانتظام حتى تتحسن هذه الحالة.
اقرأ أيضا: 7 أنواع من الأطعمة يجب على مرضى النقرس تجنبها
النقرس الذي لا يتم علاجه على الفور يمكن أن يعرض الأشخاص المصابين بالنقرس للخطر لأنه يسبب مضاعفات صحية ، مثل:
1. Tophi
النقرس الذي لا يتم علاجه على الفور ، يمكن أن يتطور بمرور الوقت إلى النقرس المزمن أو النقرس العلوي الذي يمكن أن يسبب الحصوات. التوفي هو تراكم البلورات الصلبة تحت الجلد والتي تشكل بعد ذلك كريات صغيرة بارزة تحتوي على سوائل. غالبًا ما تحدث كتل التوفى في أجزاء من الجسم ، مثل اليدين والقدمين والمعصمين والكاحلين والأذنين.
يمكن أن يسبب التوفي عند الأشخاص المصابين بالنقرس اضطرابات في الأنشطة اليومية. مع استمرار الكتلة في النمو ، يمكن أن يؤدي إلى تآكل الجلد والأنسجة حول المفصل ، مما يؤدي في النهاية إلى تلف المفصل وتدميره.
2. ضرر مشترك
عندما تكون مستويات حمض اليوريك في الجسم خارجة عن السيطرة ، يمكن أن تتسبب في تلف المفاصل في الجسم. بشكل عام ، تظهر هذه الحالة بعد حالات الحصبة التي لم يتم حلها على الفور.
3. حصوات الكلى
يتسبب حمض البوليك غير المعالج في مشاكل صحية أخرى مثل حصوات الكلى. تشكل مستويات حمض اليوريك في الجسم بلورات تتراكم ويمكن أن تتحول إلى حصوات في الكلى. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في إصابة الشخص بضعف في وظائف الكلى.
اقرأ أيضا: هل تريد تجنب النقرس؟ فيما يلي بعض النصائح البسيطة
مرض الكلى
وفقًا لمؤسسة الكلى الوطنية ، فإن العديد من الأشخاص المصابين بالنقرس يصابون أيضًا بأمراض الكلى المزمنة ، والتي تنتهي أحيانًا بالفشل الكلوي.
مرض القلب التاجي
يمكن أن تؤدي المستويات العالية من حمض اليوريك في الجسم إلى انسداد تدفق الدم عن طريق تراكم البلورات التي تأتي من حمض اليوريك. يؤدي انسداد تدفق الدم إلى ضعف التدفق إلى القلب. تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
لا حرج في الاهتمام بالظروف الصحية باتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين. إن التغلب على النقرس مبكرًا في الواقع يمكن أن يتجنب أنواعًا مختلفة من المشاكل الصحية.
