جاكرتا - احذر من تناول الأطعمة التي لا تضمن نظافتها. يمكن أن يكون الطعام ملوثًا بالبكتيريا السالمونيلا التيفية سبب التيفود. بصرف النظر عن الطعام والشراب الملوث ، يمكن لهذه البكتيريا أيضًا أن تدخل الجسم من خلال العادات السيئة ، مثل عدم غسل اليدين بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام.
الأعراض التي تظهر بسبب التيفوئيد هي ارتفاع في درجة الحرارة ، قشعريرة ، صداع ، ضعف ، آلام في المعدة ، والتهاب في الحلق. تظهر هذه الأعراض عادةً بعد أسبوع إلى ثلاثة أسابيع من دخول البكتيريا إلى الجسم. كيف نعالج التيفوس؟ هل يمكن علاج هذا المرض في المنزل؟
اقرأ أيضا: حصلت على التيفوس ، هل يمكنك الاستمرار في الأنشطة الثقيلة؟
إليك الطريقة الصحيحة لعلاج التيفوئيد في المنزل
إذا لم تكن الأعراض شديدة ، فلن يتم دائمًا إدخال الأشخاص المصابين بالتيفود إلى المستشفى. عادةً ما يوصي الأطباء بالعيادات الخارجية والرعاية المنزلية فقط ، من خلال تناول الأدوية الموصوفة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون حالة كل شخص مختلفة.
لذلك ، من الأفضل أن تشعر بأعراض التيفود على الفور تحميل تطبيق لسؤال الطبيب من خلال دردشة أو حدد موعدًا مع طبيب في المستشفى ، حتى تتمكن من الخضوع للفحص. بعد ذلك ، يعتمد قرار دخول المستشفى أو تقديم الرعاية المنزلية على تقييم الطبيب للحالة التي تمر بها.
لذا ، إذا كان مسموحًا أن يُعالج في المنزل فقط ، فما نوع خطوات العلاج التي يمكن اتخاذها؟ فيما يلي النصائح:
1- تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين
على الرغم من أن طعم اللسان قد يكون مرًا بسبب الحمى ، إلا أنك تحتاج إلى تناول الطعام بانتظام عندما تكون مريضًا بالتيفود. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والبروتينات ، حتى تتم عملية التعافي بسلاسة أكبر. توفر الأطعمة عالية السعرات الحرارية طاقة كافية لجهاز المناعة لمحاربة العدوى.
ومع ذلك ، اختر الأطعمة الصحية ذات السعرات الحرارية العالية ، مثل الأرز الأبيض والبطاطا والبطاطا الحلوة والأفوكادو والمكسرات. تجنب الأطعمة غير الصحية ذات السعرات الحرارية العالية ، مثل الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والدهنية والحلوة.
اقرأ أيضا: هل شُفيت ، هل يمكن أن تعود أعراض التيفوئيد مرة أخرى؟
وفي الوقت نفسه ، فإن تناول البروتين أثناء التيفود مفيد لتسريع فترة الشفاء من العدوى. يحتاج الجسم إلى البروتين لإنتاج خلايا جديدة وصحية ، وكذلك لإصلاح أنسجة الجسم التي تضررت بسبب الالتهاب والعدوى.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الجسم أيضًا إلى البروتين لإنتاج الإنزيمات والهرمونات والمركبات الكيميائية المهمة الأخرى ، لدعم عمل جهاز المناعة والتمثيل الغذائي في الجسم. لذلك ، تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين ، مثل صدور الدجاج ولحم البقر والبيض المطبوخ جيدًا حتى ينضج تمامًا.
2. أكل في أجزاء صغيرة ولكن في كثير من الأحيان
طريقة التعامل مع انخفاض الشهية هي تناول كميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. إلى جانب القدرة على ضمان تلبية احتياجات السعرات الحرارية دائمًا أثناء التيفوئيد ، فإن تناول كميات صغيرة من الطعام ، ولكن في كثير من الأحيان يمكن أن يمنع الغثيان بسبب الإفراط في تناول الطعام. لذلك ، تناول 3-4 قضمات كل 1-2 ساعة.
3. اشرب الكثير من الماء
يمكن الوقاية من مضاعفات التيفود عن طريق شرب كمية كافية من الماء. هذا مفيد للوقاية من الجفاف بسبب الحمى أو الإسهال أو القيء عندما تكون مريضًا بالتيفوئيد. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا ، أو يمكن أن تكون مع عصير الفاكهة والحساء الدافئ.
4-مجموع الراحة
خذ إجازة من العمل واترك جميع الأنشطة عندما يتم تشخيص التيفود. لأنه ، إذا كنت تريد التعافي بسرعة ، فأنت بحاجة إلى الراحة الكاملة. من خلال الراحة ، وخاصة النوم ، يمكن إصلاح الخلايا وأنسجة الجسم التي تضررت بسبب العدوى بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تمنع الراحة الكاملة أيضًا انتقال التيفوس للآخرين.
اقرأ أيضا: أعراض مشابهة للتيفوئيد ، التهاب السحايا يمكن أن يسبب غيبوبة
5. حافظ على نفسك نظيفة
أثناء التيفود ، من المهم الحفاظ على النظافة الشخصية ، لمنع انتشار المرض وانتقاله. تأكد من غسل يديك بعد استخدام المرحاض وقبل الأكل وإعداد الطعام بالماء الجاري والصابون.
إذا لم تفعل ذلك ، يمكنك أن تنشر البكتيريا إلى الأشخاص الآخرين أو الأشياء التي تلمسها من حولك. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتعرض الأشخاص الآخرون لخطر الإصابة بالتيفود.
6. تناول الأدوية حسب الجرعة والجدول الزمني
بالإضافة إلى تنفيذ خطوات الرعاية المنزلية الموضحة أعلاه ، من المهم أيضًا تناول الدواء وفقًا للجرعة والجدول الزمني الذي قدمه طبيبك. لعلاج التيفود ، عادة ما يصف الأطباء المضادات الحيوية لمحاربة الالتهابات البكتيرية ، والأدوية الخافضة للحمى التي يجب تناولها بانتظام.
إذا لم تتحسن أعراض التيفود بعد العلاج المنزلي ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور ، حتى تتمكن من الحصول على مزيد من العلاج.
المرجعي:
أخبار طبية اليوم. تم الوصول إليه في عام 2020. ما تحتاج لمعرفته حول التيفود.
ويبمد. تم الاسترجاع 3 فبراير 2020. حمى التيفوئيد.
مركز السيطرة على الأمراض. تم الوصول إليه في عام 2020. حمى التيفود - الأعراض والعلاج.
بصحة جيدة. تم الوصول إليه في عام 2020. غذاء لحمى التيفوئيد.
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. فوائد البروتين.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. أفضل 15 نوعًا من الأطعمة التي يجب تناولها عندما تكون مريضًا.
