شرح وظيفة الرحم عند النساء

، جاكرتا - الرحم (المعروف أيضًا باسم الرحم) هو عضو عضلي مقلوب على شكل كمثرى في الجهاز التناسلي للأنثى يقع بين المثانة والمستقيم. يعمل الرحم على تغذية واستيعاب البويضة المخصبة حتى تصبح جنينًا أو حتى تصبح جاهزة للولادة.

يقوم الرحم بالعديد من الوظائف الهامة في دورة التكاثر والخصوبة والولادة. أثناء الحمل ، يعمل الرحم على تغذية البويضة المخصبة وتطورها إلى جنين ، ثم يحتفظ بها حتى ينضج الطفل بما يكفي للولادة.

اقرأ أيضا: جلطات دموية أثناء الحيض ، هل هذا طبيعي؟

وظائف الرحم المختلفة

كل شهر ، تقوم النساء من الفئة العمرية المنتجة بإفراز هرمونات تسبب الإباضة (إطلاق البويضات من المبيض) والحيض. تتكون بطانة الرحم التي تسمى بطانة الرحم من عدة طبقات تشمل الظهارة السطحية والأوعية الدموية والغدد والأنسجة الأخرى.

تزداد سماكة بطانة الرحم كل شهر استعدادًا للحمل. يتزامن هذا مع الإباضة. إذا لم تكن المرأة حاملاً ، فإن الطبقة العلوية من بطانة الرحم يتم التخلص منها وتصريفها عبر المهبل في فترات شهرية.

عندما تمر المرأة بسن اليأس ، يتوقف الجسم عن إنتاج الهرمونات التي تسبب الإباضة والحيض. يلعب الرحم أيضًا دورًا في توفير السلامة الهيكلية والدعم للمثانة والأمعاء والحوض والأعضاء الأخرى. تقوم شبكة الرحم من الأوعية الدموية والأعصاب بتوجيه تدفق الدم إلى الحوض والأعضاء التناسلية الخارجية ، بما في ذلك المبيضين والمهبل والشفرين والبظر في الاستجابة الجنسية.

يبلغ طول الرحم حوالي ثلاث بوصات وعرضه بوصتان ، وله طبقة سميكة من العضلات داخل جدرانه. يدخل الطرف السفلي من الرحم المهبل في منطقة عنق الرحم ، بينما يتصل الجزء العلوي بقناة فالوب حيث تتحرك البويضة. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لتحديد موقعها هي وصف المنطقة بأنها المنطقة التي تقع بين السرة وعظم الورك.

كيف تعرفين أن الرحم في ورطة؟

هناك العديد من العلامات أو الأعراض عندما يعاني رحمك من مشاكل ، بما في ذلك:

  • ألم في منطقة الرحم.
  • نزيف مهبلي غير طبيعي أو شديد.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • إفرازات مهبلية غير طبيعية.
  • ألم في الحوض أو أسفل البطن أو منطقة المستقيم.
  • زيادة تقلصات الدورة الشهرية.
  • زيادة التبول.
  • ألم أثناء الجماع.
  • النزيف بعد الجماع.
  • الحيض المطول.
  • تورم في المعدة.
  • إمساك؛ عدم الراحة عند التبرز.
  • التهابات المثانة المتكررة.
  • تعب.
  • حمى.

إذا كنت تعاني من شكاوى من هذا القبيل وتحتاج إلى زيارة المستشفى ، فبدلاً من الوقوف في الطابور ، فقط حدد موعدًا على الفور . يمكنك اختيار المستشفى الذي يناسب احتياجاتك. ماذا تنتظر؟ هيا، تحميل فى الحال!

غذاء لصحة الرحم

الحفاظ على صحة الرحم مهم جدًا لأن هذا العضو يلعب دورًا مهمًا في عملية الإنجاب. ترتبط العديد من مشاكل الصحة الإنجابية عند النساء بالرحم.

اقرأ أيضا: يجب أن تعرف النساء 4 أمراض تتميز بمشاكل الدورة الشهرية

لتجنب مشاكل الرحم مثل الأورام الليفية ، والالتهابات ، والأورام الحميدة ، والتدلي ، وآلام الرحم ، وما إلى ذلك ، عليك تضمين الأنواع التالية من الطعام:

1. المكسرات والحبوب

المكسرات مثل اللوز والكاجو والجوز والبذور مثل بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والكوليسترول الجيد. تقلل هذه العناصر الغذائية من خطر الإصابة بالأورام الليفية الرحمية وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم.

2. خضروات خضراء

الخضار الورقية مثل السبانخ والخس واللفت ، تعتبر صحية للأكل للرحم. كما ترى ، يمكن أن تحافظ هذه الخضروات الخضراء على التوازن القلوي وتوفر العناصر الغذائية المهمة مثل المعادن وحمض الفوليك التي تضمن وظيفة الرحم المثلى.

3. الفاكهة الطازجة

الفواكه الغنية بفيتامين C والفلافونويد جيدة لعلاج الأورام الليفية وحتى تمنع نمو الأورام الليفية في الرحم. تساعد مركبات الفلافونويد في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي والوقاية من سرطان المبيض. بدلا من المضغ الوجبات السريعة بين الوجبات ، تناول وجبة خفيفة على الفاكهة وتمنع العديد من المشاكل الصحية.

اقرأ أيضا: كوني حذرة ، الحيض غير الطبيعي هو علامة على مرض تناسلي

4. الليمون

من المعروف أن شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون مفيد للصحة. ومع ذلك ، هل تعلمين أن كوبًا من ماء الليمون الدافئ مفيد أيضًا للرحم؟ الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على زيادة مناعة الرحم والحفاظ عليها ومنع التهابات الرحم.

المرجعي:
قاموس الأحياء. تم الوصول إليه في عام 2021. الرحم.
. تم الوصول إليه في عام 2021. الرحم.
ميدلاين بلس. تم الوصول إليه في عام 2021. الرحم.
أخبار علوم الحياة الطبية. تم الاسترجاع 2021. ماذا يفعل الرحم؟
صحة جيدة جدا. تم الوصول إليه في عام 2021. تشريح الرحم.
مستشفيات أبولو سبكترا. تم الوصول إليه في عام 2021. خمسة أطعمة لتحسين صحة الرحم.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found