هذه هي الطريقة التي يتطور بها الجنين في الأسبوع 29

جاكرتا - العد يومًا بعد يوم ، يبلغ عمر حمل الأم 29 أسبوعًا ، ويعرف أيضًا باسم منتصف الشهر السابع. يزداد حجم البطن لأن حجم الجنين في هذه المرحلة العمرية يشبه اليقطين. يزن أكثر من 1 كيلوغرام ويبلغ طوله حوالي 40 سم.

ينشط الأطفال بشكل متزايد ويستمرون في التحرك بنشاط في رحم الأم. إنه يضرب بضربات حب غالباً ما تجعل الأم تتفاجأ وتتألم .. ومع ذلك ، ابق متيقظاً ، خاصة إذا انخفضت حركة الجنين في المعدة. الحيلة هي حساب عدد اللكمات أو الركلات التي يقوم بها الجنين في المعدة ، لأنه على الأقل يجب أن يقوم بعشر ضربات خلال ساعتين (2).

استمر في نمو الجنين في 30 أسبوعًا

تستمر عضلات طفلك ورئتيه في النمو ويصبحان أكثر كمالا من يوم لآخر ، ويزداد حجم رأسه لتوفير مساحة كافية لنمو الدماغ. لتلبية احتياجاتها الغذائية المتزايدة ، تحتاج الأمهات إلى الكثير من البروتين وفيتامين ج وحمض الفوليك والحديد.

اقرأ أيضا: هذا هو سبب ركل الأطفال في الرحم

ليس ذلك فحسب ، بل إن نمو العظام يمتص أيضًا الكثير من الكالسيوم من جسم الأم ، لذلك يجب على الأم شرب الحليب الغني بالكالسيوم أو تناول مكملات الكالسيوم الإضافية للحفاظ على صحة عظام الأم ، مع توفير التغذية للطفل. في الثلث الأخير من الحمل ، هناك حاجة إلى ما لا يقل عن 250 ملليغرام من الكالسيوم لتصلب عظام الطفل كل يوم.

التغييرات في جسم الأم في 29 أسبوعا من الحمل

بعض المشاكل الصحية التي لم يتم الشعور بها لفترة طويلة ستعود ، مثل الحموضة المعوية والإمساك. يعمل هرمون الحمل البروجسترون على إرخاء الأنسجة العضلية الملساء في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. هذه الحالة إلى جانب وجود طفل في المعدة تجعل الأم تعاني من تباطؤ التمثيل الغذائي.

يتسبب هذا في تراكم الغازات مما يجعل معدة الأم عرضة للحموضة المعوية وهو عامل مساهم في الشعور بالإمساك الذي يظهر. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب تضخم الرحم أيضًا دورًا في اضطرابات البواسير. غالبًا ما تحدث الأوعية الدموية المنتفخة في منطقة المستقيم عند النساء الحوامل. لحسن الحظ ، تتحسن هذه الحالة من تلقاء نفسها بعد ولادة الأم.

استمر في نمو الجنين في 30 أسبوعًا

اقرأ أيضا: يمكن للمرأة المصابة بالبواسير أن تلد بشكل طبيعي؟

يمكن التغلب على هذا الإمساك عن طريق زيادة تناول الألياف والسوائل في النظام الغذائي اليومي. إذا شعرت بالحكة أو التقرح ، فإن الحمام الدافئ قد يساعد في تقليلها. مارس القليل من التمارين كل يوم ، مثل المشي كل صباح أو مساء.

تبدأ حركة الجنين في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل في الانخفاض ، جنبًا إلى جنب مع وضعه المقلوب مع الرأس لأسفل. ومع ذلك ، تحتاج الأم أيضًا إلى توخي اليقظة ، لأن الانخفاض في هذه الحركة يمكن أن يشير إلى وجود اضطراب في المشيمة.

اقرأ أيضا: 4 مآخذ مهمة للنساء الحوامل النباتيين

إذا كانت الأم قلقة بشأن قلة حركة الجنين في الرحم ، يمكن للأم أن تطلب من الطبيب. لا يهم إذا لم يكن لديك وقت لزيارة العيادة أو المستشفى ، لأنه يمكنك الآن سؤال الطبيب في أي وقت وفي أي مكان باستخدام التطبيق. . أمي تحتاج فقط تحميل تطبيق عبر الهاتف المحمول ، بنظامي Android و iOS واختاري طبيب التوليد الذي يناسبك. إنه سهل ، أليس كذلك؟

استمر في نمو الجنين في 30 أسبوعًا

المشاركات الاخيرة