جاكرتا - بالإضافة إلى تحديد عدد الأطفال الذين يرغبون في إنجابهم ، فإن معظم المتزوجين يريدون أيضًا أطفالًا من جنس معين. عادة بالنسبة للطفل الأول ، هناك الكثير من الأزواج الذين يريدون صبيًا. بالإضافة إلى طلب المشورة من الطبيب ، فإن طريقة إنجاب ولد هي تلبية كمية الطعام المطلوبة.
فهم العملية التي تحدد الجنس
إن الجمع بين نوع الكروموسوم من الحيوانات المنوية الذكرية مع نوع الكروموسوم من خلية البويضة الأنثوية يحدد جنس الجنين الذي سيولد لاحقًا. التركيبة التي تشكل الجنس الذكوري هي كروموسوم X وكروموسوم Y ، في حين أن الجمع بين كروموسومين X يشكل الجنس الأنثوي.
تحتوي كل خلية منوية على ما بين كروموسوم X واحد أو كروموسوم Y. بينما تحتوي كل خلية بويضة على كروموسوم X واحد. أثناء عملية الإخصاب ، ينتقل كل من الحيوانات المنوية التي تحتوي على الكروموسومات X و Y بسرعة إلى خلية البويضة. ومع ذلك ، لا يوجد سوى حيوان منوي واحد به نوع واحد من الكروموسوم الذي سيتحد مع البويضة ويصبح جنينًا.
(اقرأ أيضًا: تأثير الكروموسومات في تشابه الأطفال)
يُعتقد أن أنواعًا معينة من الطعام تقلل من حموضة الجسم وتجعل الجسم أكثر قلوية بحيث يكون صديقًا للحيوانات المنوية Y-chromosome.
1. حبوب الإفطار
أجريت دراسة على 740 امرأة حملن للتو. ووجدت نتائج الدراسة ، المنشورة في Proceedings of the Royal Society B ، أن النساء الحوامل اللائي تناولن حبوب الإفطار ، والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ، واستهلكن سعرات حرارية أكثر في اليوم ، أنجبن صبيانًا أكثر من النساء الحوامل اللواتي غالبًا ما يتخطين وجبة الإفطار. وتستهلك سعرات حرارية أقل.
2. الفواكه الحامضة
على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن هذه الثمار حمضية للغاية ، إلا أنها في الواقع مفيدة في توفير تأثير قلوي في الجسم ، بحيث تزيد احتمالية إنجاب الأطفال الذكور. قشر الثمار مثل البرتقال والعنب والليمون والليمون الحامض الغني بالفيتامينات وتناول الفاكهة. أو يمكنك أيضًا صنع عصير من هذه الفاكهة ، لكن لا تشرب العصائر غير الطبيعية التي توجد غالبًا في متاجر المشروبات.
3. الموز
بالإضافة إلى الفواكه الحامضة ، هناك فواكه أخرى لذيذة وصالحة للاستهلاك مثل الموز. المحتوى العالي من المعادن والفيتامينات مفيد جدًا للجسم. يحتوي الموز أيضًا على البوتاسيوم ، وهو عنصر غذائي ضروري للمساعدة في الحفاظ على الحيوانات المنوية للرجل على قيد الحياة.
(اقرأ أيضًا: الأسطورة تشير إلى الأولاد الحوامل)
4. وجبات خفيفة مالحة
يمكن للأطعمة المالحة أيضًا أن تزيد من فرص إنجاب طفل. هذه فرصتك للاستمتاع مأكولات بحريةولحم الخنزير والحساء المعلب والبسكويت المالح والجبن إذا كنت تريد صبي. ومع ذلك ، لا تفرط في تناول الطعام المالح ، لأنه يمكن أن يضر بالجنين.
5. الفطر
يمكن أن يكون الفطر إضافة مغذية إلى نظامك الغذائي ، حيث أنه مصدر ممتاز للسيلينيوم والبوتاسيوم وفيتامين د وفيتامين ب.هذه العناصر الغذائية ، وخاصة البوتاسيوم وفيتامين د ، ممتازة للمرأة الحامل لإنجاب ذكر.
ومع ذلك ، لا تقصر نظامك الغذائي على الأطعمة المذكورة أعلاه. لأن النساء الحوامل ما زلن بحاجة إلى تناول أنواع مختلفة من الأطعمة المغذية الأخرى للبقاء بصحة جيدة وتحدث عملية الإخصاب بشكل صحيح.
(اقرأ أيضًا: حقائق تحديد الجنس)
إذا كنت تريد التعرف على صحة الأم والتوليد ، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك على العنوان . يمكنك أن تسأل الطبيب بسهولة عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة. يمكنك أيضًا شراء المكملات الغذائية والفيتامينات التي تحتاجها من وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. هيا، تحميل على App Store و Google Play الآن.
