جاكرتا - نوقش العلاج بالتنويم المغناطيسي على نطاق واسع على وسائل التواصل الاجتماعي. والسبب هو أن هناك حالات من العلاج بالتنويم الإيحائي تؤدي إلى تفاقم حالة الاكتئاب التي يعاني منها الشخص. ثم علق العديد من الأشخاص الذين عانوا من الاكتئاب وتلقوا هذا العلاج. يقول البعض منهم إن العلاج بالتنويم المغناطيسي يمكن أن يوفر إحساسًا بالراحة ، لكن البعض الآخر يقول غير ذلك. في الحالات الشديدة ، يفتح العلاج بالتنويم الإيحائي جروحًا قديمة قد لا يتمكن الشخص من التعامل معها. لذلك فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو "هل العلاج بالتنويم الإيحائي جيد للتعامل مع الاكتئاب؟".
اقرأ أيضا: يمكن أن يحدث الاكتئاب في أي عمر
الاكتئاب ليس شعورًا عاديًا بالحزن
غالبًا ما يتم تعريف الاكتئاب على أنه مشاعر الحزن واليأس. ليس خاطئًا تمامًا في الواقع. لكن بالتفصيل ، الاكتئاب هو اضطراب في تقلب المزاج يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من الحزن واليأس والشعور بعدم القيمة وفقدان الاهتمام بالأنشطة وإلقاء اللوم على أنفسهم. إذا واجهت هذه الأعراض واستمرت لفترة طويلة ، على الأقل من بضعة أيام إلى أسبوعين ، فتحدث إلى طبيبك على الفور للحصول على المساعدة. إذا تُرك الاكتئاب دون رادع ، يمكن أن يشجع المصابين به على الانتحار.
اقرأ أيضا: 5 أسباب للاكتئاب يتم تجاهلها في كثير من الأحيان
الاكتئاب هو نتيجة تفاعل معقد بين العوامل البيولوجية والنفسية والبيئية. وهذا يعني أن الإصابة بالاكتئاب تتأثر بالعديد من العوامل ، بدءًا من العوامل الوراثية ، وقدرة الشخص على التعامل مع الإجهاد ، وصدمات الطفولة ، وأنماط الأبوة والأمومة ، والآثار الجانبية للأدوية (مثل الحبوب المنومة وأدوية ارتفاع ضغط الدم) ، والمعاناة من بعض الأمراض (مثل إصابات الرأس ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك) ، واضطرابات هرمون الغدة الدرقية ، وأمراض القلب ، والسكري ، والسرطان ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز).
يعمل التنويم المغناطيسي عن طريق تغيير العقل الباطن
العلاج بالتنويم المغناطيسي هو نوع من العلاج يستخدم التنويم المغناطيسي ، وهو فعل دخول العقل الباطن للشخص لإعطاء بعض الاقتراحات. في حالة الاكتئاب ، يهدف العلاج بالتنويم المغناطيسي إلى جعل الشخص يركز ويسترخي ، بحيث يمكن السيطرة على المشاعر والعواطف السلبية في الماضي. على الرغم من أن الكثيرين فعلوا ذلك ، إلا أن العلاج بالتنويم المغناطيسي للتغلب على الاكتئاب لم يثبت فعاليته ولا يزال يثير إيجابيات وسلبيات. فيما يلي بعض منهم:
طليعة. يستخدم العلاج بالتنويم المغناطيسي على نطاق واسع لعلاج بعض الحالات الطبية ، مثل المساعدة في الإقلاع عن التدخين ، والألم المزمن ، واضطرابات القلق ، متلازمة القولون العصبي (القولون العصبي) ، مشاكل التركيز ، لعادة طحن الأسنان. يعتبر العلاج بالتنويم المغناطيسي خيارًا علاجيًا آمنًا لأنه يحتوي على آثار جانبية قليلة.
عداد. يمكن أن يتسبب العلاج بالتنويم الإيحائي في حدوث آثار جانبية خطيرة إذا تم إجراؤه بلا مبالاة ودون استشارة طبيب نفسي أو طبيب نفسي. وتشمل هذه خلق ذكريات خاطئة (خداع) ، والخوف ، والقلق ، والغضب المفرط. تكون هذه الحالة أكثر خطورة إذا لم يتمكن الشخص من التعامل مع هذه الآثار الجانبية ، مما يؤدي إلى ظهور أفكار انتحارية. يجب استخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي كعلاج مساعد وليس خيار العلاج الوحيد للاكتئاب.
أفضل لطبيب نفساني أو طبيب نفسي
الاكتئاب ليس مجرد شعور سلبي ينشأ بسبب مشاكل في الماضي ، لذا فإن فتح الجروح القديمة بحجة مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب على التصالح مع الماضي ليس هو الخيار الصحيح. يحدث الاكتئاب بسبب العديد من العوامل التي تسبب خللًا في المواد الكيميائية في الدماغ. لذلك ، يجب عليك التحدث إلى طبيب نفساني أو طبيب نفسي أولاً إذا شعرت أن لديك أعراض الاكتئاب.
اقرأ أيضا: هذا هو السبب في أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب
يمكنك زيارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي في أقرب مركز خدمة صحية. أو يمكنك التحدث إلى طبيب نفساني أو طبيب نفسي في التطبيق . استخدم الميزات اتصل بالطبيب التي توجد في بحيث يمكنك الاتصال بطبيب نفساني أو طبيب نفسي في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة، و المكالمات الصوتية / المرئية. تعال بسرعة تحميل تطبيق على App Store أو Google Play!
