، جاكرتا - في الواقع ، الشمس لا تجفف بشرتك فقط. يمكن أن يؤدي الوقوف في ضوء الشمس المباشر لفترة طويلة إلى حرق بشرتك. حروق الشمس أو المعروف باسم ضربة شمس هو رد فعل الجلد لجرعات زائدة من ضوء الشمس.
في الواقع ، يتلقى جلد الإنسان مستويات دنيا من موجات الأشعة فوق البنفسجية التي يسببها الحمامي. عندما يكون هناك تعرض لأشعة الشمس يتجاوز الحد الأدنى على جلد الإنسان ، فسوف يحترق الجلد وينتفخ.
سواد الجلد هو تأثير قصير المدى لمشكلة الجلد المحروق من الشمس. من الأفضل تجنب أشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة من الزمن. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية على الجلد ، مثل سرطان الجلد.
لكن لا تقلق ، يمكنك التغلب عليها باستخدام طرق طبيعية لتقليل آثار حروق الشمس:
1. ضغط بالماء البارد
لعلاج اللدغة والتأثير الملتهب على الجلد المصاب بحروق الشمس ، يمكنك ضغط الجلد المحروق بالماء البارد لبضع دقائق.
2. ضع الصبار على الجزء المحروق
من المكونات الطبيعية التي يوصى بها لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس الصبار أو الصبار. الطريقة التي يمكنك بها تقشير الصبار وتقطيعه إلى قطع صغيرة. بعد ذلك ، يمكنك وضع الصبار على الجلد المحروق.
3. ضغط باستخدام قناع الخيار
إلى جانب فوائده في جعل بشرة الوجه أكثر إشراقًا ونضارة ، يمكن للخيار في الواقع أن يساعد أيضًا في علاج البشرة المصابة بحروق الشمس. يحتوي الخيار على مضادات أكسدة طبيعية وخصائص مسكنة مفيدة للبشرة.
لاستخدام الخيار كدواء ، يمكنك القيام بعدة طرق. يمكنك هرس الخيار أو تقطيعه إلى شرائح رفيعة. بعد ذلك ، ضعيه على الجلد المحروق. اتركه لبضع دقائق وكرر الروتين حتى تتحسن بشرتك المحترقة مرة أخرى.
4. استخدم الزبادي
ليس فقط لتحسين عملية الهضم ، بل في الواقع يمكن استخدام الزبادي كدواء لتقليل الالتهاب في الجلد المحروق. يحتوي الزبادي على البروتين والدهون التي يمكن أن تقلل من حرقان الجلد.
الحيلة هي أنه يمكنك وضع الزبادي على أجزاء الجلد المحروقة. اتركه لبعض الوقت حتى يجف. بعد ذلك يشطف بالماء البارد.
5. يوضع مع العسل
العسل هو أحد المكونات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتقليل آثار حروق الشمس. يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكنه أن يشفي الجروح ، لذلك من الأفضل استخدام العسل لتقليل الالتهاب في الجلد المصاب بحروق الشمس.
6. ضع القناع على الجلد المحروق
تحتوي الطماطم الليكوبين والتي يمكن أن تساعد في تقليل التهاب الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس.
لا يضر وضع واقي الشمس أولاً على الجلد قبل أن تتحرك في ضوء الشمس المباشر. هذا سوف يمنعك من التعرض لمشاكل الجلد المصابة بحروق الشمس وأمراض الجلد الأخرى. استخدم التطبيق إذا كانت لديك شكاوى حول صحة الجلد. هيا، تحميل تطبيق الآن من خلال App Store أو Google Play!
اقرأ أيضا:
- 5 أغذية يمكن أن تساعد في صحة الجلد
- 4 مشاكل صحة الجلد التي تعتبر تافهة ولكنها خطيرة
