7 نصائح للتغلب على أسباب التهاب الضرع عند الأمهات المرضعات

، جاكرتا - هل عانيت كأم مرضعة من أعراض مزعجة في الثدي؟ على سبيل المثال ، ظهور تورم أو تورم أو ألم أو حرقان مصحوب بتحول الجلد إلى اللون الأحمر. إذا كان الأمر كذلك ، فيجب أن تكون الأم يقظة لأن هذا من أعراض التهاب الضرع.

يطلق مايو كلينيك التهاب الثدي هو حالة التهابية يمكن أن تسبب عدوى في أنسجة الثدي. لا يتسبب التهاب الضرع في ظهور الأعراض المذكورة أعلاه فحسب ، بل يمكن أن يتسبب أيضًا في ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية ويجعل من الصعب على الأمهات المرضعات إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. لا يمكن أن تختبر هذه الحالة الأمهات المرضعات فقط ، ولكن أيضًا النساء العاديات ، حتى الرجال.

اقرأ أيضا: هذا ما هو خراج الثدي

لذا ، كيف تتغلب على التهاب الضرع عند الأمهات المرضعات؟

إذا كانت الأم المرضع تعاني من التهاب الضرع ، فهناك أشياء يمكن القيام بها للتغلب عليه ، مثل:

  • إذا كنت تعانين من التهاب الثدي ، فعليك إرضاع طفلك قدر الإمكان مع وضع الرضاعة الصحيح حتى لا يزيد ألم الثدي. إذا تأخرت في الرضاعة الطبيعية أو تحولت إلى اللبن الصناعي ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم أعراض التهاب الضرع ؛

  • إذا كنت لا ترضعين طفلك ، يمكنك ضخ حليب الثدي باليد. لا يُنصح بالضخ باستخدام جهاز لأنه يمكن أن يزيد الألم سوءًا ؛

  • ارتدي حمالة صدر فضفاضة ومريحة عند الرضاعة الطبيعية. نوصي باستخدام حمالة صدر مصنوعة من القطن تمتص العرق ؛

  • ضغط الثدي بالماء الدافئ لتقليل الألم ، وهذا عادة ما يجعل الأم أكثر استرخاءً ، ويسهل تدفق الحليب بحيث يتم تقليل الانسداد ؛

  • تدليك الثدي بلطف لتسهيل تدفق الحليب ومساعدة الأم على الاسترخاء أكثر ؛

  • تأكد دائمًا من تناول الأطعمة المغذية وشرب كمية كافية من الماء. بالإضافة إلى الراحة أثناء نوم الطفل لاستعادة حالة الأم ؛

  • اطلب من طبيبك أن يصف لك مسكنات للألم والحمى آمنة للأمهات المرضعات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف المضادات الحيوية للأمهات المرضعات. ومع ذلك ، فإن هذا يمكن أن يجعل الطفل أكثر قلقا وإثارة.

على الرغم من وجود بعض النصائح المذكورة أعلاه ، إلا أنه من الأفضل التحقق منها أولاً في المستشفى. حدد موعدًا مع الطبيب من خلال التطبيق واتباع تعليمات العلاج التي قدمها.

اقرأ أيضا: 4 مشاكل صحية غالبا ما تعاني منها الأمهات المرضعات

ما الذي يسبب التهاب الضرع؟

التهاب الضرع هو عدوى تصيب أنسجة الثدي وهي شائعة جدًا أثناء الرضاعة الطبيعية. تحدث هذه الحالة بشكل عام عندما تدخل البكتيريا ، غالبًا من فم الطفل ، إلى قنوات الحليب من خلال الفتحة الموجودة في الحلمة.

تعد عدوى الثدي أكثر شيوعًا بعد شهر إلى ثلاثة أشهر من الولادة ، ولكن يمكن أن تحدث عند النساء اللواتي لم يلدن وفي النساء بعد انقطاع الطمث. تشمل الأسباب الأخرى للعدوى التهاب الضرع المزمن وشكل نادر من السرطان يسمى السرطان الالتهابي.

عند النساء الأصحاء ، يكون التهاب الضرع نادر الحدوث. ومع ذلك ، فإن النساء المصابات بداء السكري أو الأمراض المزمنة أو الإيدز أو جهاز المناعة الضعيف أكثر عرضة للإصابة به. حوالي 1 إلى 3 بالمائة من الأمهات المرضعات يعانين أيضًا من التهاب الضرع. يمكن أن يتسبب التورم والأخطاء في إفراغ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية أيضًا في حدوث مشكلات وزيادة الأعراض سوءًا.

يحدث التهاب الضرع المزمن عادة عند النساء غير المرضعات. في النساء بعد سن اليأس ، ترتبط التهابات الثدي بالتهاب مزمن للقنوات تحت الحلمتين. تؤدي التغيرات الهرمونية في الجسم أيضًا إلى انسداد قنوات الحليب بخلايا الجلد الميتة. تسهل هذه القنوات المسدودة على الثديين التسبب في الالتهابات البكتيرية.

اقرأ أيضا: غذاء إلزامي لوفرة حليب الأم

هل هناك خطوات فعالة للوقاية من التهاب الضرع؟

يمكنك القيام بهذه العادات الجيدة للوقاية من التهاب الضرع ، مثل:

  • إرضاع الطفل بالتناوب باستخدام الثديين الأيمن والأيسر ؛

  • إفراغ الثدي لمنع التورم والانسداد ؛

  • استخدام تقنيات الرضاعة الطبيعية الجيدة لمنع التهاب الحلمات ؛

  • اترك الحلمات المتشققة أو المتشققة حتى تجف ؛

  • تأكد من شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.

لا تقل أهمية التأكد من الحفاظ على النظافة أثناء الرضاعة الطبيعية مثل غسل اليدين وتنظيف الحلمتين والحفاظ على نظافة الطفل.

المرجعي:
ويبمد. تم الوصول إليه عام 2020. عدوى الثدي.
NHS UK. تم الوصول إليه في عام 2020. التهاب الضرع.
Mayo Clinic تم الوصول إليها في عام 2020. التهاب الضرع.

المشاركات الاخيرة