خرافة أم حقيقة ، الزجاج الحيوي مفيد للصحة؟

"Bioglass عبارة عن لوحة زجاجية مستديرة يمكن اعتبارها قادرة على الحفاظ على الصحة المثلى. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أنه تم إثبات استخدام الزجاج الحيوي فقط كمواد أساسية لزراعة العظام لأنه يساعد على تجديد خلايا العظام. حتى الآن لم يكن هناك أي بحث أو دليل يقول إن الزجاج الحيوي مفيد للصحة العامة ".

، جاكرتا - هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحتك. بدءًا من اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، إلى إدارة مستويات التوتر. ومع ذلك ، هذا ليس كل شيء ، فقد تم العثور عليه الآن وظيفة الزجاج الحيوي والتي تعتبر قادرة على مساعدتك في الحفاظ على الصحة المثلى.

زجاج حيوي عبارة عن لوحة زجاجية مستديرة تعتبر قادرة على الحفاظ على الصحة المثلى. إذن ، هل صحيح أن الوظيفة الزجاج الحيوي لها فوائد عديدة للصحة؟ نوصي بأن ترى مراجعة كاملة للوظيفة الزجاج الحيوي وكيفية تحسين صحة الجسم هنا!

اقرأ أيضا: 6 طرق سهلة للحفاظ على نمط حياة صحي

حقائق الزجاج الحيوي للصحة

زجاج حيوي اكتشفه لاري هينش من جامعة فلوريدا بالولايات المتحدة قبل 50 عامًا. زجاج حيوي عبارة عن صفيحة زجاجية مصنوعة من معادن مختلفة ، مثل السيليكا والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفات.

زجاج حيوي نفسها عبارة عن اختصار يتكون من نشط بيولوجيا (النشطة بيولوجيا) و زجاج (زجاج). تُعرف بالنشاط الحيوي لأن هذه الأداة ستعمل بعد التعرض لسوائل الجسم. بينما، زجاج بسبب السيليكا التي تستخدم عمومًا كمادة أساسية لصنع الزجاج أو الزجاج.

في عالم الطب ، الزجاج الحيوي كانت تُعرف في الأصل بأنها مادة لصنع غرسات اصطناعية تربط العظام. هذه تسبب الزجاج الحيوي يعتقد أن لديه القدرة على تحفيز خلايا العظام على التجدد.

ومع ذلك ، بخلاف ذلك ، هل صحيح أن الوظيفة الزجاج الحيوي مفيد للصحة؟ حتى الآن ، الوظيفة طبيا الزجاج الحيوي ثبت استخدامه كمادة لزراعة العظام.

حتى الآن ، لا يوجد دليل علمي آخر يذكر وظيفة الزجاج الحيوي يمكنه التغلب على الصداع ، والحفاظ على صحة الجلد ، وعلاج القرحة ، وخفض ضغط الدم ، ليكون علاجًا للسرطان.

يستخدم الزجاج الحيوي يجب أيضًا أن يتم ذلك وفقًا لنصائح وتوصيات الطبيب. إذا واجهت بعض الشكاوى الصحية ، فيجب عليك استخدام التطبيق على الفور واسأل طبيبك مباشرة عن كيفية التعامل بشكل صحيح مع الشكاوى الصحية التي تواجهها. هيا، تحميل تطبيق الآن من خلال App Store أو Google Play!

اقرأ أيضا: كيفية حساب الوزن المثالي للجسم

هذا هو الشيء الذي يمكنه تحسين الصحة

من الأفضل معرفة بعض الحقائق عن الأشياء التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على الصحة المثلى.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب القيام بها ، مثل:

  1. الإقلاع عن التدخين

للحفاظ على الصحة ، يجب التوقف عن التدخين. التدخين عادة سيئة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة ، من الرئتين والقلب إلى الجلد.

  1. التحكم في الوزن

السيطرة على الوزن هي إحدى الطرق التي يمكن القيام بها للحفاظ على الصحة. إن الحصول على وزن مثالي ومستقر يقلل من مخاطر المشاكل الصحية المختلفة التي قد تحدث. هناك العديد من المشكلات الصحية التي قد تتعرض لها عند زيادة الوزن أو نقص الوزن ، مثل اضطرابات العظام والسكري وسوء التغذية وارتفاع ضغط الدم والسرطان.

  1. تلبية احتياجات الراحة

لا تنسى دائمًا تلبية احتياجات الراحة كل يوم حتى يعود الجسم إلى الشكل. يحتاج البالغون إلى 7-8 ساعات من النوم. من الأفضل الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم. تعرضك قلة النوم لفترة طويلة لخطر الإصابة بعدد من الأمراض ، مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم وانخفاض نوعية الحياة.

  1. اختلطوا جيدًا

يمكن أن تساعدك التنشئة الاجتماعية على تحسين صحتك. لا يتعلق الأمر بعدد الأشخاص الذين تقابلهم ، ولكن جودة الاجتماع والدردشة مع الآخرين يمكن أن تجعلك تقلل من مخاطر التوتر والاكتئاب والشعور بقيمة أكبر. لذلك ، لا تنس الاتصال بأصدقائك المقربين حتى يتم الحفاظ على حالتك الصحية جيدًا.

اقرأ أيضا: يمكن أن ينجم الضغط عن نقص التفاعل الاجتماعي

هذه هي الحقائق حول الوظيفة الزجاج الحيوي وكيفية الحفاظ على الصحة المثلى. لا تنسَ ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة المتوازنة من الناحية التغذوية حتى تتجنب المشاكل الصحية المختلفة.

المرجعي:
ScienceDirect. تم الوصول إليه في عام 2021. Bioglass.
Jumpstart بواسطة Web MD. تم الوصول إليه في عام 2021. 15 شيئًا يمكنك القيام به من أجل صحتك اليوم.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2021. 10 أشياء يجب عليك فعلها الآن لضمان صحة أفضل في غضون 10 سنوات.

المشاركات الاخيرة