جاكرتا - يعتبر مرض القلاع من المشاكل الصحية التي تحدث غالبًا في منطقة الفم ، بما في ذلك اللسان. بالإضافة إلى التسبب في الألم ، يمكن أن تجعل قرح الفم من الصعب أيضًا ممارسة الأنشطة التي تستخدم الفم ، مثل الأكل والشرب والتحدث. في الأساس ، تحدث هذه الحالة بسبب عدة أشياء ، وهي الإجهاد وعادات التدخين والآثار الجانبية لبعض الأدوية والالتهابات الفطرية. قد تستغرق هذه العملية ما يصل إلى أسبوعين.
اقرأ أيضا: 5 نصائح لمنع مرض القلاع
التغلب على مرض القلاع على اللسان بمكونات طبيعية
لعلاج تقرحات اللسان ، هناك عدة طرق يمكن اتباعها. بدءا من تناول الأدوية ، غسول الفم ، إلى المراهم التي يمكن العثور عليها بسهولة في الصيدليات. ومع ذلك ، هل تعلم أن فطريات اللسان يمكن علاجها باستخدام مكونات طبيعية؟ كيف؟ ألق نظرة خاطفة على كيفية علاج آفة القرحة على اللسان بالمكونات الطبيعية التالية ، هيا!
1. الغرغرة بالماء المالح
الخطوة الأولى التي يمكن اتخاذها للتخلص من قرح الفم هي استخدام ملح الطعام. ما عليك سوى خلط ملعقة صغيرة ونصف من الملح في ماء دافئ ، ثم قلبها حتى تذوب. استخدم محلول الماء المالح للغرغرة ، خاصة على اللسان لمدة دقيقتين.
2. تطبيق الصبار
يمكن علاج الانزعاج الناجم عن قرح الفم بالصبار. اغسل الصبار المحضر جيدًا ، ثم اقسمه حتى يظهر اللحم. ثم يتم وضع اللحم على اللسان المصاب بآفة القرحة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
3. الضغط باستخدام مكعبات الثلج
إذا لم تتحسن القرحة في غضون أيام قليلة واستمرت في الانتفاخ ، فيمكن تناول علاج بمكعبات الثلج. لف مكعبات الثلج بقطعة قماش ناعمة ، أو يمكنك فرك مكعبات الثلج مباشرة على اللسان حتى يذوب تمامًا. كرر هذا عدة مرات حتى يشفى مرض القلاع.
4. استخدم أكياس الشاي
يمكن استخدام أكياس الشاي لعلاج قرح الفم. يوجد في كيس الشاي محتوى قلوي يمكن أن يساعد في معادلة الحمض في الفم. الحيلة ، يمكنك ببساطة وضع كيس شاي على نقطة تفريغ لمدة 5 دقائق.
5. تلبية احتياجات فيتامين
يمكن أن تحدث الذبابة بسبب نقص فيتامين سي. لذلك ، يمكنك أيضًا تناول الفيتامينات ، مثل فيتامين ج وفيتامين ب 12 وفيتامين ب المركب لتسريع عملية التئام قروح الآفة. يمكن الحصول على الحاجة إلى هذا الفيتامين عن طريق تناول الخضار والفواكه.
اقرأ أيضا: اكتشف 5 أسباب لمرض القلاع وكيفية التعامل معها
نصائح للوقاية من تقرحات كانكر
- سوائل الجسم الكافية ، اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم. أو اضبط كمية السوائل حسب الحاجة.
- اختر الأطعمة الصحية ، وخاصة الخضار والفواكه والمكسرات والأطعمة الأخرى لمنع النقص الغذائي الذي يمكن أن يسبب تقرحات الآفة.
- كن حذرًا عند تناول الطعام. تجنب تناول الطعام على عجل حتى يتم عض الشفاه أو اللسان مما يسبب تقرحات آفة.
- حافظ على نظافة الفم والأسنان ، عن طريق تفريش أسنانك بانتظام (مرتين في اليوم على الأقل). إذا لزم الأمر ، استخدم خيط تنظيف الأسنان ( خيط تنظيف الاسنان ) مرة باليوم. لا تنس تغيير فرشاة أسنانك بانتظام ، كل ثلاثة أشهر على الأقل لمنع التلوث الفطري والبكتري من فرشاة أسنانك. وتجنب أيضًا مشاركة فرش الأسنان مع أشخاص آخرين.
إذا لم يكن هناك أي تغيير بعد تجربة النصائح المذكورة أعلاه ، فلا تتردد في التحدث إلى طبيبك على الفور . من خلال التطبيق يمكنك التحدث مع الطبيب في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة ، و المكالمات الصوتية / المرئية . هيا، تحميل تطبيق على App Store أو Google Play الآن.
