، جاكرتا - يأمل كل والد بالتأكيد أن ينمو طفلهم حديث الولادة ويتطور بشكل مثالي. إحدى الطرق هي التأكد من أن الطفل يكتسب وزنًا جيدًا.
الرضاعة الطبيعية مهمة لزيادة وزن الطفل ، خاصة عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 0-6 أشهر. وذلك لأن الأطفال حديثي الولادة لا يستطيعون تناول أي أطعمة تكميلية حتى الآن ، لذلك يمكنهم فقط الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجونها من الحليب.
يمكن للأم إعطاء حليب الأم (ASI) أو الحليب الاصطناعي لزيادة وزن الطفل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يجب أيضًا إعطاء حليب زيادة وزن الطفل لزيادة قلة وزن الطفل. إذن ، ما مدى فعالية تناول الحليب في زيادة وزن الطفل؟
اقرأ أيضا: التغذية التكميلية المبكرة للأطفال ناقصي الوزن
الرضاعة الطبيعية مقابل الحليب الصناعي في زيادة وزن الطفل
يفقد جميع الأطفال وزنهم تقريبًا في الأسبوع الأول بعد ولادتهم. ومع ذلك ، لا تقلق. طالما يتم إطعامهم جيدًا ، سيستعيد معظم الأطفال وزنهم بعد بضعة أسابيع.
يفقد معظم الأطفال ما متوسطه 7-10 بالمائة من وزنهم عند الولادة في الأيام القليلة الأولى. من الناحية المثالية ، يجب أن يعودوا إلى وزنهم عند الولادة خلال 10-14 يومًا بعد الولادة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة.
بشكل عام ، إليك مكاسب وزن الطفل التي يمكن أن يتوقعها أحد الوالدين في الأسبوع:
- الرضع من 5 أيام إلى 4 أشهر: 170 جرامًا في الأسبوع.
- الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 أشهر: 113-150 جرامًا في الأسبوع.
- الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 6-12 شهرًا: 57-113 في الأسبوع
ومع ذلك ، اتضح أن هناك فرقًا في زيادة الوزن بين الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا.
- طفل رضاعة طبيعية
بشكل عام ، يكتسب الأطفال حديثو الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية وزنًا أسرع من الأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياتهم.
قد يكون أحد الأسباب هو أن حليب الأم هو غذاء ديناميكي ومتغير باستمرار ، ويتكون من العناصر الغذائية الصحيحة التي يحتاجها الأطفال في هذه المرحلة. بينما يتكون الحليب الصناعي من تركيبة ثابتة من المكونات.
في المتوسط ، يشرب الأطفال الذين يرضعون من الثدي حوالي 800 ملليلتر من الحليب يوميًا في الأشهر الستة الأولى من حياتهم. ومع ذلك ، يتم تشجيع الأمهات على إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية متى شعروا بالجوع ، حتى يحصلوا على جميع السعرات الحرارية والعناصر الغذائية التي يحتاجونها.
إذا كانت الأم ترضع الطفل حصريًا ، فقد تحتاج الأم إلى مراقبة وزن الطفل عن كثب في الأسابيع الأولى من الحياة. زيادة وزن الطفل هي إحدى الطرق لمعرفة مدى جودة عملية الرضاعة الطبيعية ، ليس فقط مقدار الحليب الذي تنتجه الأم ، ولكن كيف يمكن للطفل أن يرضع من ثدي الأم.
- الأطفال الذين يتغذون بالصيغة
يزداد وزن الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً بشكل عام أسرع من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بعد الأشهر الثلاثة الأولى من حياتهم. من خلال إعطاء الصيغة ، يسهل على الأمهات أيضًا معرفة عدد أوقية الحليب التي انتهى الطفل من خلال النظر إلى الزجاجة.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون من الأسهل على الأمهات الإفراط في إطعام أطفالهن عن طريق الخطأ. هذا لأنه من المرجح أن تستمر الأم في إطعام الطفل حتى تفرغ الزجاجة ، حتى عندما يكون الطفل ممتلئًا.
في الواقع ، وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن استخدام زجاجة أكبر لتغذية الرضع يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل أسرع عند الأطفال دون سن 6 أشهر. وجد الباحثون أن الأطفال الذين يتغذون بزجاجات أكبر يزنون أكثر من الأطفال الذين يرضعون بزجاجات أصغر.
اقرأ أيضا: لاحظ كيفية اختيار الحليب للأطفال الصغار
كيفية زيادة وزن الطفل
يمكن استخدام كل من حليب الأم والحليب الاصطناعي كحليب لزيادة وزن الطفل. ومع ذلك ، يعاني بعض الأطفال من صعوبة في الرضاعة الطبيعية ، لذلك لا يمكنهم اكتساب وزن صحي.
يُنصح الآباء بالاتصال بطبيب الأطفال إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في البلع ، أو يتقيأ بين الوجبات ، أو يبدو أنه يعاني من حساسية تجاه الطعام ، أو يعاني من ارتجاع أو إسهال. والسبب هو أن هذه المشكلة يمكن أن تمنع الأطفال من امتصاص السعرات الحرارية التي يحتاجونها.
لكن تذكري ، إذا شعر طبيب الأطفال أن زيادة الوزن الحالية لطفلك ليست مشكلة ، فثقي بي أن طفلك الصغير على ما يرام وليس هناك حاجة إلى أي تغييرات. يمكن أن تؤدي محاولة زيادة وزن طفلك عند عدم الحاجة إلى زيادة خطر تناول الطعام غير الصحي وزيادة الوزن لاحقًا في الحياة.
فيما يلي الطرق التي يمكن للأمهات القيام بها لزيادة وزن الطفل بحليب الأم:
- تعلمي كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. إذا كانت الأم غير متأكدة ، تحدث إلى مستشار الرضاعة الطبيعية للتحقق مما إذا كان الطفل يتغذى بشكل صحيح أو لديه حالة تجعل من الصعب إرضاعه من الثدي.
- زيادة كمية حليب الأم. إذا كانت الأم قلقة من أن حليب الأم لا يكفي لتلبية احتياجات الطفل ، فاسترخي. يمكنك زيادة إدرار الحليب عن طريق إبقاء طفلك قريبًا منه ، وإرضاعه كل ساعة أو ساعتين ، ومحاولة الراحة.
في هذه الأثناء ، إليك كيفية زيادة وزن الطفل بالحليب الصناعي:
- ضع في اعتبارك تغيير تركيبة الحليب. إذا أظهر الطفل علامات الحساسية تجاه التركيبة التي أعطتها له الأم ، فحاول تغيير العلامة التجارية للحليب الاصطناعي. تحدث إلى طبيبك إذا كان طفلك يعاني من أعراض ارتجاع أو إسهال أو إمساك أو مشاكل أخرى. قد يوصي طبيبك باستخدام تركيبة تعتمد على تحلل البروتين.
- تأكد من خلط الصيغة جيدًا. إن صنع الحليب الصناعي بكمية كبيرة من الماء بدلاً من الحليب يمكن أن يمنع طفلك من الحصول على سعرات حرارية كافية.
- تحدث إلى طبيب الأطفال. إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الحليب الصناعي ، أو خلط الحليب مع حبوب الأرز ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك أولاً. يمكن للطبيب أن يخبر الأم بما هو آمن وصحي للطفل.
إذا تم الحكم على وزن الطفل بأنه يعاني من نقص الوزن ، فقد يوصي الطبيب بإعطاء حليب إضافي لزيادة وزن الطفل. ومع ذلك ، تُنصح الأمهات بمواصلة الرضاعة الطبيعية أولاً ، ثم إضافة الحليب لزيادة وزن الطفل بعد ذلك.
اقرأ أيضا: هذه 6 طرق لرعاية الأطفال ذوي الوزن المنخفض
يمكن للأم أيضًا الاتصال بالطبيب لمناقشة التغذية الصحيحة لزيادة وزن الطفل. عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة يمكن للأمهات طلب المشورة الصحية من الأطباء في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل تطبيق فى الحال.
