، جاكرتا - فرط نشاط الغدة الدرقية هو مجموعة من الأعراض التي تنشأ بسبب زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية. تحدث هذه الحالة بسبب اضطرابات الغدة الدرقية. في الواقع ، يلعب هرمون الغدة الدرقية دورًا مهمًا في الجسم ، وخاصة في استقلاب الطاقة ، وينظم درجة حرارة الجسم ، ويساعد على عمل الأعضاء الحيوية مثل القلب ، والهضم ، والعضلات ، والجهاز العصبي.
لا ينبغي الاستخفاف بفرط نشاط الغدة الدرقية لأنه يسبب معدل ضربات القلب غير الطبيعي ، وارتفاع ضغط الدم ، والتعرق المستمر ، والدوخة ، وضيق التنفس. لذا ، هل من الآمن أن يصوم الأشخاص المصابون بفرط نشاط الغدة الدرقية؟ هذه حقيقة!
يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية الصيام
ما دمت تستمر في تناول الدواء الذي يعطيك إياه طبيبك بانتظام ويلتزم ببعض المحرمات. لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يكون عامل خطر لمشاكل القلب لذلك يحتاج إلى علاج خاص. إذن ، ما هي القواعد الآمنة للصيام للأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية؟
اقرأ أيضا: كن حذرًا ، يمكن أن يتسبب تأثير فرط نشاط الغدة الدرقية في هذه الحالات الخمس الخطيرة
1. تناول العلاج الموصوف
وهذا يشمل تناول الأدوية التي وصفها الطبيب. تشمل بعض خيارات العلاج للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية الأدوية المضادة للغدة الدرقية واليود المشع والجراحة. اليود المشع والأدوية المضادة للغدة الدرقية هي الأدوية الأكثر استخدامًا.
2. انتبه إلى تناول الطعام
خاصة تناول الطعام في السحور و الإفطار و العشاء. يُنصح الأشخاص المصابون بفرط نشاط الغدة الدرقية بتجنب بعض الأطعمة في القائمة للسحور ووجبة الإفطار والعشاء.
وتشمل هذه الأطعمة الغنية باليود والأطعمة الغنية بالدهون واللحوم الحمراء ودقيق القمح والقمح الخشن غير المعالج ومنتجات الألبان والمنتجات المصنعة والكافيين والمشروبات الكحولية.
الأطعمة الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية (بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية) هي الأطعمة الغنية بالحديد (مثل المكسرات والحبوب والحبوب الكاملة) ومضادات الأكسدة وفيتامين د (مثل الحبوب والأسماك والفطر) والكالسيوم (مثل البروكلي والسبانخ ، المكسرات والأسماك).
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية الذين يرغبون في الصيام بالسحور مع الخضار مثل الفاصوليا والتوفو والقرنبيط وعصائر الفاكهة. بالإضافة إلى تقليل امتصاص اليود ، فإن هذا النوع من الخضروات غني بالألياف ، لذا يمكن أن يساعد أيضًا في تجنب الجفاف.
اقرأ أيضا: الصيام مفيد للصحة ، إليكم الدليل
يمكنك أيضًا تنويع احتياجاتك الغذائية عن طريق شرب ماء الكركم الممزوج بالعسل المعالج والزنجبيل. يوصى بشدة باستخدام الكركم للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية لأنه يعمل كمضاد للالتهابات.
3. لا تجبر نفسك
الشيء الذي يجب تسليط الضوء عليه هو ، لا تجبر نفسك أثناء الصيام. خاصة إذا كنت تعاني من أعراض جسدية مزعجة ، مثل معدل ضربات القلب غير الطبيعي ، فلا حرج في الإفطار والتحدث إلى الطبيب على الفور.
يمكن علاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، طالما ...
اخضع للعلاج بشكل صحيح. ومع ذلك ، يمكن أن يتعافى حوالي 25-50 بالمائة فقط من الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية بالأدوية. يجب أن يذهب الباقون ذهابًا وإيابًا إلى الطبيب للاستمرار في الحصول على علاج خاص. فيما يلي علاجات للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية:
اقرأ أيضا: إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقم بهذه الأشياء الثلاثة
1. تناول الأدوية المضادة للغدة الدرقية
يساعد هذا الدواء في منع الغدة الدرقية من إنتاج هرمونات جديدة. يرجى ملاحظة أن هذا الدواء ليس دائمًا في إتلاف الغدة الدرقية ، ولكن يبدو أنه يعاني من آثار جانبية خطيرة لدى بعض الأشخاص.
2. استهلاك عقاقير اليود المشعة
يتم تناول هذا الدواء لمنع إفراز هرمون الغدة الدرقية الزائد.
3. تناول الدواء حاصرات بيتا لإبطاء معدل ضربات القلب.
لا يخفض هذا الدواء مستويات هرمون الغدة الدرقية ، ولكنه يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بنبض القلب السريع.
4. العملية
تتم لإزالة الغدة الدرقية بالكامل أو جزء منها. هذا الإجراء يسمى استئصال الغدة الدرقية.
هذه هي قواعد الصيام الآمن للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية. إذا كانت لديك شكاوى صحية أثناء الصيام ، فلا تتردد في التحدث مع طبيبك . تحتاج إلى شراء الأدوية أو المكملات الغذائية ، يمكنك أيضا أن تذهب من خلال نعم!
المرجعي:
Tempo.co. تم الوصول إليه في عام 2021. هل تعاني من الغدة الدرقية؟ هذه هي الأطعمة الثلاثة الموصى بها للإفطار
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2021. النظام الغذائي لفرط نشاط الغدة الدرقية
