طرق سهلة للتغلب على قشرة الرأس العنيدة

، جاكرتا - بشكل عام ، يمكن القول إن قشرة الرأس هي مشكلة فروة الرأس لـ "مليون شخص". يمكن أن يواجه كل من الرجال والنساء ، الصغار والكبار ، هذه المشكلة. على الرغم من أنها مشكلة شائعة ، إلا أن ظهور قشرة الرأس المستعصية غالبًا ما يتداخل مع الراحة ويقلل من الثقة بالنفس.

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس. بدءاً من نظافة فروة الرأس التي لا يتم الحفاظ عليها ، جفاف فروة الرأس ، استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة ، إلى التهابات الجلد الفطرية (التهاب الجلد الدهني). لذا ، كيف تتعامل مع قشرة الرأس العنيدة؟

اقرأ أيضا: قشرة الرأس العنيدة ، خشية التهاب الجلد الدهني

حيل كيفية التغلب على قشرة الرأس العنيدة

يجب معالجة قشرة الرأس العنيدة. لأنه بالإضافة إلى تقليل الثقة بالنفس ، يمكن أن تسبب قشرة الرأس حكة في فروة الرأس ، مما يجعل الشخص المصاب يرغب في الاستمرار في الحك. في الواقع ، إذا تم حك فروة الرأس بشكل مفرط ، يمكن أن تتأذى وتكون عرضة للعدوى.

لذا ، حاولي التعامل مع القشرة العنيدة بالحيل التالية:

1- روتين الغسل بشامبو مضاد للقشرة

إذا كان لديك شعر دهني ، فعليك غسل شعرك بانتظام للتخلص من مشاكل قشرة الرأس. باستخدام الشامبو المنتظم ، يمكن إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ من فروة الرأس.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك غسل شعرك كل يوم. الغسل في كثير من الأحيان يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر وفروة الرأس. ونتيجة لذلك ، تصبح فروة الرأس أكثر جفافاً وتزداد مشكلة قشرة الرأس سوءًا.

عند استخدام الشامبو ، استخدم شامبو مضاد للقشرة يحتوي على بيريثيون الزنك والكيتوكونازول وحمض الساليسيليك وكبريتيد السيلينيوم. بالإضافة إلى المساعدة في التخلص من قشرة الرأس ، يمكن للشامبو الذي يحتوي على هذه المكونات أيضًا أن يخفف أعراض الحكة في فروة الرأس بسبب قشرة الرأس.

ثم ماذا لو استمر ظهور قشرة الرأس حتى بعد تغيير الشامبو؟ بالنسبة الى الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يمكنك استخدام الشامبو المضاد للقشرة بالتناوب مع المكونات النشطة المختلفة. هذه الطريقة هي معرفة نوع الشامبو الأنسب لك.

2. استخدم زيت جوز الهند

زيت جوز الهند مكون طبيعي يمكن استخدامه كمزيل للقشرة. كيفية استخدامه سهل. ببساطة ، ضعي زيت جوز الهند بالتساوي على فروة الرأس ، واتركيه بضع دقائق ، ثم اغسله واشطفه جيدًا. لا يقتصر الأمر على التخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل يمكن لزيت جوز الهند أيضًا أن يحافظ على فروة الرأس رطبة ونظيفة.

اقرأ أيضا: هل صحيح أن قشرة الرأس هي علامة طبيعية للتوتر؟

3. ضع زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي يُعرف زيت شجرة الشاي منذ فترة طويلة بأنه مكون طبيعي لعلاج حب الشباب. ومع ذلك ، من كان يظن أن هذا الزيت فعال أيضًا في التغلب على قشرة الرأس العنيدة. نعم، زيت شجرة الشاي قادرة على الحد من نمو الفطريات المسببة للقشرة وتخفيف الحكة التي تسببها.

لاستخدامه ، امزج بضع قطرات زيت شجرة الشاي باستخدام الشامبو الذي تستخدمه تمامًا ، ثم غسله بالشامبو كالمعتاد. ومع ذلك ، تأكد من عدم وجود حساسية من هذا الزيت ، حسنًا؟

كيفية اختباره عن طريق الفرك قليلا زيت شجرة الشاي على جلد الذراع وانتظر رد الفعل خلال 24 ساعة. إذا بدت حمراء ، لا تستخدمي هذا الزيت لعلاج قشرة الرأس ، نعم.

4. صودا الخبز

غالبًا ما تستخدم صودا الخبز كعامل تنظيف طبيعي ، ويمكن أن تكون أيضًا وسيلة فعالة للتعامل مع قشرة الرأس العنيدة. يعمل عن طريق تقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل الدهون الزائدة على فروة الرأس.

لاستخدام صودا الخبز كمزيل للقشرة ، يمكنك مزجه ببضع قطرات من الماء ، ثم فركه على فروة الرأس بالكامل. ثم يشطف بالماء الدافئ للتنظيف. لا تستخدمي الشامبو لأن شعرك قد يجف في المرة الأولى. ومع ذلك ، بعد بضعة أسابيع ، ستبدأ فروة الرأس في إنتاج الزيوت الطبيعية وستختفي قشرة الرأس.

اقرأ أيضا: هذه أخطاء شائعة في العناية بالشعر

5. خل التفاح (خل التفاح)

إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من الأحماض ، يحتوي خل التفاح أيضًا على إنزيمات يمكنها قتل الفطريات والبكتيريا. يمكن لحموضة هذا الخل أيضًا أن تزيل الانسداد في مسام فروة الرأس وتوازن درجة الحموضة فيها.

كيفية استخدامه هو رش فروة الرأس ، بمزيج من 60 مل من خل التفاح و 60 مل من الماء ، مخلوط في زجاجة رذاذ. ثم رش فروة رأسك جيدًا ، وقم بتغطيتها بمنشفة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسل شعرك كالمعتاد. كرر هذا العلاج مرتين على الأقل في الأسبوع.

هذه بعض النصائح للتخلص من قشرة الرأس العنيدة بشكل طبيعي ، والتي يمكنك ممارستها في المنزل. إذا لم تختفي مشكلة قشرة الرأس ، يجب عليك ذلك تحميل تطبيق لتحديد موعد مع طبيب أمراض جلدية في المستشفى ، للخضوع لمزيد من الفحص والعلاج.

المرجعي:
مايو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2020. قشرة الرأس.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. هل يمكن لزيت جوز الهند علاج قشرة الرأس.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. 9 علاجات منزلية للتخلص من قشرة الرأس بشكل طبيعي.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. زيت شجرة الشاي للقشرة.
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس.
الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. تم الوصول إليه في عام 2020. كيفية علاج قشرة الرأس.

المشاركات الاخيرة